关于学生营养餐的观后感收集

书中的何力严重偏食挑食身体越来越差，作为正在长身体的小朋友，均衡饮食，平衡营养才是健康关键。那如何均衡饮食呢?
首先，我们要吃绿色食品，绿色食品就是无污染的`符合一定标准的优质食品，例如有机蔬菜水果，尤其是那些没有农药的有机蔬菜水果更是含有我们生长所需的重要营养。
其次，我们要杜绝垃圾食品，例如书中所说的油炸和膨化食品，这里面含有很多味精和添加剂，对我们的身体有很大的伤害，一些肥胖儿童就是因为垃圾食品吃的太多了。
最后，我们要一日三餐按时吃，很多小朋友不喜欢吃早饭，反而晚上大吃大喝，这是很不好的生活习惯。早上不吃饭，因为饥饿会影响上课精神，而且对身体也造成了沉重负担。而晚上吃太多，不容易消化，既影响了睡眠也会造成肥胖。
所以从书中我们得知，想要快乐成长，一定要健康饮食营养好。
第一篇：全国学生营养日
俗话说的好，身体是革命的本钱。没有好的身体我们什么事情也做不了，对于这句话我是深有
前几天因为天气的原因，原本身体就不是很好的我就感冒了。虽然是个小感冒，但是整个人都不舒服，脑袋沉沉的，鼻子老是不听话的流出来，一大卷纸都用光了还是止不住那烦人的鼻涕。即使是吃了一些药，效果还是不大，上课总是昏昏欲睡。没有办法，妈妈就请了一天的"假带我到医院打针。
到了打针室才发现每天有那么多人生病，老人小孩，叔叔阿姨，什么人都有，大家有的人精神看起来还不错，但有的人就看起来面色发黄，病泱泱的歪坐在椅子上，任凭点滴一点点输入自己的体内。
我被一个面无表情的护士阿姨领到靠里边的一个座位上。她利索的为我扎皮筋，抹酒精和碘酒消毒，把针扎入我的的手背上之后就离开了。吊针打的真是慢啊，不一会我就感到了深深地困意，还好妈妈在一边陪着我，她轻轻拍了我，说了句乖，你睡会儿吧，妈妈在旁边陪着你。我点点头，很快入睡了。
不知过了多久，妈妈把我叫醒了。我低头看了看手臂，针头不知何时就已经拔掉了。我站了起来，不知道是睡了一觉还是打了一针的缘故，顿时觉得整个人都精神了好多。
经过这次生病，我更加明白了健康对人来说是多么重要。我今后要好好加强体育锻炼，保持一个健康的身体!

第二篇：全国学生营养日
随着科技的飞速发展，人们的物质生活水平越来越高，“衣食无忧”的人们对于食品安全与营养也越来越重视。但在生活中还有很多人，尤其是中小学生在这方面做的不够好。为了我们的身心健康，为了我们能茁壮成长，我在此谈谈自己对“食品安全与营养”问题的见解。
随着物质生活的改善，很多家庭把鸡、鸭、鱼、肉……等荤菜当成主食。虽然说荤菜能够给我们补充蛋白质、脂肪等人类所需求的物质，但是光吃荤菜是不行的，君不见，现实生活中的“大肥头”和“小胖墩”越来越多了。萝卜白菜等素菜虽价廉但物美，它含有维生素等对人体有益的物质，对我们身体起着至关重要的作用。因此，我们不仅要吃荤菜，还应该多吃素菜。只有荤素搭配着吃，才能有益我们的健康。我们小学生，正处于长身体的阶段，更不能挑食。荤素搭配，更利健康。再就是我们在吃饭时，不能见到可口的饭菜就“大开吃戒”，暴食暴饮，这样做对我们的身体是有害的。
不仅仅是营养均衡问题，中小学生的食品安全问题也很严峻。现在的学校周围，小摊点上垃圾食品、“三无”食品比比皆是。我们说的垃圾食品指的是方便面、火腿肠等高热量、低营养的食品;“三无”食品是指无产品名称、无厂名厂址、无生产日期和保质期的食品。中小学生食品安全意识薄弱，自我约束能力太差，把垃圾食品、“三无”食品当零食已是司空见惯的现象。每天放学，学生们都蜂拥而上，争先恐后地买那些垃圾食品、“三无”食品。这些食品不但缺少营养，而且含有激素，不符合卫生标准，食用后会对身体造成伤害。美国曾经有人做过一次实验，连续30天只吃麦当劳的食物，只喝麦当劳的饮料，结果原本健康的他，体重急剧下降，肝、肾等器官也受到损伤。这个实验进一步说明了吃垃圾食品的危害性。在此，我劝告大家不要三天两头地去麦当劳、肯德基快餐店里大饱口福，吃那些高热量、低营养的食品，更不要吃其他垃圾食品、“三无”食品。
请大家一定要记住均衡营养，不吃垃圾食品、“三无”食品。为了我们的健康，我要再次呼吁：大家一定要管住自己的嘴，懂得科学饮食，养成良好的饮食习惯，吃得营养，吃出健康
范文一
一位小学才毕业的13岁少女魏敏芝，在高老师离去学校的一段时间里，她被*长领来小学校，毅然代起了课，当起了临时代课老师。依高老师的吩咐，她还能勉强维持上课。后来，她的高与她耳齐的学生，也不大听从她的管束。毕竟是年幼无知的小孩子，踩坏了高老师留给她的那几根粉笔，他们还不断打闹，还到处乱跑。

县少体校选拔学生，小红(明新红)入选。小魏就是不同意，因为高老师跟她有言在先：二十八个学生一个也不能少!还是*长花了几块钱，收买了那个小子(张慧科)，才找到了小红。少体校的车瞒着小魏开去了，小魏得知此事之后即忙抄近路飞追，终于无功而返。
张慧科不辞而别，搭车去城里，后来竟然在车站里走丢了。小魏急得如热锅上的蚂蚁，立马要去城里找他。可是哪来的路费呢?小魏采取了学生的意见，帮砖瓦厂搬砖赚钱充当路费。千方百计筹钱，却凑不足路费。后来全班同学齐帮忙，终让小魏趁乱挤上汽车。但近城时，她却被查出未买票，被推下了车。她就步行进城。
在县城的几天几夜里，她到处打听，到处寻找，想尽一切方法。风餐露宿，把仅有的六七块钱也花去，买了纸笔，书写寻人启示。在车站广播室寻人失败之后，她竟然走进了电视台，在台长的全力帮助下，她录制了节目，终于找到了她的学生。
电视台用两辆汽车送他们回乡。还送来了许多教具、图书、筹集了很多资金。乡村沸腾了。
我含泪在激动中看完这部电影，还有谁能不为小魏老师进城找她的学生这一情节所打动的呢?为了找回学生，她不惜含辛茹苦，率全班26位学生帮砖瓦厂搬砖;为了找回学生，她不惜冒险挤车，步行进城;为了找回学生，她吃残渣剩饭，睡当街墙角;为了找回学生，她几天守候台长，终于感动了县城，录制了电视节目，找回了学生。
我为这部电影喝彩，不仅因为它有动人的情节，而且人物形象的塑造，也是十分成功的。小魏老师：执着坚毅，不达目的誓不罢休的倔强性格，历历在目，学生的天真无邪，童稚无知，活泼淘气，
我还多次地被这部电影的配乐所感动。每当到了人物特别是主人公魏老师处于最为艰难的境地之时，那配乐便那么低沉、悠扬、哀怨地响起。一声声凄厉的哀鸣，正反衬出人物的无可奈何。这实在让观众声泪俱下，一片嘘声叠起。
这是一部非常成功的电影，我非常欣赏。它实在感动了我的心灵!
范文二
五一期间我有幸完全看了一遍《一个都不能少》这部电影，却使我改变了看法。我觉得这部电影真的是不错，影片选用的所有演员均是普通中、小学的教师和学生。他们都未经过专业的培训，但却以其真诚质朴的表演，演绎出感人的故事。

魏敏芝和张慧科都是河北小赤城县所属两个村的学生。《一个都不能少》以纪录片式的风格追求一种真实感。全业余演员、全纪实镜头、全真实布景，但在某种程度上还是感染了很多人。
我认为这部电影成功的关键就是真实，它真实的体现了中国一些贫困地区的教育环境是多么的差。村长让找一个初中毕业的代课老师都找不到，最后只能找一个小学毕业的;一天只能用一跟粉笔，在写字时要计算大小，太大了粉笔不够用，太小了学生看不清，一盒粉笔只要一元钱，能用两个月。
在魏敏芝代课的一个月里，也发生过很多故事，有时候也让人笑，但这笑是有些酸楚的。就比如张老师找到魏敏芝问他会做什么时，他说会唱歌，就唱了一首跑调的歌，张老师说：“一个月也不能总教这一首歌啊，就抄课文吧”，这就是对于二十八个学生一个月的交待。再有就后来的为了进城的车票，而发生的一系列的事，从算车票钱到去砖厂搬砖再到把剩下的钱去买可乐，到最后又想到去混车，等一系列的事情的发生，我认为这是一个最好的教育过程，也是一个实践的`过程，而且又把数学运用到实践中去了，还培养了学生独立自主思考的能力。
所以通过看这部电影我才认识到张艺谋真的是个高手，已经到达了一个境界。
以前我听人讲过关于台湾的台南市发生地震，有一百多所小学需要重建，据说在台南发生地震初期，有人呼吁台北人捐款，台北人认为不关自己的事，就不愿意捐。后来有一个学者说：“我们的孩子需要教育，台南的孩子也需要教育。如果现在那些孩子得不到教育，那将来长大成人，他们也将会和我们的孩子一起工作生活，会不会影响到我们的孩子呢?”。后来就有很多人捐款。
我国现在的教育水平差距如此之巨大，据统计中国有近100万象魏敏芝和张慧科这样的孩子，国家应该做些事情了，国人也应该做些事情了，这些人是中国的未来啊，他们和所有的人都将有关联。
范文三
看了电影《一个都不能少》，让我是回味无穷 ，整部电影看后给我留下了深刻的印象，第一，贫穷、落后，教育更落后，第二就是山区也有人才，短短的一个赛跑，讲述了山沟里有多少有用的人才。第三，执着，为了一句承诺十三岁的魏敏芝为了一句一个都不能少的承诺，只身来到城里寻找辍学的张慧科，受尽了艰辛。

我是含着眼泪把这部电影看完的，在这样的穷山沟里，贫穷和落后制约着人们的生活，没钱读书，没钱看病，贫穷使很多小学生很早的辍学，同时，贫穷、交通不便使很多的老师不愿意到这里教学;当张慧科被找回来时，孩子们看着好心人捐来的粉笔，是多么的惊喜，多么的兴奋，魏敏芝老师让孩子们一个人在黑板上写一个字，我看到了这群孩子有着多么强烈的求知欲和对美好事物追求的兴趣;可是，因为贫穷，他们没有好老师，更没有教学资源;更可怕的是因为没钱而可能随时辍学。
在这样的穷山沟里，有多少祖国的花朵，他们都是祖国未来的人才，而因为没有受到良好的教育而消失在蒙芽之中，电影用两个简单的段落来描述这个场景，一是挑选体育尖子，二是魏敏芝不让那个学生去城里读书而追车，表现了山里的体育人才。表现的越简单越让人深思，是有极个别的学生被送到好地方去读书了，可是更多的学生呢，还得留在这个穷山沟继续接受教育，所以办好穷山沟里的教育是多么重要的一件事啊。
山里的孩子有着不怕苦，不怕累而执着的精神，张慧科辍学去城里打工了，魏敏芝去城里寻找他回来，三天三夜，想尽了各种办法，写广告 ，找电视台台长上广播，其中的点点滴滴都是那么的艰辛，魏敏芝老师执着感动了广播员，感动了路旁的行人，更感动了电视台台长，从而找回了张慧科，更感动了所有的观看电影的人;我们这群可爱的山里的孩子们，他们也是祖国的花朵，也是祖国的未来，我突然感觉身上的担子好重， 我一定要不怕苦，不怕累，挑起这山区教育的重担，不
范文四
水泉乡水泉小学高老师的妈妈病了，他要回家探望，于是便请了一位年仅12岁的魏敏芝做代课老师。高老师临走前再三叮嘱魏敏芝班里的学生要一个都不能少。可是不久，张慧科因为家里穷去城里打工。魏老师就千里迢迢来到城里找张慧科。最后在电视台台长的帮助下他终于找到了张慧科。
水泉小学的教室那么破旧，文具那么少，学生的家境又那么贫寒。可是不管教室多么破旧，文具多么少，家境多么贫寒，他们仍然坚持学习。我们现在的环境不知道比他们好多少倍，所以我们应该更加努力的学习。
剧中的魏老师对她的学生那么好，我们的王老师对我们也不差。老师为了让我们长大有出息，无时无刻的为我们辛勤的忙碌着。同学生病了，老师牺牲了自己的休息时间去看望同学，为同学补课。老师这样关心我们，爱护我们。我们要以优异的成绩报答老师。

虽然都是二十一世纪的孩子，可是差距为什么大呢?像有的孩子买一瓶可乐，没喝完就给扔了，但是，水泉乡水泉小学的孩子闷呢，买一瓶可乐，一人只能喝一口，还要留给老师，水泉小学的教室那么破旧，文具那么少，学生的家境又那么贫寒。可是不管教室多么破旧，文具多么少，家境多么贫寒，他们仍然坚持学习，而且成绩都很高。我们现在的环境不知道比他们好多少倍，所以我们应该更加努力的学习。 学习更好! 我想要是水泉乡水泉小学到城里来，也像我们一样有那么好的环境的话，他们是否还能品学兼优呢?
范文五
最近，看了张艺谋导演的影片《一个都不能少》，这是一部十多年前的片子，它反映了农村小学教育的落后现状和代课老师的艰辛工作。该影片讲述了一个发生在贫穷山村小学里感人泪下的故事。片中的女主人公魏敏芝老师因受老教师的托付，努力维护这个小学里的每一个学生都能够在校读书的故事。她从头到尾都在坚持，要让学生一个都不能少。从而发生了她历尽艰辛找回一个因家里贫穷而辍学到城里打工的男学生。片中所描写的故事情节，无不让我感慨万千。
一年级到六年级只有28个学生，所有的课程都由一个五十多岁的老教师承担。可见这个山区的贫困程度。更加可贵的是这位老教师的敬业精神，直到病倒了，还再三叮嘱代课老师要让这个学校的学生，一个都不能少，多么尽业的教师。尽心敬业的精神，值得我们反思。在现代的社会，每个人都在为自己美好的前程努力，计划着自己的未来蓝图……没有人愿意去到这些穷山区，去花比别人艰辛几十倍的汗水，却只能拿到几十块钱的工资。
记得我在读小学的时候，我们一个班都不止28个同学。山区小学那样子的读书机会，是何等的少。看着他们的教学环境，回想我从小到大所接受教育的学校，那个差距，心里真不是滋味。虽然我们的祖国比以前强壮了，但还是有很多地方十分贫穷，连吃饱饭都谈不上，能上学校读书，对山区的小孩子来说，那更是一种奢望。
因此，又有一个男学生因为家庭的贫困而选择辍学，离开家乡，离开学校，踏上了打工挣钱的路。因为老教师最后离开学校时的叮嘱，代课老师毅然决定要去找回辍学的男学生，因为“一个都不能少”，她坚持着。看着她为了能买上乘车去城里的车票，和学生们一起去为砖厂搬砖挣钱时，一种心酸由然而生。就因为贫穷，做什么事都会受到限制，连一张车票的钱，都要花上时间去努力挣来。

努力所付出的汗水得来的钱还不够买到一张车票。这并没有让代课老师打消找回辍学学生的念头。她选择走到城里去，一百多公里的路，又花了她一天一夜的时间。坚定的信念，支撑着她。这像是我们的祖国，在努力寻回曾被分割出去的领土。不管路多遥远，她的想念只有一个，一个都不能少!
终于历尽艰辛，在茫茫人海的城里，代课的老师找回了辍学的男学生。
代课老师寻找辍学学生的故事，让很多城里的人开始关注农村教育。看到这里，我思绪万千。我们的国家现在已经很富强了，可是富的总是那些官，他们有住不完的别墅，有随时移名的机会，有上好的生活学习环境，但却从为基层的老百姓着想。随着新闻的不断爆出丑闻，他们才做下表面工作。最可怜的还是老百姓，吃的任何东西都是有毒的，连药品也都是有毒的，最近又爆出学生的营养餐要抠到孩子吃不饱，这些种种的问题都是谁的错，又有谁能来承担责任?他们宁可为别的国家捐献上百万的物资却不愿意多造一座希望小学，总是到了出问题的时候才来严打，那之前这些部门都在做什么?真的要呼吁全社会，应该团结起来，为了自己也好，为了亲朋也罢，严厉打击那些“坏人”!