要相爱请在当下读后感锦集

请不要辜负这个时代读后感1
简单读了几遍读了周先生的《请不要辜负这个时代》，说实话不想写对这篇文章读后感因为太复杂，有人说他高举民族主义、爱国主义大旗控诉西方的没落和腐朽，有人说他极富煽动性，言辞激烈有许多不实之处。
在我看来不论好坏，还是取其精华弃其糟粕吧。我们要认识到我们这个时代到底怎么样，简单的好坏这个道德标准，对历史而言是无用的，你不可能简单说他是好的还是坏的，历史反复地证明时代很复杂，我们只能窥其现象一时难于达到本质。比如扶不扶给了我们很好地诠释，社会风气有待好转，指出问题是为了让它变得更好，而不是责难他。比如养老保险并轨，又说明社会在进步，破解城乡二元结构国民逐步平等，我们身处其中正如“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。
怎样才能不辜负这个时代？我觉还是换换题目比较好，比如请不要辜负这个民族请不要辜负这个国家，中华民族是我们的根本中国是我们的称号祖祖辈辈都生活在这片土地上，这里的土地、山水养育了我们，我们有责任和义务使它变得更加美好，对于斯要尽自己的聪明才智，为祖国的建设增砖添瓦，另外我们更有责任看护好她，有了问题及时诊治，最终能发展壮大。
请不要辜负这个时代读后感2
中国应该有理论自信、道路自信和文化自信，中国民族必将实现伟大的民族复兴。但是在几十年发展成果有目共睹的背景下，在十几亿中国人共同见证中国发展强大的背景下，仍然有些人腰杆子直不起来，对着西方的制度顶礼膜拜，在他们眼中，看不到中国的发展，看到的只是发展的缺陷和阴暗角落。而周小平先生的文章《请不要辜负这个时代》，正是揭露他们的真实面目和行径，给我们讲述了一个关于自信、自立、自强的中国故事。
自信、自强、自立是每个强大的人，乃至每个强大的民族都应具有的精神。而偏偏有些所谓“公知”，对自己，对自己的国家没有丝毫的自信。在他们眼中，中国的发展处处是漏洞和缺陷。他们以所谓的理性、客观掩盖观点的偏激和偏颇，以偏概全，用讽刺挖苦传递着负能量。比如中国交通刚一实现了快速发展和硬件的改善，他们就批评中国的交通法规和交通制度不完善，批评中国式过马路；当中国的经济实现了快速发展和飞跃，人民群众生活水平巨大提高的时候，他们又跳出来批评中国经济发展方式不对，以西方的标准批评中国的现实。这是强人所难，无视中国的现状和现实。是他们辜负了这个大好的时代。

而周小平先生的文章振聋发聩，催人奋进，让人深思。其实生活在这个时代的每一个人，都能够体会到中国的发展和进步的步伐。在我这位生于中国的80后眼中，现在的中国是如此的精彩，要民主有民主，要经济有经济，要创新有创新，要人才有人才，要生活要生活，要民生有民生，要实惠有实惠，要什么都有什么。作为一个中国的年青人，我们一定不能辜负这个时代，不能怨天尤人，用批评代替实干。我们应该珍惜来之不易的发展成果，珍惜我们这个时代。我们在认识到各种缺陷和不足的同时，更应该看到这个时代的闪光点，看到这个时代的正能量。你笑世界对着你笑，你充满希望和自信，在你眼中，世界也是充满希望和阳光的。让我们都多一点自信，多一点精彩，我们的时代就会越来越美丽。
请不要辜负这个时代读后感3
周小平先生的《请不要辜负这个时代》，我相信对于大多已经成家或者立业的80后们，周小平说出了我们经历的并且正在生活的这个时代。
这个时代给予了我们这代人与众不同的印记。80年代是一个特殊的十年，父母一代人刚从自然灾害和动乱中走出来。他们中的很多人因为80年代的到来命运发生了根本的变化，他们有人从农村中走了出来上了大学，有人违背了父母之约自由选择了相爱并且生活在一起的另一半。我们在一个渐渐开放的环境中长大，但也是有些孤独的长大。那时候，放学后的大院是最热闹的院子，男孩女孩自然分拨，女同学在一起开展跳皮筋、过家家等高雅艺术，男孩子则主攻弹球以及上房揭瓦等体力活动。说实在，现在想来，童年的时光只有快乐，至于玩的什么项目，真的有些记不得了。
后来，我们慢慢长大。从中学到大学到工作。在学生时代，作业很多成绩压力也大，但依旧快乐。工作后，似乎压力更大了，但我们在努力并且乐观的求进。在父母一代人眼里，我们是幸福的一代，但也是面临生活压力更大的一代。在我们自己眼里，压力无处不在，上学那么多作业都写了，高考那么热的天都挺过来了，现在这点压力，大家都有，一起扛呗。80年初生人的同学们，身边的小伙伴出国求学或者生活在国外的不多，那时候家长没有这个思路，或者说经济条件达不到。往往是学习不太好的小伙伴，若是家里条件宽裕，父母思想开明一些，会让孩子出国读书，并且开开眼界长长见识。

所以，80后这代人虽说有些以自我为中心，虽说有些颠覆了60后、70后的价值取向，虽说有些看起来玩世不恭甚至幼稚可笑。但不得不说的是，我们热爱自己生活的这个时代，在某种大意义上，我们热爱并忠诚自己的祖国。在有些大是非的时候，我们也会热血激昂的走上街头。在有些小是非的时候，我们也会很不由自主的落井下石。这是这代人的特征。
现在，身边的同龄人走出国的越来越多。有因为热爱印度宝莱坞电影而每年都去印度的同学，有每年一次浪漫海岛游的深爱情侣，有奔向老挝越南的闺蜜们，也有飞跃大洋奔赴美国欧洲的购物狂人。每次在他们回来的时候，一起聊国外的见闻，好的是真好，一般的也是真一般，与自己的国家比颇显简陋的也比比皆是。其实，这代人出国不是为了崇洋，更不是为了留在哪里，只是很单纯的想出去看看外面的世界是个什么样子。看看外面的世界，回来继续我们的.生活，就这么简单。
因为，当下，这里，才是我们的生活，属于我们的时代。
请不要辜负这个时代读后感4
《请不要辜负这个时代》是周小平写的一篇博文，被推举为网络热度文章。作者以清醒的态度和平实的语言来论述当今社会中存在的问题和现象，给我们展现了我们以往所公知的另一面，给我们的盲目、激愤、贫知上了一课，让自己变得清醒、平缓。以下是我读完文章的几点感受。
首先要有自己的独立思考和判断。对某一个事情在没有弄清楚之前，先不要盲目跟风，过早下结论。要保持清醒的头脑，不要上了某些别有用心的人的当，有些就是圈套，等着让你钻呢。外国人的月亮也不是那么圆，外国的人性也不是那么好，欧美国家的体制也没有我们的好。我们不要被某些个别不良事件和现象蒙蔽了。
其次要不断努力学习，增强才智，强大自身。多看一些有正能量的文字和信息，少浏览一些乌七八糟的花边新闻，虽不能做到事事明辨，但至少要做到兼听则明，不人云亦云。在动手写之前要仔细思量，确认自己的言论是有道理的，是有底气的，点击鼠标之前要想清楚可能的后果。

第三要学会感恩生活的社会，心存一份友善。虽然现实中确实还有一些不良的事实和现象，但这是社会发展强大过程中不可避免的，我们的国家，我们的政府在努力改变着。很难避免任何一个生机勃勃的有机体不生病，不长疮痍的，只要我们能清楚认识到及时处理掉，不过分放大它的危害，不过度因此恐惧，就能及时获得康复。
我们生活在这个国家，就要相信这个国家，就要爱护这个国家，而不是一直都批评、挑剔和不满。放下碗筷就骂娘，是动物也不会做的事情啊!
“文明和理性需要星火传递”周小平做到了，我读到了这种理性，我想我也真得不能辜负了这个时代!
请不要辜负这个时代读后感5
读了《请不要辜负这个时代》这篇文章，给我的第一感觉就是要做一个有骨气的中国人！
第一，外国的月亮并不比中国的园。很长一段时间以来，部分国人总觉得外国什么都比中国好，媚气很重。作为中国人我们要既不夜郎自大，也不妄自菲薄，不要盲目崇拜西方，要相信有着五千多年历史的中国人民完全可以在继承和借鉴中创造性地治理好自己的国家、发展好自己的国家。在社会化大生产和信息社会等多重背景下，建设和发展一个有十几亿人口的大国，要带给十几亿人以福祉，需要勇气，需要理智，需要创新，需要稳健，需要在吸收借鉴所有人类已有的管理智慧和科技智慧中寻求适合中国的东西。任何的盲信盲从都可能给国家、给人民造成灭顶之灾。外国的月亮不比中国的圆，很多外国人都羡慕中国的月亮，十八大之后更是如此。所以作为中国人的我们，要有自己的民族气节，做个有骨气的中国人！
第二，从中国人身上挣来的钱要为中国人花。春节有一活动：一老板为了回报客户，为国内打的的人和的车给于一定的补助，让打的的人和的车都有收益，让人们感到温暖和感动！这老板真是好样的：发财之后想到要回报的人是中国人，是自己的同胞，是给于他成功的同胞！假如在中国的土壤里富起来的中国人都这样做，中国将是一个怎样温暖的大家庭！与那些克扣工人工资，卷钱外逃，挣昧心钱的人相比，后者是多么的卑微，真不配做中国人！“民族气节”这四个字他们已经忘得一干二净，真的穷得只剩下钱了！

第三，中国就是中国人的家！家是给于我们安全的地方！跑到外国去干什么？跑到人家家里踏实吗？死在外国街头的，被外国人打死的，怎么能对外国给予那么大的厚望呢？所以做什么事情要先动动脑子。国强家才强，国强民才强啊！
总之，作为中国人，我们要用自己的智慧的汗水把祖国建设得更好，走自己的路，坚定信念，中国的未来会更加美好！
当认真看完一本名著后，大家一定对生活有了新的感悟和看法，这时最关键的
本书作者是张德芬，张德芬是我喜欢的作家，之前看过她写的《遇见未知的自己》、《活出精彩的自己》等书，这次又看了她的新书，《我们终将遇见爱与孤独》。本书是作者经历了第二次婚姻失败、子女出国留学等感情经历后所著，作者从自己的心理路历程和情感变化入手，告知大家幸福的秘密。
一、向内看，对自己生命中发生的所有问题负起责任
本书和《零极限》所讲的理论一致，我们身上所发生的一切问题，都是我们自己导致的，所以我们发生在我们身上的一切问题，付起100%的责任。我们可以不为别人的行为负责，但必须为自己因为他们的行为而造成的感受负责。比如我们觉得自己的父母不够好，孩子也不顺眼，其实就是因为对他们有期望、有要求，希望他们改变，一旦这个期望没有被满足，我们心中就产生了不满。事实上，如果我们仔细去看会发现，这些期待是出于我们自己的需求，其实是我们没有彻底的无条件的接纳他们不够好的事实，是我们为了自己的需求而产生出来的对对方的期待。我们口口声声的说要幸福，可是始终把自己的幸福的权利放在别人的手中，一旦别人的所作所为，不能如我们所愿，我们就生出了嗔怒，就感觉不快乐，这就是痛苦的根源，这也是一种思维模式或者是一种情绪习惯。要想获得幸福，就一定要打破这个模式，走出这个思维的怪圈。
真正的内心安宁，来自对自己的全盘接纳对自己的想法情绪都能有所觉察，而且接纳。太过看重自己的感觉，无法和自己的感觉拉开距离，因而不能承受接纳各式各样不同情绪的造访，正是我们当下最需要休习的重要功课。想要成长想要拥有一个自由的灵魂，自在的人生为自己的情绪负起责任是最重要的。“外面没有别人，只有你自己。”

二、摆脱潜意识的操控
黄金投射。我们看到别人身上的优秀品质，其实都是我们身上就有的，这种投射就叫黄金投射。
阴影投射。我们看到别人身上那些不喜欢的.行为或特点，其实也是我们身上所有的，这种投射就是阴影投射。
了解别人容易，了解自己却很困难，因为我们的很多东西都是在潜意识里面，只是不愿意看到他，才把他压到潜意识里面去，所以说通过潜意识来了解自己是最好的途径，所谓的灵性成长就是不断把潜意识的东西慢慢带出来，因为潜意识就像一座冰山，他每天都在操控我们的生活，我们一点一点的把自己潜意识的东西带出来，慢慢地就会更加了解自己的起心动念以及自己为什么要做这个事，为什么不快乐。
唤醒潜意识的方法就是要保持觉知。当一个情绪来临时，我们要察觉到这个情绪，并不要按潜意识的运作模式急着做出反应。我们可以有意识的去观察自己：此刻的我，内在有什么样的感受和情绪？向内探索自我，并和自己的情绪良好相处，而不是急于寻找情绪的发泄口。发泄是一种不负责任的行为，是我们为了满足小我的需求，推卸责任的一种表现。因为我们自己内在控制不了自己的感受，就会找个替死鬼来承接，所以怪罪别人比承担责任要轻松容易得多。按潜意识的模式运作自动反应，长期以往只能让我们生活在痛苦的模式当中不能自拔，离幸福越来越远。所有的正能量发出去，同样的正能量会回到我们身上，所有的负能量发出去也会加倍的回到我们身上，其实这个世界就是一面镜子，你展示了什么面貌给他，他就会用什么样的面貌来还给你。所以停止批判、停止评价，向内观，我是一切的根源。
荣格说，在潜意识里头，你没有觉知到的东西都会成为你的命运。就是说，如果你随着自己的性子，随着自己的习惯模式去做事，没有觉知更好的做法的话，就没办法改变自己的命运。
三、爱得刚刚好
1、别把存在感和安全感都刷在你爱的人身上
真正的爱是永远都把自己放在第一位，我自己先舒服了，我才有资格说我爱你，我们美其名曰爱别人，其实是一种掌控，以及缺乏安全感的抓取。很多时候，因为我们自己不会找奶吃，所以需要别人喂，而喂那个人就很倒霉，我们却美其名曰爱，因为我爱他，所以我无论如何不能失去她，所以他要怎样怎样，而且我为他付出了那么多，所以他应该怎样怎样，其实这都不是爱。真正的爱是永远把自己放在第一位，否则我自己都不快乐却说我爱你，凡是有期望的爱都不是真爱，这样的爱是索取。你爱的人就是一面镜子，阴影投射在爱人身上，并且扩大了好几倍，难怪很多人的婚姻会出现问题。作者建议我们要真真切切地认识到所有的问题在于我们自己的内在我之所以对他有这样的期望，是因为我内在还缺乏一份稳定的爱，小时候父母没有给我，现在只有我自己才是唯一可以给自己这份爱的人。

但我们能够找到自己内在的那份爱，就不会不断地通过亲密关系来疗愈内在的伤痛。那对双方来讲都是一种折磨。
2、尊重彼此的边界、停止控制
生活中经常会发现，伴侣之间太亲密了就会忍不住跨越界限去控制对方。用控制对方的行为来取悦自己的做法是对亲密关系的杀手锏。干涉别人，越界太多，也是婚姻的杀手锏最好的，就是做法就是，对方原来是什么样子，就让他是什么样子，除非她自己愿意改变，而跟你在一起的时候，你俩重叠的这个时间段彼此都是开心的就好了。这种尊重对方原有生活方式的相处才是长长久久的保证。
3、女人，请放下拯救情节
爱的太多的女人有一些共有特点：在亲密关系里，老觉得自己可以拯救对方，觉得对方这一生的潜能没有发挥出来，没有好好的被爱过，也没有好好的被对待过，所以会倾注全部心力，去为他付出，去爱他、拯救他，为他带来更好的生活，激发他所有的潜能。这种女人一般比较有资源和能力，所以往往自以为是，觉得可以成为对方生命中一个很大的加分项。有拯救情节认知模式的女人，通常会碰到一个比较会吸取他能量的男人，这样的男人有一个共同特征，他可能会在某方面有隐，如有酒瘾或毒瘾之类的，又容易沉浸在负面的情绪里。总的来说，他一定有一些无法自拔的不良习惯，等待着被拯救。这样的男人习惯付向思考，又比较自卑，内耗非常厉害，并且还喜欢自己跟自己过不去，这样的男人一旦碰上一个愿意当拯救者的女人，他肯定还会进一步纵容自己变成一个更无力的受害者，然后两个人就会形成一种共依存关系。
在亲密关系，爱得太多的女人，往往都会陷入一种行为模式：不断地去付出，想要拯救对方，觉得自己可以为对方的生命带来不一样的转变，到最后把自己弄得精疲力竭，才发现对方竟然还是不能改变，然后就想打退堂鼓了。拯救者情节会让女人一次又一次地抱有希望，重新投入，最终成为一个恶性循环。爱得太多，付出太多，实际上就是藉由付出爱来换取自己的存在感。有木有太可怕？

有拯救者情结的人容易被那些需要关爱的人，吸引对他们的痛苦感同身受，并且热衷于寻求缓解他们的痛苦的方法，以此来使自己的痛苦减轻，这其实也是一种上瘾症。如果我们能够带着觉知，知道自己是这种具有拯救者情结的人，清楚又小心地走入一段关系，在关系中当你的拯救者情结发作的时候，一定要能够适时地阻止自己，提醒自己“爱到极致是放手”，随他去吧！
4、如何爱自己
爱自己有三个层面。1、和自己的思想相处。2、和自己的情绪相处。3、和自己的身体有所连接，爱自己的身体。跟自己的身体连接，真正爱自己的一个方式就是每时每刻能够去感受一下你的身体是什么样的状态，这很重要。如果你能够随时随地的感受自己的身体，感受身体的振动频率那就说明你和自己的身体是有所连接的。我们常说的活在当下，其实和自己的身体连接就是活在当下。我们经常说爱别人之前要先爱自己，可是如果你不能回到自己的内心，不能跟自己的身体连接，希望得到他人的尊重，把眼光投向外，去要、去索取，你就得看别人的脸色过日子，无法归于自己的中心。
根据能量守恒定律，情绪会来，他也会走，所有的东西都是来来去去的，越是抗拒和排斥某一种能量，那种能量就会因为你施加的力量变得更加强大和顽固。面对这些情绪时，我们要学会能够和他安然相处，那就是接纳他，允许他燃烧我们。我们真的不能太忽视自己的情绪，我们要去包容我们的情绪，就像包容我们爱的人一样。如果我们不包容她，就有可能会被情绪影响从而做出一些不理性的事情。爱自己不是拒绝别人的所有要求，不是不去感受任何情绪，爱自己是为自己划好界限，不让别人侵犯。与此同时我愿意和自己内在不舒服的感觉在一起，把这种情绪当作自己的孩子一样去接纳和包容，当你学会和自己的不喜欢的情绪相处之后，你的人生会更加自在，更容易做一个快乐自信的人，这才是真正的爱自己。
很多时候我们的思维模式会给自己找麻烦。什么时候你可以清楚地看出自己的思维模式的谬误时，才有能力去改变。我们的情绪就像调频电台，为什么有时候怎么调都调不过来呢？其实是受制于我们的想法，当你陷入负面情绪时，你就知道你的脑袋里面一定有一些负面，而且错误的思想在影响着你，让你不快乐。所以很多事情，只要我们能够扭转自己的想法，去做一个正面的思考，那朵云就会镶上金边，事情自然会往好的方向发展。

5、不要过度付出
宇宙有一本公平的账，得到多少付出多少是公平的。如果你的付出后面是带着钩子的，那么对方可能不会真正感谢，这笔帐也无法给你加分。如果你是付出的一方，记得不要把自己的付出挂在嘴上，动不动用来绑架对方，让自己成为一个受害者。你不要认为自己为别人付出了很多，他们就会因为你的付出得到的好处而改变自己的习性，或是为了你做出什么改变。他们遵循自己那机械性的习性，该生气就生气，该背叛就背叛，不会因为你的付出会有所改变。要知道没有人逼你付出，是你自己心甘情愿的，对方没有回应、不知好歹、恩将仇报都是对方应该有的正常权益，我们必须看到自己付出背后的真相，并且愿意去承担。
亲密关系是人生修行的最大道场，很多人终其一生也没有搞明白，我自己也吃过苦头，通过学习也逐渐有所领悟，生活就是一场修行，希望自己在今后的亲密关系当中能够学会设定边界，学会爱，学会尊重，学会为自己起责任。
《相爱十年》
很小的时候，深圳在我眼里长这样：一九七九年，那是一个春天。有一位老人在中国的南海边画了一个圈，神话般地崛起座座城，奇迹般地聚起座座金山。
高中的时候，深圳在我眼里变了样：“鹏鸟的故乡。梦想之都。欲望之渊。爱无能的城市。沦陷的乌托邦。失去信仰的耶路撒冷。”——这是慕容雪村笔下的深圳，是《天堂向左，深圳向右》里，肖然实现梦想和迷失自我的地方。
昔日南海边的小渔村，时至今日仍旧吸引着无数人用青春、用汗水让发财梦开花结果，《相爱十年》也选择在这个舞台拉开帷幕。相比于原小说的黑暗和残酷，电视剧已经作了诸多光明化的处理，肖然在用旁观者的姿态，讲述着他和一群人十年间的沉浮。当年充满着醉人的生机和商机的深圳，在那个喧嚣杂乱、逼仄闷热的“蛇口蓝园”里，寄存着他们的青春、拼搏和理想。每个人口中多是鹏城充满机会，却忽略与机会唇齿相依的失落和孤独，深圳对肖然来说，成为过天堂，也是身处其中的地狱，天堂和这座城，咫尺天涯，遥不可及。

白手起家的肖然、碌碌无为的刘元、倒插门的陈启明，在他们生活的九十年代里，没有我们奢望的醉生梦死，却拥有我们再也求之不得的简单纯真。没有电话没有手机没有网络，想你了就坐十几小时的绿皮车去看你，突然出现在韩灵家门口的肖然，两张笑脸和除夕夜的烟花相映生辉，两颗心也慢慢靠近。无法留校的肖然，带着韩灵给的500块钱和一张照片独自坐车到深圳，伴着《有没有人告诉你》的歌声，瞬间戳中恋人们的泪点，如果时间能于此定格多好，即便是没有房没有车甚至连工作都岌岌可危的肖然，仍旧让韩灵不顾一切从北到南只为待在他身边，他们有甜蜜，也有争吵，他们的爱情在时代浪潮中如一叶扁舟，终敌不过变幻莫测人心的风卷残云，等到他有能力兑现承诺，当年的韩灵却选择离开，因为他不是原来的肖然，两个人也不是原来的他们。
在这座城，他卖过盗版碟、捡过破烂、打过架、赚过第一桶金、在良心和贪婪的拉锯中缔造传奇。不幸的人各有其不幸，但幸运的肖然，最幸运莫过于曾有心爱的姑娘伴其左右，因为距离打败的爱情，他却拥有过，不在乎他穷不穷却坚持跟他在一起的韩灵，是他们的最初，只是后来这个词，让过往纯粹炽烈的爱，面目全非。他骂她、打她、气她、背叛她，他短短十年的时光画卷，是不同于普通人的波澜壮阔，也最终不同于普通人的岁月静好。如烟火般的肖然，几经璀璨却烟消云散，他得到的不知道是不是他失去的，他带着理想与爱来到深圳，却在追逐的过程中遗失了理想与爱，激情泗溢的深圳的确给了肖然荣耀和成功，却也让他更能够感知，什么是痛苦和代价。
当火车开入这座陌生的城市，那是从来没有见过的霓虹，早习惯穿梭充满诱惑的黑夜，但却无法忘记你的脸。
他做过好事，也做过坏事，他怀揣着梦想来到这片他曾经以为满城尽是黄金的土地，他的"欲望，就像他口中的这座城市一样，像个膨胀的大面包，和他自尊心成正比的他的能力和实力，最后和这片土地融为一体，再也无法分离。
剧集在开始，就选择了小说的开头：肖然出车祸的时候，千里之外的韩灵拖着行李箱正准备去机场，刘元裹着被子看春晚，陈启明系着围裙在厨房煎鸡蛋……没有人知道，十年后的这个除夕夜，肖然就那么攸然而逝，刚准备和韩灵复婚的他，在久违的微笑里和突如其来的意外中结束了自己的一生。

深圳，今夜请将他遗忘。
《相爱十年》观后感500字
偶然关注邓超，先是他的分手大师，再有就这部相爱十年，总结起来觉得要是自己看追剧下来必然会爱上邓超。不可非议，这部片子里每个演员演的都相当到位，膜拜编剧大仙，哈哈。
故事起始于上世纪九十年代，时间跨度从三大主演大学毕业到工作奋斗鹏城打拼奋斗，一穷二白的肖然经历的大学留校未成，天桥贩卖盗版光盘被城管抓，再到推销香皂几经周折终于挖得头一个二百万，这样的他是如此真实的存在芸芸众生，又是那么单纯善良，让人不经回忆起他在大学毕业曾想韩灵承诺过的让你过上好日子。对一个男人来说，能够把一个家庭，把他的金钱给这个女人，不能说明他爱她还能说明什么。
如果说肖然是凤凰男，那么主演之二刘元称得上对日本人卑躬屈膝哈巴狗。对比两人感情经历，刘元与其说输给肖然，不如说输给自己的不甘心，不甘心韩灵被肖然抢走。可惜他一直没走出这个心理怪圈，使得他在工作里迷失自我，泡吧，夜店，美女，性病，结果只能让人不忍嗟叹伤神。
陈启明在三个男人中间，结局应该算最好的一个。可能就像片中他自己说的""注定我的成功只能依靠别人""，所以他选择的金钱婚姻也是道法自然。经历了彩票落马，炒股失利，家企重伤，他也逐步认识到自己的捷径在别人，在他那个口齿不清的妻子，换个角度，这难道不可以说是他一辈子的幸运吗?
三人行，江湖远。爱情，友情，亲情在现实中消磨棱角，可喜的是爱尚在，只是任重而道远，且行且珍惜。
《相爱十年》观后感600字
这才是真实的中国校园爱情故事，真实的中国式奋斗。
校园的自习的小树林和石凳，老旧的电影院，拥挤、陈旧的寝室，寒暑假为了见一面n个小时的绿皮火车，还有为了奖学金和毕业分配的明争暗斗、告密，那些单纯、纠结的友情、爱情。
把记忆翻开来，不忍心看，但又忍不住不看。
还有刚到深圳时，天桥上卖打口碟那段，都能回想很多东西。

作为女人，觉得电视剧比原著更能让人接受一些，原著太残酷了。电视剧要美好、温情一些。喜欢电视里增加的那些校园的戏份。校园的感觉很真实。
导演的手法貌似比较保守，没有特出彩的地方，有点文艺，但也夹杂着浓厚的泥土气息。拍的有点土土的感觉，但很实在，不做作，不装逼，有情怀;有过类似经历的话，很容产生代入感。
片尾曲陈楚生的《有没有人告诉你》，好应景。
芒果独播，好像收视一般。喜欢韩剧和偶像剧的同学，大概不会太喜欢这样的风格和故事。
有些演员不是很喜欢，不过演的都不错，虽然也没看到很出彩的。
校园戏普遍年龄偏大，尤其是董洁，女人真是要人疼的，经历和状态都写在脸上，不过好在气质还比较纯。演员老点还好，幸亏没有最让人反感的那种，就是一堆风尘气特重的女人们和流里流气的男人们，然后自称自己是某大学的学生，然后各种做作各种现。
邓超很适合这种优质凤凰男，觉得比《合伙人》里面那个世家出身的优等生，更加真实、自然。身材、气质、长相，真的太好，再看下去，也许我也会爱上他。
高虎也是出乎意料的好。本来他的虚竹挺让人反胃的。特爱看他和邓超的对手戏，尤其是两人去深圳后，太有意思了。
《相爱十年》观后感400字
今日，《相爱十年》片方曝光了启程版终极海报。海报后景是90年代初深圳的贫民窟，前景是邓超、董洁、高虎、王大治四位主演。在剧中，他们是非常要好的大学同学，四个大学同学在创业之初租住在条件艰苦的朱龙城寨。分析他们的站位可以得知，董洁与邓超的扮演的肖然和韩灵是一对情侣，是全剧的核心人物，两人共用一个行李箱，预示着他们相依相伴的决心。邓超手持铁锹，做开拓者意气风发状，董洁则揽邓超的腰，一副甜美的小女人模样。左侧高虎扮演的刘元侧坐在纸箱上引而不发，右侧王大治扮演的刘启明背着双肩背，憨憨莫名傻笑。海报展示了四个热血青年的开疆拓土的决心，毕业、创业，皆是人生新的征程，所以《相爱十年》的终极海报被命名为“启程”。

在《相爱十年》中，肖然与韩灵上演了一段浪漫的爱情故事。剧照中，大学生肖然青葱昂扬，胸怀理想，校园中的单车造型朝气十足。董洁则穿起了练功服，高盘发髻，摆出专业的芭蕾舞姿势，如诗入画。在此次曝光的一批剧照中，不仅有青春逼人的单人照，也有二人造型抛出：剧照中邓超单手搂着董洁，两人亲密依偎，一起望向远方。
在同时亮相的毕业照中，30多位同学穿着学士服，头戴学士帽，手拿毕业证书，他们身后大红色的条幅上，写着“一九九二年毕业典礼”提示着《相爱十年》中男女主角的爱情，植根于90年代的大学校园。他们的故事，是一代人的共同回忆。
《相爱十年》观后感1000字
该剧由刘惠宁导演，汇聚了邓超、董洁、高虎、王大治、肖雨雨、金丰等一众青年实力派演员出演。故事的开头部分，细致描绘毕业季的那些事儿，找工作、拼留校、落户口、考研、散伙饭等细节娓娓道来，比《致青春》更加真实细腻。
致爱情：邓超董洁荧屏再牵手 借戏重温校园爱情
早在2011年播出的《你是我兄弟》中，邓超和董洁就曾演绎过一段“虐恋”，剧中邓超“苦追”董洁二十年，令人动容。而在《相爱十年》中，董洁扮演的韩灵和邓超扮演的肖然之间的爱情从大学校园开始。他们在草坪上谈论前途、在舞蹈练功房里偷偷约会、深夜翻墙被保卫科抓等情节造足浪漫氛围。然而，美好的校园恋情终究要经过社会的考验。随着剧情的发展，韩灵放弃了考研的机会选择了一穷二白的肖然，但在肖然创业暴富后，两人的感情却开始出现了意想不到的变化。当真爱遇到现实，当浪漫撞上残酷，谁将成为最后的赢家?
据透露，邓超当初在看完这部戏的剧本时，就认定董洁身上具备韩灵清新脱俗的气质。谈到与邓超的二次合作，董洁也表示在学校读书的时候，其实没有什么感觉，过一些再回望校园时光，经过记忆的发酵，才显得格外美好。借《相爱十年》回到大学，她与邓超仿佛重温了一场美梦。董洁认为韩灵单纯善良，为爱情奋不顾身，对金钱毫不在意，是非常典型的90年代的女大学生。

致梦想：邓超、高虎、王大治组成“梦想三兄弟” 解读屌丝逆袭路
邓超继《中国合伙人》之后，俨然成了“创业青年代言人”，此次在《相爱十年》中，他携手高虎、王大治组成“梦想三兄弟”，用三种不一样的人生为观众解读“屌丝”逆袭之路。两个观点不一的好兄弟，加上一个欢乐的和事佬，堪称《中国合伙人》的升级版。
邓超饰演的肖然是屌丝逆袭的典型代表，经历过和朋友吃饭AA都付不起钱的辛酸，也尝到了暴富之后的春风得意。在事业扶摇直上的同时，他的爱情和友情也经历了非一般的考验。高虎饰演的刘元出身干部家庭，条件比肖然好很多，但在爱情和事业上，他总是差那么点运气，经历了种种彷徨和迷茫后，他的人生逐渐被自己改写。比起肖然和刘元，王大治饰演的陈启明则是一个充满欢乐的角色，在大学里，他和肖然、刘元住一个宿舍，毕业后因生活所迫，最终选择 “嫁”入豪门。三兄弟，三份梦想，三种人生，相信这三种截然不同的逐梦经历将引起当下有梦青年的深刻思考。