提高孩子逆商观后感汇编

读完一本经典名著后，你有什么总结呢？此时需要认真地做好记录，写写
逆商读后感1
近期我阅读了《激发你无限潜能的魔力逆商课》，通过读此书使我了解到：天上不会掉馅饼、却时常会遇到许多挫折，如学业失败、事业受阻、失恋离婚、疾病困扰、自然灾害等等问题。面对这些失意者，抱怨连连，失败者自暴自弃，而只有少数人挺身反抗，浴火重生笑到了最后，决定他们成功的因素之一就是逆商。
成功，多么诱人的字眼！就算不经意地瞟一眼，也容易让人热血沸腾。多年来，人们一直致力解决怎样才能成功这个问题，而最初得出的结果是：一个人能否成功依赖于个人的智力因素。对持我们是可以理解的。毕竟一个聪明的人的确更容易成功。很多成功人士都是智力非凡的，比如达。芬奇、牛顿、爱因斯坦等，尤其是只有三根手指可以活动的斯蒂芬。霍金凭借超凡的智慧获得了成功之后，人们更加感叹智慧的力量。由此，智商一词应运而生。而智商决定成败的思想影响了几代人对成功的看法，但随着社会的进步，人们对此产生了怀疑。那么，影响成功的，还有情商。美国耶鲁大学的心理学家们率先提出“情商”的概念，他们认为，情商是影响一个人成功的主要因素，相对于智商来说，它显得更加重要。
美国的一项调查也显示：一个人的成功情商占80﹪，而智商只占20﹪。由此一来，人们对于成功这一概念，又有了一个全新的认识。然而人们并没有停止对影响成功的各种因素进行更加深入的研究。尤其是在心理学家们研究情商的时候，发现其中的一个分支显得尤为重要。而最终，这一分支终于被分离出来，成为一个独立的体系，它就是逆商。
逆商，即逆境商数，英文简称AQ，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。谁拥有了它，谁就有了笑傲江湖的秘籍。《激发你无限潜能的魔力逆商课》以逆商理论为基础，详细讲诉了当人们身处逆境之时如何整理心态，重拾信心，如何突破自我，改变命运，告诉我所谓逆境就是逆转之境、逆转之机。

逆商读后感2
偶得一本书，书名逆商，书的后面对逆商这个词进行了解释。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。读了几篇文章，书中对于面对困局、变数的环境和复杂的人际关系时的心态和能力进行了剖析，让我受益良多。
在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。在工作和生活中，无论是谁都会遇到过困境，能否成功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态，这就是逆商。这本书通过三篇来论证逆商：第一篇，什么都无法预测，既然无法预测未来，就请努力过好现在；第二篇，来自社会和自己的逆境，平庸至死还是站在巅峰，请选择触底反弹；第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。
书中一篇文章——焦虑源于对未知的恐惧，读后感触很多，我也曾对一些事感到焦虑，那段时间充满了负能量。其实，我们的焦虑更多的是来源于对未知的恐慌，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克服这种焦虑呢？那就是自省自信。
自省，当我们在工作生活中遇到挫折，一定是我们有什么地方没有考虑周全，找到导致我们失败、没自信的原因，以后尽量避免、好好反省，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然，除了自省外还要自新，我们都不是十全十美的人，都会有或多或少的缺点，有的在别人指出的时候经过努力改掉，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断的改正自新，才会让自己的不足变得完善起来。
要破除焦虑、负能量，当然还需要我们内心充满信心，对生活、工作充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝，不管你跌倒多少次，不管你失败了多少次，不管你被挫折伤害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以继续努力，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎，你的成功就只是早晚的问题。
《逆商》是一本成功

逆商读后感3
从小我最早知道的是“智商”，大多数情况下要用成绩来证明。长大一点后人们要求“情商”，那是一种更综合、更高要求的`能力。读这本书，我第一次深入了解了“逆商”这个词。逆商：衡量人们克服不顺境遇时的应对能力。相比起“逆商”，我认为前二者都并不那么重要。简单来说就是：我可以不是很聪明，也做不到人见人爱，广泛交际，但我绝对不能一遇到挫折就爬不起来。
没有一位名人是因为一帆风顺而被世人铭记的，我们熟知的每一位大家都带着一段传奇的故事而激励着我们。霍金因疾病陷身轮椅却走在探索宇宙的最前端，比尔盖茨退学却在事业上取得极大成功，梵高宁可饿死也疯狂得忠于自己的创作。
每个人的人生经历都不可复制，但我们也可静下心来想想突围逆境的重点在哪里。
“信念是鸟，它在黎明仍然黑暗之际，感觉到了光明，唱出了歌”---泰戈尔。
上学时，我们都应听过穿越沙漠的故事。一队人在沙漠中受困，他们赖以生存水所剩无几。领队说：“我这里还有最后一壶水，大家打起精神向前走，穿过沙漠就给你们喝。”口干舌燥的队员们为了尽早喝到水一步步挪出了沙漠，死里逃生。而领队缓缓拧开水壶，流出的确是沙子。如果没有这瓶沙子，大家极有可能因绝望而放弃逃生。如今，很多人喜欢用一个词“丧”来当做玩笑话，一种在哪里摔倒就在哪里躺平的心理状态，如果从一开始就不曾有信念，也就谈不上“逆商”高低了。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。我相信每个人都曾在某个阶段为了某个或大或小的目标而努力过。但当结果不如人意，甚至十分糟糕时，我们是被吓退从而否定自己，还是认识重新规划自己，整装后再去征服。第一年高考英语33分，第二年55分，考不上普通师专的俞洪敏第三年用95分的成绩进了北京大学的门槛。在他留校任教北大教师后，又因为在外做培训而受到处分离校，自此开始了“新东方教育”的创业上市之路。从农民到名校学子，他努力打磨自己。从高校教师到商人再到一位成功的商人，他是被现实踹了一脚，但俞洪敏不曾消极，挫折对他来说犹如礁石，意外被激起成功的浪花。

“怨念会软化你的灵魂，也会让你的逆境无限延伸。”人生不如意事十之八九，不论是因为他人而愤怒，或是在面对两难情况下我们做出了让懊悔的决定。但此时如果我们只是抱怨他人不善、沉溺于如果当初，那才是让自己陷入了恶劣的境地，糟糕不会改变，只会让自己变得疲乏崩溃。认清现实，有舍有得，摆正自己，做一些有意义的事把自己从负面情绪中脱离出来才可能找到正确的出口。“树舍灿烂夏花，得华实秋果”，陶渊明不愿为五斗米折腰，厌弃了官场名利浮沉，却在田园山水间自在坦然，后世众人对桃花源向往不已。缺憾是人之常态，人说塞翁失马焉知非福，千万不能让抱怨悄悄吞噬你走出逆境的毅力。
在《逆商》封面赫然写着：在这个处处充满变数的时代，如何面对逆境几乎决定人生走向。其实从心理上我们都明白哪一种选择才是前路光明的，但在现实困难面前却很难不退缩。不是我们没有能力，而是我们选择了舒服。而这本书就像是娓娓道来的激励，在每一次遇到逆境时翻一翻这本书，也许某一句话我们可以找到豁然开朗共鸣，鞭策着突破前进。
《逆商》读后感1
偶得一本书，书名逆商，书的后面对逆商这个词进行了解释。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。读了几篇文章，书中对于面对困局、变数的环境和复杂的人际关系时的心态和能力进行了剖析，让我受益良多。
在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。在工作和生活中，无论是谁都会遇到过困境，能否成功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态，这就是逆商。这本书通过三篇来论证逆商：第一篇，什么都无法预测，既然无法预测未来，就请努力过好现在；第二篇，来自社会和自己的逆境，平庸至死还是站在巅峰，请选择触底反弹；第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。
书中一篇文章——焦虑源于对未知的恐惧，读后感触很多，我也曾对一些事感到焦虑，那段时间充满了负能量。其实，我们的焦虑更多的是来源于对未知的恐慌，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克服这种焦虑呢？那就是自省自信。

自省，当我们在工作生活中遇到挫折，一定是我们有什么地方没有考虑周全，找到导致我们失败、没自信的原因，以后尽量避免、好好反省，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然，除了自省外还要自新，我们都不是十全十美的人，都会有或多或少的缺点，有的在别人指出的时候经过努力改掉，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断的改正自新，才会让自己的不足变得完善起来。
要破除焦虑、负能量，当然还需要我们内心充满信心，对生活、工作充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝，不管你跌倒多少次，不管你失败了多少次，不管你被挫折伤害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以继续努力，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎，你的成功就只是早晚的问题。
《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的，因此实用性很强。通过学习这本书会让我们找到想要的答案。作者：鲍玉欣
《逆商》读后感2
人生路上总是充满了挑战、困难和挫折。如何面对这些难题是值得学习的终身能力。通常我们称为逆商，指的是你有没有在困境中看到机会，甚至进一步转危为安的能力。
本书《逆商：我们该如何应对坏事件》的作者是保罗·史托兹博士，是逆商理论的奠基人。从1997年第一版问世，逆商这个概念开始进入大众视野，又经过二十多年的研究，作者又对案例和应用进行了升级和拓展。
如今，除了智商、情商成为个人能力考量指标，越来越多的企业开始重视逆商表现，认为逆商可以代表一个人的潜力。常常会向面试者问这样的问题：你遇过的最大困难是什么？这相当于一个简易的逆商测试。
某种程度说，人的一生就是由一个个挑战组成的过程。求学、工作、恋爱、婚姻、育儿、养老，哪一项能一帆风顺，都是灵魂的拷问。更糟糕的是，社会变化太快，父母辈的经验已经无法指导现代子女的成长，需要每个人自己去探索自己的道路。所以，对于每个人，想顺利过完此生，《逆商》这本书值得一读，它对生活具有现实指导意义。

这本书可以分为三个部分：
1、逆商有什么用
2、如何评估自己的逆商指数
3、如何提高自己的逆商
首先，逆商理论涉及三个重要支柱。
第一个，来自认知心理学的著名概念“习得性无助”。源自宾夕法尼亚大学，马丁·塞里格曼一项电击狗的实验。结论大概的是，“习得性无助”的人，面对困难会习惯性逃避，极度自责，觉得自己没用，性格、智商、命运等不行。从而丧失行动的动力，放纵困难，不去解决、改变。但如果把问题归结于暂时性因素，比如不够努力、积极性不高，自我的无助感就不会那么强烈。
第二个支柱是健康新论。近几十年的证据表明，一个人应对逆境的方式和他的身心健康有密切关系。耶鲁大学做了个对照实验，给老鼠注射一定量的癌细胞，采用类似上面提到电击狗的方法。结果习得性无助的那一组老鼠，患癌率比其他两组高出2倍。实验表明身体和心态之间有条明显的反馈回路。
第三个支柱是脑科学，我们都听说过“21天养成习惯”的理论。但本书作者不认同，他认为不同的习惯需要不同的时间，比如碰热炉子，答案是不到100毫秒就能学会。当我们碰到热炉子的时候，大脑会发出警报，这是面对逆境的下意识反应。这一点告诉我们，我们以往养成面对逆境的反应是可以改变的，一开始需要反复实践，这个过程中，大脑会开辟出更加密集和高效的神经元通路，当这种通路越来越稳固，新的习惯就会慢慢形成。学会开车的过程就是这个道理。这也正是逆商模型得以落地和实践的基础。
那我们如何评估自己的逆商呢？
第二部分介绍了一个四维度的逆商测评模型简称CORE。分别是掌控力、担当力、影响度和持续力。
比如一个不好的事件发生了，可以问自己第一个问题：对这件事的掌控力有多少，这是一个主观感觉。书上提到只要采取行动就能增加掌控感，比如说，坚持跑步这事，每天都穿着跑鞋，你就更愿意跑步。
第二个维度是担当力，就是我们愿意为结果承担的责任的多少。当我们更愿意承担责任时，我们就能更好地应对逆境。很多的成功人士，有个习惯，当事情很成功，他们会把成功的因素归结于外界，比如运气好，时代的红利。当事情遇到困难，他们会照镜子，反思自身的不足。

第三个维度是影响度。面对逆境，我们可以思考：“这个逆境对我有什么影响？”。逆商低的人，会把一次不顺利的事件的负面影响，扩散到生活的其他方面。比如说，今天出门忘了带钥匙，就会想，今天运气不好，要么就是老了，记忆力下降得这么厉害。
第四个维度是持续力，指的是逆境会持续多久？比如说，一个小学生，数学成绩差，说到这事，她总说，没办法，我继承了我妈的基因，天生数学不好。她认为这个逆境是永久性问题，那在她眼里数学就成为她人生的.灾难。但如果这个学生认为，数学不好，只是不努力和方法不对，那数学就只是一个暂时性的挑战。第二种心态，数学成绩就容易提高。
通过这四个维度，我们可以了解自己的逆商，也可以去评估其他人，特别是孩子的逆商。不管逆商高低，都不能代表命运，记住逆商只反映我们应对逆境的方法，只是我们多年形成的潜意识习惯，都是可以提高和改变。
怎样才能提高自己和他人的逆商？
史托兹博士经过多年研究，开发了一套提高逆商的工具箱简称LEAD。分为四个步骤，依次进行。第一步是倾听我们对逆境的反应，第二步是探究我们对结果的担当，第三步是分析证据，第四步是做点事情。
我们就以新冠疫情为例。当开始全国封城隔离，人人开始恐慌，疯狂囤积食品、抢购双黄连口服液等。1个月后开始担心企业复工的安全，2个月后担心企业经营状况，会不会解雇自己，3个月后开始担忧全球的经济形势。事实上，有些担心是多余的，政府和企业会有人做相应的对策，普通人只能影响微观的事情。反正，每个难熬的冬天，都会过去。
第二步，我们待心情平复，心态稳定后，想想面对这些情况，哪些是自己应该担当的责任。新冠疫情，全球经济下滑，企业裁员，对于大多数人，是天灾人祸，都没有必然的责任。
第三步是分析证据。这是一个质疑的过程。可以问自己三个问题：有什么证据表明，当下的情况是我无法掌控。比如隔离是无法掌控的，但在家里做什么，是自己可以掌控的。公司运营艰难裁员是无法掌控的，但重新寻找机会，是自己能做的。

第二个问题：有什么证据证明逆境一定会影响到我生活的其他方面？比如，因疫情，企业经营困难，公司裁员，如果自己被裁员，我是否还有生活费，能维持基本的生活条件吗？不管怎样，疫情终将过去，我依然可以从新开始。
第三个问题：有什么证据表明逆境必然会持续过长的时间？过往的疫情，比如非典到了夏季8月份，就得到了控制，社会恢复正常。新冠疫情，会一直存在吗？历史表明，即使1918年的大流感，最后也消失了，人类总会形成新的抗体。所以，新冠疫情，最多1年的时间，最终也会被控制住。
第四步是做点事情，也是最重要的步骤。面对疫情，我们可以在家隔离，减少外出，降低感染新冠病毒的概率。原来每天买菜，可以改成3天买一次。除了吃饭的必要支出，减少购物、娱乐等非必要开销。除了面对面的线下活动，可以增加网上和其他人的互动，寻找更好的合作机会。
最后，回顾一下，本书讲了三个部分，逆商有什么用？怎么评估自己的逆商？如果提高自己和他人的逆商。
总结，这本书给我的启示：
逆境是人生的常态，很多事情都是第一次做，做的不好是正常的，做的很好是反常。
不要沦陷于过往逆境的泥潭，人有极强的适应性，没有过不去的坎，只有过不完的坎，不断完成新挑战，才能不断成长。
不要高估某个逆境对一生的影响，人最大的好处，好了伤疤忘了痛，就事论事，不要背着儿时的包袱去探索未来的旅程。
行动治愈恐惧，很多顾虑都是想象出来的阻力，实践才是检验想法最好武器。面对逆境，最好的办法，就是行动起来。
逆商初中读后感1
没有任何人能够随随便便成功。一个人光有智商，情商是不够的，还要有面对逆境的态度和行动。也就是我们所说的逆商。那究竟什么是逆商呢？在遇到逆境的时候，你是怎么看待逆境的，怎样处理逆境的，怎样应对逆境所带来的心理上的压迫感等等，就被称作逆商。
逆商对一个人的成功至关重要。逆商指数越高的人扛击打能力越强，也就越容易成功。书中用登山做了一个例子，把人分成了三种：第一种人叫放弃者。在生活里你会经常听到一种人说：我的人生也就这样了！放弃者通常的表现是逃避，放弃，退出等等。他们只求安逸，不愿意付出更多的努力；第二种人叫扎营者。他们会在取得一定的成就之后，放弃努力，不再追求更大的目标和成就；第三种人叫攀登者。攀登者不会为了一个头衔或得到一个社会地位而生活，而是一直在攀登的路上，信奉终身进步和成长。

正如尼采所说：如果一个人知道自己为什么而活，他就可以忍受生活加诸他的一切苦难。逆境悖论告诉我们一个道理：逆境越厉害，攀登者的数量就越少。也就是说，要想成为一个不断攀登者，要具备两个可贵的品质：一个是坚持，一个是不断探索各种可能。坚持会让你无论遭遇怎样的困境，都能保持向前的姿态，因为你的内心一直有对目标的执着和努力；不断探索各种可能，才能让你在各种尝试中，寻找到成功的出口。成功从来都是留给有准备的人！
书中用四个维度来测量逆商：第一个维度是掌控感。当你有掌控感的时候，逆商就高；第二个维度是担当力。当遇到逆境时，要明确自己的角色，想到自己的担当；第三个维度是影响度。也就是这个逆境到底会对你影响多大；第四个维度是持续性，也就是这个逆境影响会持续多长时间。
书中也对提高逆商提出了应对的方法或工具。叫做LEAD工具。L叫做倾听逆境反应。首先要对逆境有觉知。E是探究自己对结果的担当。A是分析证据。会对目前的能力进行评估的过程。D是行动。先行动起来。
人生如逆水行舟。很多时候我们会遇到很多无常和不确定性，要求我们要有面对挫折和困难的勇气和解决问题的办法。一个人战胜逆境的最有效办法是面对它，而不是逃避它。逃避解决不了任何问题。当我们能够直面问题和逆境时，就会允许逆境的存在，并不断寻找解决逆境的各种办法。而解决问题的最好办法，就是不断对自我能力的提升。就像当你面对黑暗时，与其用力驱赶黑暗，不如用阳光来丰盈它。
逆商初中读后感2
小时候我们用成绩来证明“智商”；长大后我们用人情世故来证明“情商”；新时代我们用破茧成蝶来证明“逆商”。何为“逆商”？它指人们摆脱困境和超越困难的能力。
当你的事业跌进谷底，当你的人生充满了失败，当你被所有人嘲笑和排斥，当你觉得未来再也不会有阳光。你会不会真的放弃？你会不会仰着头守住自己最后的倔强？你会不会从失败中积累经验？你会不会咬紧牙关拼命一搏？事实上只要你不放弃，只要你坦然面对一切绝望，坚持到底，你就会发现等待你的就是晴朗，明媚的未来。

保罗博士的《逆商》详尽地介绍了逆商的三大理论支柱，为读者全面展示了如何应对逆商、如何重塑生活，从而超越自我、掌控生活。该书从一个登山的故事，总结出面对逆境的三种人：放弃者、扎营者和攀登者。放弃者随遇而安、贪图安逸，喜欢逃避和放弃；扎营者也曾努力过，但在他们获得一定的地位和成就后，便松懈下来，在原地安营扎寨；而攀登者不光是为了暂时的头衔或是地位，他们将永不停止探索可能，追求卓越。
每个人的人生都不可能一帆风顺，那些一路绿灯的人，只不过是有人在替他们负重前行。跳芭蕾舞的人，人们只看到了她们在舞台上的光辉，却没看到她们背后的艰辛。想要跳好芭蕾舞她们鞋子磨破了一双又一双，脚烂了一次又一次，正是这些积累，才能让她们在舞台上绽放她们的美。如若不是她们下面的努力，怎么能跳出既有力量又不失柔美的芭蕾舞？吃得苦中苦，方为人上人。这些逆境就像是我们的炼丹炉，环境已经提供好，想要炼成什么样的丹，就要看你自己有多努力，越努力的人越容易接近成功……
我们无法选择身处的时代或是环境，唯一能选择的是如何积极并且有效的去应对。生活多艰难，但如何应对逆境的方式决定了你自己的命运。
逆商初中读后感3
听樊登讲《逆商》，他以石头缝里长出来的树为例，解读逆境和什么有关。我突然被“石头缝里长出的树”触动了。
霍山与我的家很近，我经常去山上锻炼，有时不走大路，特意沿山石攀爬而上。霍山以石居多，许是第一年的种子被风吹落到石缝里了，经常看到长在石头缝里的柏树。每每见到，总是油然起敬，为它不屈的生命力。但也仅止于此，并不曾深思。
今日听到“石头缝里长出的树”，下意识地联想到一个问题：当它只是一粒种子的时候，它是如何在石头缝里求得生存的呢？在没有土，没有水，还有狂风暴雨的环境中，它是怎样一点一点长大的"呢？是像黄山迎客松那样吗？
长在悬崖绝壁之上的黄山迎客松，它的根能分泌一种有机酸，一点一点地浸蚀花岗岩，使岩石加快风化，形成少量的岩土，而供其深深扎根。它的枝叶还能从空气、雨雪中吸取养份，以供其生长所需，所以它能在悬崖绝壁上生存，在千米高峰上挺立，繁衍种族，延续后代，堪称世界之“绝妙”。

不管有没有黄山迎客松那样的生存之道，长在霍山石缝中的柏树一定有自己的谋生之策。
转而，又想到李鸿雁老师发过的一张，主角是一株长在打火机里的小草。
石缝的深处或许还有泥土，那打火机狭窄的空间里，充其量有一些沾在里面的泥土。也许是鸟儿衔在嘴里的草重恰巧掉到打火机里，也许是这颗草籽被雨水冲到打火机里，几乎是必死无疑的环境，它却顽强地发了芽，还长成一株小小的草。
其实，像这样的植物我还见过许多：长在房顶水泥缝里的榆树，长在楼底墙壁与水泥地之间的蕨类植物；长在办公楼外面地砖缝隙之间的三叶草。
如果这些树啊，草啊，它们有思想的话，当它们知道自己生在石缝中时，可曾想过放弃？总感觉它们活得会更简单，不会思前想后，前怕狼、后怕虎。或许它们只问自己两个问题：第一个是我想要活多久？答案是越久越好。第二个是接下来我该怎么做？答案是用尽一切努力活着。
想到这里，我突然觉得，人生不管遇到什么逆境，都可以问问这两个问题。困境就在你面前，你想要活多久？接下来你该怎么做？简单粗暴却直击痛处，反而最有效。就像石头缝里、水泥缝里、砖头缝里、打火机里的那些种子，如果思虑过多，怕是等不及扎根就已经被风吹走，被雨冲走了吧。
生活哪能总是一帆风顺，屋漏偏逢连夜雨、船迟又遇打头风的时候多了去啦，总是沉浸在逆境中或悔不当初或畏首畏尾，逆境就永远渡不过去。
如果你也生在石缝里，就像那些长在石缝里的树一样顽强地活下去吧，树都能做到不放弃自己，你要比树活得更好！
逆商初中读后感4
偶得一本书，书名逆商，书的后面对逆商这个词进行了解释。逆商是指一个人面对逆境时的处理方式，我们可以理解为正视挫折、脱离困境和超越自我的生存能力。读了几篇文章，书中对于面对困局、变数的环境和复杂的人际关系时的心态和能力进行了剖析，让我受益良多。
在日常生活中，大家可能经常听到智商和情商更多一些，对于逆商这个概念接触的并不是很多。在工作和生活中，无论是谁都会遇到过困境，能否成功突破困境、获得成功就要看是否拥有强大的能力和平稳的心态，这就是逆商。这本书通过三篇来论证逆商：第一篇，什么都无法预测，既然无法预测未来，就请努力过好现在；第二篇，来自社会和自己的逆境，平庸至死还是站在巅峰，请选择触底反弹；第三篇，灵魂苏醒，摆脱逆境和脆弱，不破不立，唯有重建才能提升你人生的格局。

书中一篇文章——焦虑源于对未知的恐惧，读后感触很多，我也曾对一些事感到焦虑，那段时间充满了负能量。其实，我们的焦虑更多的是来源于对未知的恐慌，或者说对自己能否应对未知的一种不自信。那我们如何在逆境中克服这种焦虑呢？那就是自省自信。
自省，当我们在工作生活中遇到挫折，一定是我们有什么地方没有考虑周全，找到导致我们失败、没自信的原因，以后尽量避免、好好反省，不能让自己以后在同一个地方再栽跟头。当然，除了自省外还要自新，我们都不是十全十美的人，都会有或多或少的缺点，有的在别人指出的时候经过努力改掉，有些在我们失败的后自省的时候痛令自我更改。我们只有不断的改正自新，才会让自己的不足变得完善起来。
要破除焦虑、负能量，当然还需要我们内心充满信心，对生活、工作充满正能量。自信是打败一切负能量的法宝，不管你跌倒多少次，不管你失败了多少次，不管你被挫折伤害有多深，只要你相信自己可以，相信自己可以继续努力，那么所有的一切在你面前就都是纸老虎，你的成功就只是早晚的问题。
《逆商》是一本成功励志方面的故事书，作者通过深刻的理论和实践相结合的方式，论证了自己的论点，让读者学习到了怎样才能采用正确的方式来面对挫折，培养高逆商。这些方法很多都是经过一些公司企业验证的，因此实用性很强。通过学习这本书会让我们找到想要的答案。
逆商初中读后感5
近期我阅读了《激发你无限潜能的魔力逆商课》，通过读此书使我了解到：天上不会掉馅饼、却时常会遇到许多挫折，如学业失败、事业受阻、失恋离婚、疾病困扰、自然灾害等等问题。面对这些失意者，抱怨连连，失败者自暴自弃，而只有少数人挺身反抗，浴火重生笑到了最后，决定他们成功的因素之一就是逆商。
成功，多么诱人的字眼！就算不经意地瞟一眼，也容易让人热血沸腾。多年来，人们一直致力解决怎样才能成功这个问题，而最初得出的结果是：一个人能否成功依赖于个人的智力因素。对持我们是可以理解的。毕竟一个聪明的人的确更容易成功。很多成功人士都是智力非凡的，比如达。芬奇、牛顿、爱因斯坦等，尤其是只有三根手指可以活动的斯蒂芬。霍金凭借超凡的智慧获得了成功之后，人们更加感叹智慧的力量。由此，智商一词应运而生。而智商决定成败的思想影响了几代人对成功的看法，但随着社会的进步，人们对此产生了怀疑。那么，影响成功的，还有情商。美国耶鲁大学的心理学家们率先提出“情商”的概念，他们认为，情商是影响一个人成功的主要因素，相对于智商来说，它显得更加重要。美国的一项调查也显示：一个人的成功情商占80﹪，而智商只占20﹪。由此一来，人们对于成功这一概念，又有了一个全新的认识。

然而人们并没有停止对影响成功的各种因素进行更加深入的研究。尤其是在心理学家们研究情商的时候，发现其中的一个分支显得尤为重要。而最终，这一分支终于被分离出来，成为一个独立的体系，它就是逆商。
逆商，即逆境商数，英文简称AQ ，是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。谁拥有了它，谁就有了笑傲江湖的秘籍。《激发你无限潜能的魔力逆商课》以逆商理论为基础，详细讲诉了当人们身处逆境之时如何整理心态，重拾信心，如何突破自我，改变命运，告诉我所谓逆境就是逆转之境、逆转之机。