一念之传读后感600字合集

一位学德语的朋友在喝茶时向我推荐了一本美国人凯蒂所著的心灵类图书《一念之转》，我下载并翻了翻，但没有感觉（现在想来也许是没到与这本书共鸣的契机）。几个月后，无意中再翻翻，从此爱不释手，两周多的时间连续看了两遍，感到称得上是近年来看过的上乘书籍，并且推荐给了很多好朋友，今天也分享给各位，无论是遇到人生困惑或是希望增强内心宁静力量的读者都可以看看。
作者凯蒂是一个曾经遭受内心煎熬的普通家庭主妇，三十年前通过自己努力化解了内心的无明烦恼，写下此书并致力于帮助大众重获自由宁静之心。应该说，《一念之转》是一套既简单又威力十足的工具，只要你愿意安静地坐下來，提起笔，逐一写下凯蒂所设计的“六道问题”，然后再反问自己“四句问话”，并做“反向思考”，就可以将那些隐藏在意識底层却一直阻碍你的负面信念摊在阳光下，从你所有的困扰、矛盾、疑惑、痛苦当中找出自己的盲点，并将这些挑战视为一个禮物与机会，藉此找到生命的平衡点，回归内心的安寧。 这套工具完全是作者依据人性设计的，其中有很多颠覆性的思想在其中。
比如，从小到大，我们一直被教导：“不可批评别人”，“当你批评别人时，一个指头指向别人，四个指头却指着自己。”所以，我们竭尽所能、克制自己不去批评别人，却止不住心裡如海浪般不断涌现的评语，不但无时无刻在批评别人，連自己也不放过。因而作者设计的问题首先是让你在纸上毫无保留地倾泻你对他人的批评，而不是一开始就反躬自省。
再如，作者在工具中融入了很多与中国佛道精旨不谋而合并创新性地运用到心理修复方面的思想：“没有人伤害过任何人，也没有人做过任何可怕的事。”“再也没有比你对那事件的想法－－未经审查的想法，更可怕的事了。”作者引领受众以关照的方式察看心中自以为受苦的那些蠢动的念头，然后释放自己，并且认为，如果不审查它们，这些概念会跟着我们到死为止，因为概念常是我们埋葬自己的坟墓。尤其令人折服的是，虽然她带領个案做“转念作业”，所谈的不外乎是现实生活问题，比如投资股市、工作、金钱、上瘾、疾病、死亡、自我批判、潜在信念‥‥等等，但她都能进入案主内心深处的.噩梦，提出她的质问，因而让案主自行悟出事实真相，当场破涕为笑。而且，她所醒悟到的洞見，把现实生活与深奥的靈修真理结合得天衣无缝，使得靈修真理不再是高挂天上，不識人间滋味，并使我们体验到现实生活裡处处都是玄妙的真理。

严格来说，能静下心来阅读并实践此书是需要一点缘分并需要花点精气神的，但心理的收获却是随着每页俱增。我在读到60页时，难以抑制冲动要去实践一下这套奇妙的心灵工具；随着边读边实践，感到对一些自己曾有成见的人的不快已经消失了大半；对完此书后，很多在孩童时代，成年后生活工作中关于学习、人际、工作、自信等等累积的阴影被清扫了很多很多，如同服用了心灵排毒胶囊，并欣喜地发现不知不觉中内心像孩子一样拥有“少年不知愁”般的安宁、自由和喜悦。我觉得，这套工具是今后人生的一种思维方式，对于初实践者，只要常常使用，假以时日，一定会在心灵成长方面取得大的进步。
这两天我在看《一念之转》的第一、二章，感触很多，书上面写得不就是我的情况吗？前两天我还在挣扎这些问题！我跟着做转念作业，一遍遍重读书里面的内容，试图再深入体会书中的意思，但心里还是有些别扭，那些狗屎乱七八糟的念头又在到处乱飞，那种萎缩的的念头又生了，就在这个时候，老师的msn对话框闪动着，
老师批评了我又没有按简单的指示做，我也在找借口，当时我不觉得是借口，我觉得我是把我的感受说出来而已，老师反问了我几句话之后，我就觉察到自己在找借口，这种觉察是一个契机，刚好这个时候，
有一个朋友问我找到自己的方向没有，我说没有，然后我问他有没有试过迷失方向，他说有，然后他把他的经历告诉了我，听了他的经历以后，脑海里闪出了很多画面和声音，突然有通了的感觉，我知道我找到迷宫的出口了，
是怎样找到的不能用言语说清，就像是鼻子塞了，突然通了的感觉，我知道我是因为没有一个死都不放弃的目标而导致我迷惘不已，一心只想着向目标前进的人是不会被人生路上的种种诱惑吸引阻挡着，无论发生了什么事都不会停下，
会争取时间到达目的地，一念之转
，我只专注我的事感觉非常轻松，这种坚定的信念我是第一次体会到，是那么势如破竹，那么有力量，所有那些乱七八糟的`念头、害怕全部被捅破了，完全没有可以卷土重来的机会，
因为我已经看穿他们，我知道有困难的时候不要急，心要静，总有解决的办法，我不是孤单一个人，路上有很多志同道合的老师、伙伴，条条大道通罗马，

我相信我的老师和我的伙伴，因为她们没有离开我，在我迷惘的时候不断给我支持和鼓励，要走出迷城需要靠自己，我这一生再也不要遇到迷失方向的这样的遭遇了，我想我也不会再遇上了
，因为我已经有了一个明确的目标，我选择了心理学这条路，就算遇到什么困难都不能放弃了，因为我没有其他东西可以做了，而且现在有这么好的机会都做不好，那么做其他东西也不会做得好，方向定了，
第一个目标就是协助老师把一念之转在中国发扬光大，我不会再光说不做的人，用行动证明给自己看我是有决心的，老师！你的队员归队了！中国有一首革命歌，叫作“团结就是力量”，
我现在觉得很有力量，以后就算队里的队员落下了，也不要放弃，继续坚持，等我们的队员重新整理归来，新零空间是一个团队，我们家也是一个团队，这么多年来，都是由我爸这个队长带领着，
他和妈一直孤军作战，还要为我和弟担心伤神，现在我归队了，我真正懂得怎样体谅他们，只差我弟，我相信总有一天他也会明白老爸老妈的苦心，和我们一齐前进的，力量一定会更加强大，充满温暖的感觉，读后感《一念之转读后感》。
虽然是读后感，但读书感受写得很少，我下次会写得好一点的，老师，你不是孤单一人，虽然我能力不大，但我真的会出全力做好它，这次是真的通了，我会用行动证明，我不是因为看了你说的东西觉得内疚，而要自己帮助你，
我知道这不是自愿的，做出来不够力量，以后我有问题一定会问，就算被你打、被你骂，我也不要再退缩，因为我觉得沟通不好很难前进，你是队长，我们队员一定要了解队长的方向，你的方向就是全队的方向，我相信你是方向是对的，我们一齐加油吧！！
读后感的作文600字 篇1
斑羚飞渡读后感 今年寒假里我读了一本厚厚的小说，它讲了大林莽动物世界的生死传奇。这些动物们有快乐、也有痛苦，有灵性、也有感情。 其中《斑羚飞渡》这篇小说讲的是：一次，有一群斑羚被猎人逼到了伤心崖上，这群斑羚惊慌失措，胡乱逃窜。就在这时，头羊大声“咩咩”地叫了起来，所有的斑羚都害怕极了。这最危急的关头，领头羊起到了它最重要的作用——冷静地做出选择和判断——用牺牲一半、挽救另一半的办法来赢得种群的生存！就是用老斑羚的身体做年轻斑铃的垫脚石，帮助成功飞渡过悬崖。这个办法成功了，但每一只年轻斑羚的成功飞渡，都意味着有一只老年斑羚摔得粉身碎骨！山涧上空，和那道彩虹平行，又架起了一座桥，那是一座用死亡做桥墩架设起来的桥！最后，伤心崖上只剩下那只成功地指挥了这整群斑羚集体飞渡的镰刀头羊。只见它迈着坚定的步伐，走向那道绚丽的彩虹…

… 看到这儿，我的眼圈红了，没有想到在面临种族灭绝的关键时刻，斑羚群竟能想出这种办法来赢得生存的机会，我更没有想到老斑羚们会那么从容地走向死亡，心甘情愿地用生命为下一代去开通一条生存的道路！ 动物之间的灵性和感情让我极为感动和震惊。 我们应该对动物们友好相处，不要大批大批地猎杀它们；不要过多地砍伐树木，使鸟儿无家可归；不要把动物当作机器使用；更不要让它们死于非命！ 没有了动物，生态就会遭到破坏，长期下去，更会严重地影响到人类自己的生存。世界不会因为一种动物的消失而灭绝，却会因为生态的不平衡而逐渐衰退、老化……造成这些的不是别人，正是我们人类自己。 让我们和动物成为好朋友吧！
读后感的作文600字 篇2
莫莉的假期是一个快乐的假期，和好朋友一起谈天说地，一起进行一次华丽的冒险，一起去偶像的书店打工。
可是，这个暑假与以前又有点不同，感觉大家一下子都长大了，有了这样那样的烦恼和秘密。的确，像我们今年的春游同往年的春游也大不一样了!原来我们每每出去活动，都是男生女生手牵手一起的，那是为了防止我们掉队而想出来了。但是，那天我们就不愿意了，都是拽着对方的衣袖，突然间，觉得我们一下子就长大了;妈妈的爱有时候会觉得是种甜蜜的负担，与好朋友的相处彼此温暖又彼此伤害……
我觉得这本书好像就在描述我的故事，你的故事，好真实。和书中的主人公一样上厕所要和好朋友结伴而行，像连体婴儿一样的事我也常做。当书中的俞庭向莫莉承诺她们的友情永不变时，我想起在上四年级上学期时我也曾和她定下长大后的约定：一直在一起，争取考上同一所初中、高中、大学，然后一起旅行、逛街、买美美的衣服穿，住在一起把共同的家装潢成简单又不失漂亮的风格，读后感《我的梦 读后感》。现在想来时间会冲淡一切，我们真的能遵守约定吗?人生中都会有约定但也会有失约。
看来，没有烦恼的成长，那是到不了的彼岸……的确如此，成长阶段的我们，慢慢地由一个个懵懵懂懂的小孩，长成一个个青涩纯真的少年。成长中的我们，会经历许多，会彷徨，会无助，但更多的是，我们正逐渐明白和认识这个世界，正因为如此，我们才会成长!俗话说：“不经历风雨怎能见彩虹。”，成长难免会有挫折，我们总能在挫折后明白和总结教训，这是我们成长的优势。

成长的我们要接受成长历程中的许多烦恼，努力吸取更多的知识，明白父母的期望以及社会的竞争之大。同时，不要舍弃自己的那份纯真和青涩，让成长阶段的我们快乐健康的成长吧!
读后感的作文600字 篇3
一只蟋蟀能干些什么？在没有读这本书前，我根本想不到如此一个小人物也有无限的可能，也想不到在短短几小时后，我就对这本书中那种纯粹、高尚的趣味爱不释手，甚至意犹未尽。
一件很偶然的事，一个很小的机会，往往会改变人的一生。对于一只蟋蟀来讲也是这样。
如果没有腊肠的诱惑，这只叫柴斯特的.蟋蟀也不会因一念之差跳进那只野餐篮，来到纽约时代广场；如果它没有被玛利欧收养，就不会结识塔克鼠和亨利猫；如果三个朋友在晚会上没有那么忘乎所以，火灾就不会发生，柴斯特别的音乐天赋也不会展示给人们——它想让母亲原谅自己的过错，也想给这个小报社带来人气。
于是，整个时代广场，不，是整个纽约都在倾听这只小小的蟋蟀天籁般的歌声……这一个个角色在作者笔下栩栩如生，一个个情节让这篇文章精彩纷呈。
故事到这却戛然而止，当柴斯特成为了纽约的大明星，处于自己事业巅峰的时候，它突然说：“我要退休了。”为什么？这可能是你我都想问的一句话，蟋蟀回答让我们意外：“我不再像从前那么快乐。”他不在意自己的金钱名声，他想的一直都是唱好歌，但每天除了唱就是唱，一点新意都没有，这样的生活已然变味，他爱的歌也不再纯粹。当他意识到这一点的时候，他果断地选择了放弃一些东西，来保存下自己内心单纯的快乐、对歌曲纯粹的喜爱。
而我们又是否能挡住名与利的诱惑，始终保持一颗纯净的初心呢？都说由贫入奢易，由繁入简难，在如今社会里，我们又能否不忘初心，活得单纯快乐呢？相信，时间会给我们答案。
读后感的作文600字 篇4
《狼王梦》是一本动物小说，作者是沈石溪，里面的故事主要讲了自岚为自己的儿女培养狼王的梦想。这本书里情节精彩，十分吸引人。
看完这本书，我最欣赏蓝魂儿，它有一身接近蓝色的毛，是紫岚生的第二个儿子。

开始，紫岚生了四个儿女，分别是黑仔，蓝魂儿，双毛，媚媚。因为黑仔毛色一身黑，长得几乎和紫岚的丈夫黑桑一样，于是紫岚对黑仔十分关爱。每天，紫岚让黑仔喝的奶最多，其他的狼崽都愤愤不平。可是后来，媚媚和双毛大概是习惯了吧，每到黑仔到紫岚身边尽情地喝奶时，媚媚和双毛就在一边蹲着，这一蹲就代表屈服和顺从。可是蓝魂儿却不屈服，在旁边大声嚎叫。有一次，在黑仔要走去喝奶时，蓝魂儿一头扑过去，把黑仔扑到在地，自己大口大口地喝那本属于黑仔的奶。
还有一次，在狼群扑倒一只羊时，大家分着吃，蓝魂儿从狼王的旁边过去，抢到了羊的一大块食物，狼王咬了它一口。我觉得，蓝魂儿这样不屈服，不甘心的精神令我们佩服。
古时，越王勾践与吴王交战，连连战败，后来当了吴王的奴隶，这些年十分辛苦，但越王心里是不甘心，不屈服的，卧薪藏胆，回国后，他奋发图强，把当奴隶的羞耻和怒气一并爆发出来，战胜了吴王，吴王最终自刎而死。是越王勾践的不甘心不屈服战胜了吴王，我们要勇敢地面对与接受命运的挑战，要有反抗精神。
在生活中，我们也要让自己变得十分高尚，有益，在班级中，要努力让自己出色。这样别人才会看重我们。
这是《狼王梦》中蓝魂儿让我明白的道理。
读后感的作文600字 篇5
一说到，《太阳请假的时候》，我就感觉这是个天大的笑话。大家想一想如果有一天太阳真的请假了，那该是副多么可怕的画面太阳为什么请假？《太阳请假的时候》这本书告诉了我答案。
自从我读完了，《太阳请假的时候》这本书，我就有所感悟，我的感悟是因为书中的一些事儿来，这本书主要讲述了：一天，人们对工作感到，厌倦，对他们自己的生活感到极其的不满所以他们一起不上班了。太阳看到了他们这样的表现感到不可思议，与是太阳也决定请假，不在工作。从此，地球上白昼黑夜不分，也变得寒冷，太阳停止照耀起来，冰雪也不再溶解，山脚边的瀑布也不在一泄千里，没了太阳，人们无法通过风力和水力发电，就不能通过电力来采光取暖，气候愈加寒冷，环境愈加恶劣，终于有一天人们醒悟了知道了太阳的重要性，于是，太阳也重新露出了笑脸。

这篇故事通俗还易懂，但他带给我们启示却十分深刻。就是这一个小小的科学童话故事，却能告诉我们一个大道理。通过这本书，让我也明白了一个道理人，只有勤劳，才能取得硕果。要懂得对自己的生活满足，学会充裕自己的生活，使自己变得勤劳。
太阳请假，这虽然不可能实现的。但如果有一天太阳真的请假啦，我们的世界将会变成怎样？甚至整个宇宙都会暗淡无光。
因此，我读《太阳请假的时候》让我受益匪浅让我明白了：人，一定要勤劳，要懂得对自己的生活感到满足。充裕自己的生活，使自己变得勤劳，只有这样，太阳才不会请假，地球也不会暗淡无光。