海豹突击队后的读后感收集

《反脆弱》读后感 篇1
1、界限问题
《反脆弱》这本书告诉我们，世上只有3件事：自己的、别人的、老天的。当一个人缺乏界限感的时，常把自己的事托付给他人，邀请他人跨入自己的界限，也常把自己的意愿强加于人，强行跨入他人界限。
明确那些事是自己的事，那些事实别人的事，守住自己的界限，也不要侵犯他人的界限。猛一看这话特别贴心，很赞同，仔细与现实一对比，顿时疑问重重。
现实的很多工作都是需要相互配合的，工作界限越来越模糊，很多人依然按自己的理解方式把自己认为的的工作做完不管其他人需要的配合，也有很多需要配合的人按自己的理解认为那些事属于别人的事情，而这个“自以为”没有规范，没有权威指导，没有有效的沟通渠道，导致工作中的矛盾凸显，影响整个项目的进度和成绩。
说一个朋友的故事，他负责的一个文件里面有一些数据、细节内容需要其他部门的负责人提供，他跟负责项目的沟通，负责项目的说你不要把你的工作强加给我，该你做的事凭啥让我做？沟通的人解释，这个项目前期一直都是你在负责，这些详细的东西只有你知道，我们需要你提供，如果你不愿意动手，只要你能说准确和详细就行，不要影响后面的工作和进度。负责项目的人反而脾气根据无法控制，依然以前面说的理由拒绝配合和提供。
主动沟通的人明确那些事是自己的事，那些事实别人的事，守住自己的界限，也没有侵犯他人的界限。但是他自以为正确的界限并没有被其他人认可和承认，没有共识的基础上就没法谈界限。有没有解决的办法？有。通过有限人数团队的高透明度和密切的协同、高度信任，实现工作效率的提升，就像海豹突击队执行伊拉克任务一样。
这个时候，《混乱》、《盗火》、《刷新》里的新观念就起到了指导作用，面对复杂的情况混乱、跨界、转换、同理心等就用上了排场。工具很多，在于使用它的人如何灵活使用。
2、情绪问题
《反脆弱》这本书告诉我们：所谓的强大就是能管理好自己的情绪，不情绪化，你最终才能赢。首先我们需要搞清楚什么是情绪？

情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。最普遍、通俗的情绪有喜、怒、哀、惊、恐、爱等，也有一些细腻微妙的情绪如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用，也受到荷尔蒙和神经递质影响。
情绪常被分为正面情绪和负面情绪。其次是，搞清楚“才能赢”，赢指的是什么？
赢得是自己，改变自己、超越自己、包容自己。耐得住寂寞、经得起挫折、受得住成功，能够居安思危，抛弃诱惑，坚定不移朝着自己的目标努力。
最后搞清楚情绪和感觉、心情、情感的区别。
感觉（feelings）个人对情绪的主观认识，更私人化，因人而异。心情（moods）主体所处在的感情状态，比"情绪"延续时间长，感情波动不如"情绪"强烈。
情感（affect）一个笼统概念，有时包括情绪、感觉和心情，有时可以专指"情绪"。
3、心态问题
长期处于稀缺的状态会改变一个人的心态。我觉得不光是心态，还有思维和认知以及胆量。
稀缺的内容可能是钱、时间、爱、资源、领导力等。
稀缺会阻碍人变得富有：忽略长期投资、借用未来的资源满足现在、引发宽带不足。对如何改变稀缺的心态也给出了3点建议：节约带宽、不要透支、每天设置提醒只做重要但不紧急的事情。
对于最后一条建议我想说一下发现在现实中的现象。很多管理类的书籍都说要“要事第一”、做最有价值的事情，我想说的是：不是每一个工作中的人都有选择的权利的。很所员工他没有可以选择的权利，不具备这样的机会、环境。有的小公司很多员工今天根本不知道自己明天会有什么任务，任务多是突然的、随机的、不固定的，没有办法提前规划、计划。
本应该工作日就可以完成的工作，由于各种原因会被要求周末完成，员工个人的生活计划会被全部打乱。每一天的任务也是五花八门、琳琅满目，但是工作的本质是加量不加价。老板们美其名曰是重视员工、培养员工。其实同时执行多任务，不仅会让人分心，还有个致命伤害——短时间内拉低人的智商。种种情况，导致了员工时间稀缺、精力稀缺、健康稀缺、财富稀缺、见识的稀缺。而很多公司稀缺得是好的文化、好的共同愿景。

《反脆弱》读后感 篇2
《反脆弱》是一本非常有启发寓意的书，作者是著名经济学家、风险投资家尼古拉斯。塔勒布，这本书总共分为25个章节，通过一个个看似松散毫无联系的案例向我们介绍了什么是“脆弱”，什么是“反脆弱”，为什么要学会反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。
一个玻璃杯美美地放在桌子上，当摔到地上的时候它会瞬间破碎，所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一个塑料杯，它不会破碎而会在地上弹两下，所以塑料杯是强韧的；想象一下有种杯子，当摔到地下的时候，它非但没有破碎反而变成了两个杯子，这个时候它就是反脆弱的。
书中所言的反脆弱简单说来就是：能够在突如其来的变化冲击下获益的能力。
在《反脆弱》一书中，塔勒布告诉我们在不确定的世界中的生存法则，他找到并定义了“反脆弱”类事物：每一个事物都会从波动中得到利益或蒙受损失，脆弱性是指因为波动和不确定而承受损失，反脆弱性则是指让自己避免这些损失，甚至从混乱和不确定中获利。他指出了反脆弱思想的核心艺术，即情绪的不稳定性，思维的斗争。
尼采有句名言：“杀不死我的，使我更强大。”就像人的骨头承受压力和紧张会变得更加强壮，谣言在有人试图压制它们时会变本加厉一样，生命中的许多事物也会受益于压力、混乱、波动和不确定。风会熄灭蜡烛，却能使火越烧越旺。对随机性、不确定性和混沌也是一样：你要利用它们，而不是躲避它们。你要成为火，渴望得到风的吹拂。
作为一个普通人，我知道的反脆弱是，我应该有一个强大的内心，积极寻找改变和挑战。塔勒布的最后一段话，写出了我的心声。玻璃是死的东西，活的东西才喜欢波动性。验证你是否活着的最好方式，就是查验你是否喜欢变化。请记住，如果不觉得饥饿，山珍也为也会味同嚼蜡；如果没有辛勤付出，得到的结果将毫无意义；同样的，没有经历过伤痛，便不懂欢乐，没有经历过磨难，信念就不会坚固；被剥夺了个人风险，合乎道德的生活自然也没有意义。

《反脆弱》读后感 篇3
《反脆弱》对它的评价两极分化，好的有认为它让人茅塞顿开，坏的有认为它一派胡言。看前几章时我觉得本书的论点仅是“杀不死你的会让你更强”，后来果然是我太年轻，书里涉及到方方面面，大概是我知识面太窄，经常看着看着就被术语搞断片了。当然里面被提及最多的是经济学方面的例子，因而经济学家中了无数枪。
作者谈到了波动性，由事物对波动的反应划分成三种类别，受外来波动或冲击后受到损害的具有脆弱性；没有损害也没有得益的具有坚韧性；而会因波动冲击受益的具有反脆弱性。反脆弱性并不难理解，作者举了个栗子是某人经受多种不致命剂量毒药的侵袭后反而百毒不侵。但反脆弱性并不在每个层面上都一样，整体的反脆弱性可以建立在个体的脆弱性上，比如说每次空难事故发生后对原因的分析以及事后的改进都能对航空技术的发展起到促进作用。这样的反脆弱性建立的前提是个体之间关联性不大，而类似银行系统容易牵一发动全身的领域反脆弱性则较弱，个体的崩溃会导致连锁反应。
还提到了杠杆策略：做安全的操作同时做最大的投机。这主要利用了收益和成本曲线的不对称性，过了某个点收益就会得到爆发性的增长，不过一般需要碰上黑天鹅事件。
过度反应机制可以让人在有些许背景噪声的地方更好地集中注意力。比如说工作时或睡觉前听一下白噪声音乐能让人更容易沉静下来，就像身体对抗这些噪声的行为可以帮助我们集中注意力。
从失败或反击中获得的信息一般尤为有用，就像题海战术中做错的题更能让人发现解题思路中的缺陷。而当你对某事作出批评时，从对方对批评的反击中可以验证一些判断，从而更好地理顺思路。
书中还讨论了一些有趣的观点。例如高等教育水平与国家兴盛之间的关系，一般认为高等教育水平的提高可以促进国家繁荣。但作者持相反观点，他举了个瑞士的栗子，瑞士的成功除了因为国家规模小容易实行城邦式管理外，还有一个因素是其高等教育水平相比其他富裕国家低，它的系统，例如银行系统，都是基于学徒模式，更接近职业培训而不是理论学习，也就是基于工艺和技术诀窍而非书上知识。放到中国来说大概就是所谓白领和蓝领的区别，高校扩招导致产生了大量过剩的毕业生，当其接受的教育模式与实际生产状况脱钩时便完成不了对接，情况进一步加剧就形成了现今所谓的脑力倒挂时代。

书中还讨论了医源性损伤，顾名思义，是指在治疗疾病过程中造成的伤害。诸如手术时剪错肠子，纱布棉花还留在体内就缝合伤口，这些无疑是医源性损伤的典型例子。“但是，当你因一种无中生有或杜撰出来的精神疾病，比如说多动症、抑郁症等，给孩子用药，而不是打开桎梏他们的枷锁时，其长期的危害是不可想象的。”作者提出了这个有趣的观点，即某些疾病是杜撰出来的。比如说多动症和抑郁症这些涉及个人习惯和生活情绪状态的病，究竟算不算病？习惯可以更改，情绪可以调节，那这样的方式算不算治疗？时代在进步，科学在发展，有很多早已存在的东西被重新发现，但也有人会借科学的名义创造一些概念牟取暴利。
有科学家认为拖延是一种症，需要纠正或治愈，作者却认为拖延是我们自然防御的本能，直到身体告诉自己已经准备好了，而且这种方式导致的结果并不一定是坏的。比如写作时等待灵感，然后一气呵成。
以前对鲁迅那句“无尽的远方，无数的人们，都与我有关。”中表达的情怀甚是欣赏，但现在看来，与远方的人们相关的信息大多是噪音，加上现在媒体中各种标题党，他们知道受众爱看什么，但爱看的东西并没什么卵用。掉进噪声的海洋里容易迷失方向，接受的噪声越多也就越浮躁。作者提出对此的解决办法就是只看重大数据或条件的变化，而忽略小的变化。
关于不对称好坏的判断作者提供了一个例子，如果给你一笔财富并不能带来很大的利益，但是失去同等的财富则会带来更大的伤害，那你就处于一个不好的不对称中，因为你很脆弱。
《反脆弱》读后感 篇4
参加读书会已经半年，特别感谢周老师的灵光一闪，筹办了读书会，特别感谢小伙伴们一直以来的陪伴，也感谢自己，当时勇敢地报名参加了这个活动。
这个6月，我们一起共读了塔勒布的《反脆弱》，这本书给我印象最深刻的思维逻辑：
解决问题的思维逻辑：非线性思维。
很多时候，我们出现了错误，很习惯围绕错误的点展开解决，强行把因和果之间的非线性关系当成可以预测的线性关系，未必能真正的、彻底的解决问题。要想在不断变化的世界里立于不败之地，我们需要拥抱变化，把自己变成一个反脆弱的系统，像生命而不是机器那样去生存。

解决
杠铃两头重，中间轻，可以理解为最好和最坏的两种极端情况都是我们需要重视的重点，而中间的中庸情况，恰恰是我们要规避的，避免无意义的事情牵扯我们更多的时间和精力。我们可以把大部分的资源放在收益确定、风险足够小的事情上，同时把少量资源放在高风险、收益也可能很高的事情上，放弃那些中等风险和中等收益的事情。
养育孩子的思维逻辑：反脆弱思维。
以前，我总是不希望孩子受到任何的打击、冷落和挫折，哪怕这个伤害性极小，我也依然极力地去替孩子解决，希望孩子感受到的都是世界的友好和肯定。感觉自己就像达摩克利斯一样，特别脆弱，回想以前的行为，再思考自己对孩子的期盼，是完全相悖的，因为一颗老母亲的心，完全没有了章法。
九头蛇怪的案例让我明白，我们的孩子需要接受生活的挑战、困难的洗礼，才能越挫越勇，逐渐形成反脆弱系统。我们是孩子成长道路上坚强的后盾，不应该充当保护伞，隔离掉这些挑战给孩子所需要的成长养料，过度保护只能养育出脆弱的孩子。
觉察和接纳。我们孩子成长的道路上充满着更多的不确定性，所以如何应该不确定性，显得特别重要。面对不确定性，我们自己首先需要学会接纳和拥抱，是所有事情向好的起点。
《反脆弱》读后感 篇5
我们很容易认为，生活里发生的绝大部分都是命定，是由日复一日的重复或者是自己的际遇一步一步走过来的；一个人成功与否，从事了什么工作，和什么人在一起，遇到了什么事，和下一代的关系如何……所有在生活中的和谐平静或者失控浮躁极端不可解，在我们看不到的后面一定是有什么强劲而博大的力量，在推动，在支撑，如同平静的水面下定然有汹涌暗流涌动，心理学可以打破水面，和看不到的暗流联接，感受巨大冰山力量的存在……挖掘出现象之下的根源，然后我们就可以觉得，我又了解了一些我自己，又懂得了一些和人相处的同理心，又了解了一些这个世界。
越来越觉得，为人父母要接触一些心理学，学校教学涉及的是智力和能力，而心理学涉及的是人格。人格是支撑智力和能力的基础，在人格完善的前提下，智力和能力的发挥自然而然，如果人格不完善，智力再超群能力再强大，也不可能得到好的使用。

精神分析告诉我们，一个人的人格是由早年所处的心灵成长环境决定，在成年以后，他（她）的一切的一切，包括外表和内心、语言和行为、成功与失败、幸福和悲伤等等，都直接或间接、或隐晦或明显的与童年的经历有着千丝万缕的关系。如果我们成长在一个平和，有财力有远见，能为个人提供好的基础和条件，是值得庆幸的事儿，但绝大多数人没有那么幸运，就没办法改变了吗？
如书中所说：我们目前所经历的，内心的心理冲突，都是父母，原生家庭，童年经历的错吗？
从一方面来讲，不能否认这些说法，当孩子还不具备判断能力的时候，最基本的观念和认知和处世方法，思考问题的方式和习惯都来自家庭，每个人的身上多少都会有父母的影子，所以人常说：“忠厚传家久，诗书继世长”，强调出身，家风，教育对下一代的影响。
但是换一个角度来看，原生家庭也不完全是制约人的最主要因素，家庭只是提供了一种可能性，对人影响的程度也来自于个人成长的力量和家庭影响力量的对比，也就是说，个体的成长的力量越大，那家庭对人的影响就越小，如果个体成长的力量越小，影响就会越大。
如果有改变自己的意愿，就会在自我成长中有机会走出原生家庭，跳脱出来看世界，有机会逐渐形成自己独立成熟正确的认知。
假如现实不顺，和人相处的关系，亲密关系，亲子关系出现问题，停止抱怨，无论你的原生家庭什么样，这都是我们不能改变的和解决的客观现实，既然是现实，抱怨无用，不如去寻找突破和改变的方法，让以前错误的，不堪的，变成自己规避继续犯错的资源，想办法纠正和超越是正解。
如本书结束精神分析杰出贡献者史蒂芬。米歇尔所说：我们必须承受生命早期的困扰或创伤会在成年后再现和重复，然而，更重要的是去观察和理解过去与现在的关系，即过去如何成为现在的基础，过去怎样作用于未来？
最后，我觉得不要一味只是看到自己的"期待和创伤，自问我们理解父母吗？他们那个年代，他们的童年发生了什么？我们并不能同感深切同感悲悯，我只知道众生皆不易，人们的喜乐悲欢爱恨情仇很多时候都孤独的存在于踽踽独行的暗夜，即使血脉相连或情感相通也各有各的感受，心有千千结却不得吐，体谅原谅原生家庭，学着去改变，去承担生命赋予我们的责任，苦难，平庸和幸福……

《反脆弱》读后感 篇6
脆弱是心理
：
脆弱不止是物质，更多的是
反脆弱就是计算投入风险
：
如果计算出损失很小，收益很大，那还有什么能阻止你大幅投入的呢？失败也无损根本，这也可以用于
反脆弱就是两手准备
：
很多人干事都是全副投入，这就是风险，在反脆弱中，作者称为杠铃效应，其实在
越是精确的方式就越是脆弱，要留有余地
：
你如果精确的计算某件事情，算得越是精确，出问题的可能性就越大，多留点余量，这样反脆弱性就越强。例如我当年亲自实践运营，利润能达到百分百，但其实让员工来运营，可能利润就只有百分之三十，这中间巨大的利润差，会导致你的
脆弱是可以转移的：
比如你是公司
脆弱是可以增强反脆弱的
：
比如一件事情的失败，这是脆弱，但如果从这件失败的事情中吸引教训，来改进制度和思维模式，避免同类事情的失败，就这是增强了反脆弱性，亡羊补牢未晚也。
学习了反脆弱，可以提高自己的心理抗压能力，也是教导大家如何去避免风险，风险越大收益越大，这是句鬼话。风险小收益大，这才是我们所追求的，永远不要把自己置于赌徒的位置，要知道美团的CEO王兴
《反脆弱》读后感 篇7
初次读这本书被"反脆弱"这个概念吸引到了，只听说过脆弱，不脆弱，却不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵义。大体来说，反脆弱指的是能够在突如其来的变化中获取收益，举个简单的例子，一个玻璃杯放到桌子上，当摔到地上的时候，它会瞬间破碎，玻璃是脆弱的；如果一个杯子，被摔到地上后不仅没有破碎，反而变成两个漂亮的杯子，这就是反脆弱的。
文中提到一个概念，风会熄灭蜡烛，也会使火越烧越旺，这就会引导我们去思考一个概念。对于不确定的东西，要去想如何利用他们，而不是躲避，这个世界上的随机性和不确定性是一直存在的，而人们总是倾向于安全感和确定性，这是典型的从众心理。从众心理有其深刻的合理性，因为作为"众"而言，绝大多数时候都会偏向寻求安全。

但是随机性和不确定性的存在又倒逼我们必须去面对这个问题，文中给出了相应的应对策略——杠铃策略，即分散自己的投入，也就是常说的永远不要把鸡蛋放在同一个篮子里。
事物本只有两个维度，就像长与短，就像明与暗，就像脆弱与不脆弱，为什么凭空会多出第三个维度——反脆弱？汪静波在文思静语中把这个归结为生命体的灵性介入是有一定道理的，生命体面对完整与破碎之外还有第三种选择：生长，即我们会在冲击中不断学习，在错误中不断进步，我们不断的生长，来源就是外界不停的冲击以及自我不停的反思，这也就是我们每个人期望得到并掌握到的——如何才能在不确定性中成长。
可以说，世界的本质上是不确定的，确定性只存在于人类的思维中，人类对确定性的追求来源于对不确定性的恐惧，这也就需要我们常常去反思，人生苦短，世事无常。值得花费时间去担心和预测黑天鹅的降临；相反，任何一次的挫折，我们都要认真面对，没有疼痛，就不会有记忆，利用所有的机会去反思，时刻知道自己要什么？有什么？需要放弃什么？顺势而为。
《反脆弱》读后感 篇8
我把塔勒布的几本书接连读了一遍，《非对称风险》，《随机漫步的傻瓜》，《黑天鹅》，主要讨论了随机性事件对于系统产生的影响，对于影响特别大的随机性事件，我们称作为黑天鹅事件。
在面临黑天鹅事件发生时，一般的人都会面临自己的脆弱性挑战，比如股灾来临后加杠杆的投资者会被击溃；对于韧性比较高的投资者，则会扛过股灾，并把损失控制在能承受的范围中，并有东山再起的机会；对于少部分具有反脆弱能力的投资者，则能够识别黑天鹅事件的脆弱性，比如对冲或者做空来获得暴利。识别脆弱性，并针对脆弱性进行反向操作的能力塔勒布称为反脆弱能力。
塔勒布探讨了反脆弱的几种方式，第一是冗余的能力，比如人的进化都有两个手，两条腿，两个眼睛，耳朵甚至两个肺，这种冗余能力让人在遭遇黑天鹅事件对于上述器官身体损伤时，保持了一定的身体冗余功能。比如人多学会几种技能，也是冗余性，在失业时也能技多压身。

第二是抗击打的能力或者说自愈能力，在生活中保持一定的压力，会促进人的成长。比如《心流》书里提到做超出自己现有能力一个级别的工作，具备一定的可挑战性，则更容易进入心流的状态。那些持续创业者，像乔布斯和史玉柱都是具备了这种反脆弱的能力的，他们在遭受挫折后，反思和反省自己，并提升自己的能力和寻找新的市场机会，很多有智慧的人，大量的时间处于不断学习中，并用于不断挑战自己，比如孔子，他在国家和平时期就参与国家的治理和建设，在国家动乱时期，就待在家里学习和教育弟子。
第三，杠铃策略。塔勒布建议用杠铃策略来增强反脆弱的能力。杠铃策略指的是采取两个极端，而不是中间策略。比如投资，极端指的是将90%的钱购买无风险的产品，比如固定收益的银行理财，将10%的钱买高风险的产品，对于这10%资金亏光也就10%，而收益是无上限的。塔勒布建议我们不要采取中间策略。书里的尼罗一般只和看门人和学者打交道，很少理睬中庸之辈。塔勒布厌恶中间路线，因为它模糊不清晰，这里能看到他的处事风格，他不愿意做不在自己认知之内的事情，他只选择正面的黑天鹅和负面的黑天鹅这些结局清晰的事物。处理方式是，把它们放在自己的杠铃两端，一方面积极主动让有利的黑天鹅顺其自然发挥作用，另一方面尽量消除不利因素，保护自己不受极端伤害。
自动自发读后感 篇1
《自动自发》一书，通过许多浅显易懂的事例，讲述了许许多多的道理，我在网上浏览了一下，网上对这本书的评论也是众说纷纭、褒贬不一。那么作为我们年轻人应该从中学习的是什么呢？我觉得，主要是以下三点：
一、要有积极的工作态度
在整理用人单位的招聘信息时，发现几乎每个工作岗位都要求工作态度积极主动，可见任何一个组织对积极主动的工作态度都是非常重视的。那么，什么是工作态度呢？工作态度应该是个人的能力、意愿、想法、感情、价值观等，在工作中所体现出来的外在表现。
在传统思想中，许多人比较倾向于中庸之道，认为“木秀于林，风必摧之；行先于人，众必非之”，认为“难得糊涂”，在日常工作中也有部分人认为“不求有功、但求无过”。其实，从自身来讲，工作态度也是自身的一种竞争力，一项素质，积极地工作态度也是使自己区别于其他人，变得更重要的一种能力。

工作态度决定工作成绩，当然不能说具有了积极的工作态度就一定能成功，但是成功的人都有着积极的工作态度。机会总是眷顾那些有准备的人，积极地工作态度将会使自己获得更多的机会。
二、改变自己看待工作的角度
在工作中，有人会抱怨工作做很多、很烦、很累，认为自己是在为领导工作，认为每一个来办事的人都是来找麻烦的，于是对待工作就会浑浑噩噩、得过且过、敷衍了事。结果呢，每天依然很忙、很累、很烦，心情越来越差，工作成为了一种负担。其实，只要我们转变一下看待工作的角度。想想自己的聪明才智解决了一个又一个难题、完成了一个又一个任务时的成就感；想想自己的每天的工作中又获得了新的知识和宝贵的经验时的充实感；想想自己在每天的办事过程中又认识了许许多多的新的朋友，我们就会感觉到工作其实是一种快乐，他每天都在使我们进步。“不积跬步，无以致千里；不积小流，无以成江海”正是这一点一滴经验的积累引导我们走向成功。把工作看成乐趣，看成是通向成功的基石，我们就会自觉地去积累工作中的点滴经验，就会努力的通过学习来提高自己的能力。
三、将个人价值的实现和集体目标统一起来
马斯洛需求层次理论中阐述，人的最高需求层次（第七层）是个人价值的体现，我们生活并不只是为了吃喝玩乐；我们工作并不只是为了赚取一日三餐，我们要的是实现自己的理想，在工作中体现自己的价值。个人身处于单位这个集体，个人的价值就和集体的目标分不开，个人的努力会促使集体目标的完成，集体目标的达成，也是个人价值的体现，二者相辅相成。将个人价值和集体目标统一起来，不再认为是在为谁而工作，而是在工作中体现自己的价值。
有句话说得特别好，用他来总结一下读书的感想：对于工作，对于自己，我们应该做到：面对昨天，问心无愧；面对今天，加倍珍惜；面对明天，信心百倍！
自动自发读后感 篇2
一本好书就象一盏明灯照亮我们前进的道路，给我们诸多启示。《自动自发》就是这样一部励志佳作，它涵盖了勤奋、忠诚、敬业、自信等内容，是指导我们正确对待工作和学习的一位良师益友。当读完《自动自发》后感觉受益非浅，对工作有了更多的认识。

什么是自动自发呢？自动自发就是没有人要求你，强迫你自觉而出色的完成自己的事情。我们应该如何对待工作呢？是一味推脱拖延还是积极主动，是做工作的奴隶还是做自己工作的主人？我相信每一个人都会做出自己正确的选择：认真工作做自己的主人！做自己工作的主人首先要做到：对待工作勤奋认真。如果你永远保持勤奋的工作态度，你就会得到他人的称许和赞扬。同时我们也知道：每一份成绩的取得都不会是一帆风顺的，不付出艰苦的努力是永远不会有成功的。马克思曾说过：“在科学的大道上，没有坦途可走，只有不畏艰险勇于攀登的人才能最终到达成功的顶点。”勤奋工作是实现理想的基础，贪图安逸会使人堕落，无所事事而退化。勤奋工作还会给我们带来真正的乐趣。同时还因为工作给予我们的要比我们为之付出的更多。如果将工作视为学习经验的机会，那每一项工作中都包含着许多个人成长的机会，比如发展自己的专业技能，增加自己的社会经验，提升自己的人格魅力。
很多杰出人物所具有的创造能力、决策能力和敏锐的洞察力是他们在长期工作中积累和学习的。在工作中他们学会了了解自我，发现自我，是自己的潜力得到充分的发挥。有所施必有所得。当我们尽职尽责，坚持不懈的努力工作，终将有获得回报的机会，每个人的努力都不会白费的。
其次，做自己工作的主人还要求我们要敬业。敬业就是尊敬自己的职业，把工作当成自己的事，忠于职守，尽职尽责。当把敬业当成一种习惯时，就能从中学到更多知识，得到更多经验，能从全身心投入工作中得到乐趣。做事善始善终，一丝不苟是工作追求的最高境界。敬业会带来双赢。
再次，做自己工作的主人，对待工作要忠诚，要自信。忠诚就是工作时真诚负责，尊重学生。工作时对自己要自信。正如书中所言：这个世界为那些具有真正使命感和自信心的人大开绿灯。无论出现什么困难，无论前途多么暗淡，他们总是相信能够把心中的理想变成现实。自信使我们决心更坚定，自信使我们意志更坚强，它给我们思想以力量，给我们克服困难的勇气，促使我们立刻采取行动把可能变成现实。

自动自发读后感 篇3
《自动自发》就是没有人要求，强迫，自觉而且出色地做好自己的事情。即：主动承担自己的工作，并以积极态度去完成，这就是此书的核心。
“一个不想当将军的士兵，不是好士兵”，每一个进入西点军校的学员，他们心中都有一个当将军的梦想，若非如此，他们就不可能成为优秀的士兵，一个人不管干何种职业，要想成功，就必须自动自发，对待工作要勤奋，对待企业要敬业，对待领导要忠诚，对待自己要自信。
通过这本书的学习，对我的工作也起到了很大的帮助。当我去谈银行渠道的时候，有几次碰到银行不是很热情地接纳我们时，甚至有拒绝意思表露时，我以前会退缩，想想算了，去找下一家银行谈，但是通过本书学习以后，我变得更加积极，主动，自动自发。我会去银行之前认真了解这家银行的需求，然后积极主动地向银行提出我们能给予对方的帮助，最后在我们跟银行合作的过程中用实际行动来表达我们的诚意。银行在跟我们合作后，也体会到了我们工作的积极，主动，我们会自动自发地去做一些比较实在的工作，比如我们会很主动学习银行业务，帮助前来银行办理业务的顾客以指引和解答一些问题。一段时间下来，通过我们的努力，也获得了银行的认可，他们也自发地给我们介绍客户，最终我们以自动自发地态度赢得了银行的信任，赢得了我们的客户，也很自然地做好了我们的本职工作。
《自动自发》给我们新的启示领导者不仅仅是上级更是合作的伙伴和朋友，集体在领导者的指导下更有目标和方向感，团结一致力量大。统一的筹划和指导下让气氛更加和谐，积极向上。就象营业部的伙伴，如果各自做业务，没有统一规划，分配银行网点，拓宽销售思路，互帮互助，很难走的长远。在市场部领导的帮助下，大家逐个地与龙柏地区的银行交流，加强沟通，展开合作关系。驻点巡点的工作才得以开展开来。
难免有部分队员在前进的路上会有懈怠，当一位队员有这样的情绪，就会像瘟疫一样蔓延，此时警觉得将落后的队员与大家隔离开，专门的训练和鼓励有利于团队蓬勃向上。不好的负面情绪会带给大家错误的观点，影响团队士气，一股作气，再而衰，三而劫。气势高涨的团队，与别的队伍比较更有求胜的"愿望，团结一致的行动，自然结果也更胜一筹。海豹突击队就是个很好的榜样，他们精湛的技艺，强大的军队士气，克服一切困难的勇气与决心带领他们冲向一个又一个高峰。

《自动自发》一书通过一些生活中、工作中的小故事，生动地为我们阐述一些易被我们忽视的道理。在此次分享这本书的时候，我也想到了我以前的工作态度和现在的情况。在以前因为刚开始营销也不会主动去跟客户接触，即使接触以后也会因为客户态度不好，而打退堂鼓。不过在看这本书的过程中也知道了。在跟客户接触过程中我们应该主动出击，而且也不能因为一些小小的失败而打退堂鼓。因为就像我分享这本书时候说的一样没有什么不可能的，客户原来或许不喜欢你跟他接触，也不喜欢听你唠叨。但是在一段时间以后，客户或许会被你的真诚打动，工作也会越做越顺利。
自动自发，没有任何借口，具有积极思想的人，在任何地方，都能获得成功，那些消极、被动地对待工作，在工作中寻找种种借口的人，最终不会受到企业的欢迎，用心去感受生活，生活才会精彩，只有把个人实力与团结形成凝聚力，才具价值和意义。我相信，每个企业都欢迎这样的员工，因为创造力和创新能力是企业发展的永恒动力，这就是我们小组理解的自动自发。
自动自发读后感 篇4
刚刚拜读了美国作家阿尔伯特·哈伯德先生的《自动自发》，受益匪浅，感受颇深。书中既有很多问题值得我深思与反省，也在思想上让我有了全新的认识与提升。阿尔伯特·哈伯德是职场励志作品的代名词，对主动、敬业、忠诚、勤奋和自信等更深入、更系统的阐释，汇集了作者思想的精华。
什么是《自动自发》？“我们的社会永远需要《自动自发》倡导的工作品质，没人要求你、强迫你，自觉而出色的做好自己的事情。”这种精神将激励我们创造更多价值，这便是《自动自发》。
作者通过一些生活、工作中的小故事，生动地为我们阐述一些易被我们忽视的问题。我们对待工作要勤奋；工作固然是为了生计，也有比生计更可贵的，就是能在工作中充分挖掘自己的潜能，体现自己的价值，发挥自己的才干，做正直而纯正的事情。不要看不起自己的工作，工作本身并没有贵贱之分，然而工作态度却有高低之别。如果轻视自己的工作，必感工作的艰辛与烦闷，工作自然做不好，不要因为错误的观念阻碍个人发展，现在的努力，未来一定会有回报。我们做的每一件事都是值得去做的，而且应该用心去做，享受工作快乐，获取工作经验，提高工作效率。罗斯·金说：“只有通过工作，才能保证精神的健康；在工作中进行思考，工作才是件快乐的事，两者密不可分。”我们对待公司要敬业；所有的职业都有她的使命，敬业表面上看是有利于公司的，但实际上受益的人却是自己。

敬业就是尊重自己的工作，应表现为忠于职守、尽职尽责、认真负责、一丝不苟、善始善终的职业道德，这种道德感也是成就事业的重要条件。我们对待老板要忠诚；给老板以同情和理解，并满怀感恩之情。生活中永远都需要感恩，感谢那些了解你、支持你的同事，这样可以增强公司凝聚力。忠诚并不是从一而忠，而是一种责任感，也是表现一种敬业精神。我们对待自己要自信；除了自己，没有任何人可以让你沮丧消沉，势必要增强自己的信念，丰富自己的知识，才会取得成功。做一个满腔热情工作的人，你付出的越多，得到的也越多。
最后读到《致加西亚的信》，这并不仅仅是听从领导的指令，而是要以一种敬业精神，全心全意的去完成任务，暨自动自发的工作。
自动自发读后感 篇5
《自动自发》一书作者以朴实无华的语句、生动鲜活的职场事例，淋漓尽致的讲述了作为一名企业员工应该如何对待自己的工作，适时调整心态，使员工能够全面挖掘自身的潜能，全身心的投入到自己的本职工作中，以优异的成绩完成自己的分内工作并赢得老板的赏识，读完《自动自发》一书后，我个人从中受益匪浅，下面谈谈我个人的几点体会。
一、 工作之中无小事
工作作为一个人一生中重要的生活内容，不仅为我们提供经济来源，同时也让我们从中磨炼意志、塑造人格、发挥潜能、全面提升自身的各方面能力，实现个人的人生价值。那么作为一名员工，我们不但要把工作做完，重要的是我们要把工作做好。要想很好的完成工作中的各项内容，需要我们加强自身的专业技能、强化企业主人翁意识、发挥主观能动性、及时发现工作中的不足之处并进行改进。
工作是一件很复杂的事情，每一环节完成的好与坏都对最终结果的达成有着举足轻重的影响，因此要求我们要从小事做起，抓细节、重过程、谋全局，只有局部都做好，才会使整体更加完美。所以我个人认为工作之中无小事，只有小的事情做好了，才能让我们有能力去完成更高要求的工作。

二、 上司和同事都是朋友
古语说：“天时、地利、人和。”作为中华儿女，“以和为贵”是我们中华民族的传统美德。同样在工作中，不论是我们的上司还是我们的同事，他们都不是我们的压榨者或敌对者，而是我们不可缺少的真挚朋友，。在工作中或生活中我们总会遇到一些我们解决不了或令我们疑惑的问题，那么这时上司或同事都是我们求助的对象。相信他们都会对于我们的困难伸出温暖的援助之手，为我们出谋划策、指点迷津，让我们渡过难关。
在我们公司的训导中也有这样一句话：同事相处，友爱尊重。作为职场中的一名成员，我们要用心去对待每一位上司和同事，与大家结成革命般的友谊，因为我们是一个团队，只有我们心往一处想、劲往一处使，才会使我们的能量最大化，才会让公司的业绩蒸蒸日上，才会让我们的生活越来越好。在工作中，不要因为上司的小小批评而记恨在心，不要因为同事的一点争吵而耿耿于怀，上司的批评是我们进步的良言，同事间的争吵是我们生活的磨合济。只有把上司和同事当成我们身边的朋友，才会让我们能够轻松愉快的投入到自己的工作中，良好的完成每一项工作任务。
三、 把公司看作我们的家
除了我们的家庭，那么就要属我们在公司停留的时间最长了，因此我们同样需要把公司当成自己的家一样去对待。我们要积极主动的去完成自己的工作，自动自发的去关心公司的发展。理解公司的价值观，掌握公司的发展动态，与公司同呼吸、共患难，表现出自己主人翁的姿态。公司的发展是通过我们的努力工作去实现的，我们的价值是通过公司的发展来体现的，所以我们充分调动起自身的主观能动性，把公司的每一件事情都当成自己的事情一样去尽力办好，为公司的发展奉献出我们的全部力量。
总之，作为一名企业员工，我们要端正工作态度，改变不良工作习惯；提升业务技能，完善不足之处；调动主观意愿，摒弃消极情绪。全情、全面、全心投入到工作中，我们不但要用责任去把工作做完，我们更要用爱去把工作做好！

自动自发读后感 篇6
《自动自发》是阿尔伯特·哈伯德的作品。阿尔伯特·哈伯德是美国著名出版家和作家，Roycrofters公司的创造人和总裁。《自动自发》这本书告诉我们对待工作要勤奋，对待公司要敬业，对待老板要忠诚，对待自己要自信。
虽然说《自动自发》是阿尔伯特·哈伯德商业思想的完美集合，但是这本书对年轻的教师们仍然有很大的教育意义。
作者指出，所谓的主动，指的是随时准备把握机会，展现超乎他人要求的工作表现，以及拥有“为了完成任务，必要时不惜打破成规”的智慧和判断力。
书中写道“每一件事都值得我们去做，而且应该用心地去做”，这句话给我触动很深。作为一名小学老师，手头的工作千头万绪，而其中每一件事都必须老师亲力亲为。不要小看自己所做的每一件事，即便是最普通的事，也应该全力以赴、尽职尽责地去完成。小任务顺利完成，有利于你对大任务的成功把握。一步一个脚印地向上攀登，便不会轻易跌落。
书中还有一个观点我非常认同，书中写到“先做急的事情，后做日常议程的事情”，也就是说要进行高效工作。工作时光有热情和干劲也不行，得先制定出合理的计划，再进行实施。通过自身的一些经验，我觉得提高工作效率的方法是“想到的马上去做”，俗话说，心动不如行动，脑海中一个点子和设想行动了了才是真正执行了。因此，我们要养成“想到马上去做”的工作习惯，形成限时完成工作的观念，确定做每件事所需的时间，并要求自己在限期内完成。
自动自发实际上就是自己保持自信，乐观，抱着积极地心态，自动自发的学习，自动自发的工作，自动自发的享受工作带来的快乐。
自动自发读后感 篇7
《自动自发》用浅显易懂的文字告诉我们，不管做什么事，要有正确的态度。对工作要敬业，对领导和同事要尊重，对自已要从严，对困难要保持自信心。
《自动自发》告诉了我们许多被无意中忽略的真理，很多观点、启示以及告诫。而这些观点在我们的工作中以及平常生活中处处得以体现。比如“不要为了薪水而工作”“每一件事都值得我们去做”、“每天多做一点”、“超越平庸，选择完美”等。这些观点正是我们成就事业的关键。成功不是一朝一夕就可以完成了，它需要付出艰辛的努力，并要有正确的做事方法。

“一个好上司会让你受用无穷”，我们要珍惜每一次向领导学习的机会。在学校里有老师教你知识与做人，到了社会上你的领导就是你的导师，他会教你怎样做事。他能成为领导，一定是有他优秀的一面，一定有我们所不具备的特质。因此，我们应该以欣赏和赞美的眼光去看待我们的领导，理解他，并支持他。我们应该学习他的成功之道，并吸取他的教训，以便我们在成功的路上少走弯路。另外我们与成功人士在一起，我们就有了成功的机会和环境，就像提高技艺必须有一个好师傅一样。“我向领导学习，不是因为他是领导，而是因为他优秀－－我为遇到这样一位领导而庆幸”"。人无完人，每个人都有优点和缺点。不论是领导也好，同事也罢，我们不能总用批判的眼光，要学会用赞赏的眼光去看待他们，这样才能发现他们身上的优点。如果你感到身边每个人都是优秀的，那我们在共同努力的过程中，自身也会变得越来越优秀。
付出总会有回报，我们在树立目标的同时，就要清醒的认识到实现目标不是一件容易的事。要想感受成功的喜悦，就要能耐得住通往成功的寂寞。我们每个人在自己的岗位上，如果都能脚踏实地的围绕公司的发展而努力，哪怕遇到困难挫折也不气馁，那么最终我们必将迎来公司辉煌的未来！
自动自发读后感 篇8
最初看到这本书，第一个反应是：是那一类书吧？所谓的“那一类书”，主要是指励志类书籍，比如戴尔？卡耐基的《人性的弱点》和《人性的优点》，以及拿破仑？希尔的《积极的人生》等等。如果在扩展一下，还可能包括人力资源管理、职业经理人乃至企业文化之类的书刊。
所以这本书在开始的时候并没有更多地引起我的兴趣，直到我看到这本书的写作时间：公元1900年。整整一个多世纪以前，就是说，这已经是一本“古人”写的“古书”了。这样一本小书，刚刚170多页，在经过了一个多世纪的沧海桑田后，却仍然是一本畅销书，魔力何在？在过去的一个世纪里，人类经历了两次世界大战和数次大大小小的局部战争，数以千万计鲜活的生命戛然而止，难以计数的社会财富在转瞬间化为灰烬；在过去的一个世纪里，人类社会的政治格局数次变迁、经济技术革命根本性地改变了人类。的生活方式；在过去的一个世纪里，各种社会思潮此起彼伏、激烈碰撞……然而这一本小书，却无视这一切的变迁，依然牢牢地吸引着人们的眼球，为什么？这是我的第一个疑问。

前面已经说过，这本书可以归入一个大的类别，而这一大类书籍有一个共同的特点，那就是在内容上的雷同。那么就产生了我的第二个疑问：一百多年了，成百上千的作者挖空心思写了一大堆，难道就提不出一点儿新的东西么？
带着这样的疑问重读这本书，竟有了豁然开朗的感觉：是的，勤奋、敬业、忠诚、自信，这些我们很多人已经被老师家长耳提面授了许多次以至于不再把他放在心上的东西，其实恰恰是人类最基本的生存理念，这些人性的光辉，他们不会随着时间的湮灭和外界环境的变迁而暗淡和逝去。我们每个人，并不需要那么多让人头晕目眩的学说思潮现今理念，我们只需要守住最基本的人性的美德，这就足够了。
自动自发读后感 篇9
“书籍是人类进步的阶梯”，这话果然不假。暑假里，我读了一本书——《自动自发》，让我受益匪浅。
看过之余，掩卷沉思。到底何谓“自动自发”呢？显然，自动自发就是没有任何人或事物，强迫或要求你，而是靠自己自觉地努力去出色地完成某件事情。这本书主要告诉我们应该如何自觉对待自己的工作。但我认为，学习又何尝不是这样呢？
作为学生的我们，是一味拖延懒散还是积极勤奋？是“要我学”还是“我要学”？是做学习的奴隶还是做学习的主人？老师们也经常教育我们：成绩并非从天上掉下来的，所谓一分耕耘一分收获。没有人会随时随地跟随你的脚步去监督你要求你，一切还得靠你自己自觉。是呀，青春正赋予我们激情和力量，我们没有任何理由有丝毫的懈怠，从而去消磨它。正因如此，我们更加需要学会做到“自动自发”，在不懈的努力和奋斗中挥洒青春的色彩。
“埋头苦干是第一，发白才知智叟呆，勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”这是出自著名数学家华罗庚的一句名言。对待学习努力自觉，如同你掌握了机会的钥匙，踏实学习，将学习当成一份乐趣，何愁成功不眷顾？我们不能仅仅为了家长，为了老师而学习，而应该为了我们自己而读书，为我们自己的美好前途而学习，真正做到“我要学”。学习并不是说说而已，始终得靠自觉，从学习生活的每一个细节中做起，这也是我作为一个刚刚步入初三的学生最真切最深的感悟。

成功从来都不是一蹴而就的，它是一个不断积累的过程。不把学习当成是负累，而把它看作是一种幸福。既然我们都想在学习上取得优异的成绩，那就从此时此刻开始，“自动自发”吧，自觉地对待学习，用奋斗的汗水换取美好的明天吧！
《自动自发》这本书，使我终生受益。
自动自发读后感 篇10
古人云：“开卷有益”，当我手捧《自动自发》这本书时，首先映入我眼帘得是绿色调图案映衬下的四个白色大字：“自动自发”，而驱使我将此书阅读完的是对“自动自发”的两行小字诠释：“什么是自动自发？就是没有人要求、强迫你自觉而且出色地做好自己的事情。”
作为滨州市实验幼儿园的一名教师，身为“十佳”名园的“实验人”，我又将如何应验上面这句言简意赅的话语，将自己的本职工作出色的干好呢？将全书爱不释手地翻阅几遍后，使我对工作、对同事、对领导、对家长、对孩子以及对待自己又有了更深的认识，也使自己树立了更高的奋斗目标：
对待工作：勤奋热忱有所施定有所获，这是因果法则。对待工作我将更加勤奋努力，以全力以赴、精益求精的态度、火焰般的热忱，从点点滴滴小事做起，做好平凡而有伟大的幼教事业，把自己所从事的事业当作人生旅途中的乐趣，把与孩子们的朝夕相处当作汩汩快乐源泉，从中使自己搜索、探悟所从事事业的真谛所在，在平凡的工作中锻炼自己的意志、丰富自己的思想、增进自己的智慧、培养自己的能力、重塑自己得人格魅力、展现自己的才华，因为这些才是真正的无价之宝，在工作中寻求自身的价值，汲取失败的教训，总结成功的经验，正如成功人士的经验所揭示的真理：“只有经历艰难困苦，才能获得世界上最大的幸福，才能取得最大的成就，只有经历过奋斗，才能取得成功。”也正如歌中所唱“经历风雨、见彩虹。”
对待同事：坦诚信任坦诚：一言九鼎的源头，诚者令人肃然起敬。信任：言必信，人无信而不立，信者令人推心置腹，彼此的信任，使得同事间坦然相处。

大家从五湖四海凑到一起工作学习是一种缘分，是上天赐予我们的机遇，作为滨州市实验幼儿园这个具有强大凝聚力的的大团队中的一员，我将与我的姐妹们坦诚相待、真情付出、精诚合作，凡事多从自身找原因，取人之长、补己所短，不断丰富自我、充实自我，使我们的实验之帆升得更高，实验之舟驶的更远，实验之歌奏响凯旋，实验之人都不简单！
对待领导：忠诚理解成功守则中最伟大的一条定律——待人如己。也就是凡事为他人着想，站在他人的立场上思考。忠诚又是一种特质，能带来自我满足、自我尊重，是一天24小时都伴随我们的精神力量，是一种职业的责任感。身为“实验人”在干好本职工作、正确处理好与同事间的关系的同时，面对日日忙碌、聪慧睿智的领航人无论从精神上还是物质上为我们提供的优越舒适的工作、生活环境，我们应满怀感恩之情，以忠诚之心回报她们，对待她们多一分理解、欣赏和由衷的赞美，向她们学习，学习她们那种做事执着、有韧劲以及雷厉风行的大将风度。因为幼儿园中需要我们用智慧来做出决策的大事不多，但需要我们一线教师用实际行动落实的小事甚多，这就要求我们将忠诚与努力、勤奋融为一体，协助领航人增强团队的凝聚力，提升竞争力，是“十佳”名园的风采更加璀璨。
对待家长：热忱沟通成功与其说是取决于人的才能，不如说是取决于人的热忱，家长工作的成功也在于次。作为一名合格的幼教工作者，妥善处理好家长工作也是非常重要的。因为它直接影响到施教效果和班级工作的正常进行。“金杯、银杯不如家长的口碑”、“金奖、银奖不如家长的夸奖。”我将把《自动自发》一书中的理念落实到自己的实际工作中，以自己的满腔热情做好家长工作，遇事多与家长沟通交流，讲究方式的灵活性、多样化、艺术性，以适应不同层次家长接受能力，努力使自己从言谈举止等方面多角度感染影响家长，说服教育家长，同时虚心向家长请教，征求家长对幼儿园、班级以及教师的意见和建议，做到有则改之，无则加勉。汲取有利于自己工作的精华之处，以一颗坦诚之心对家长，尤其是当家园发生误会或沟通不及时时，努力做到多从自身寻找原因，多做换位思考，努力将各种不利隐患消失怠尽，家园共创一种有利于孩子健康发展的、快乐轻松的施教氛围，“家长放心、老师安心、孩子欢心”，真正做到家园携手共施教，孩子成长我荣耀！

对待孩子：关爱呵护“爱是世界上最美丽的语言”。对于幼小的孩子们来说更显得尤为重要，取我之有，每天坚持为孩子们多做一点，多付出一点，哪怕是一个轻轻的爱抚、一段温馨的话语、一个会心的笑脸、一段动听的故事、一曲优美的歌舞，都会在孩子们的心田之中碰撞出爱的火花，使孩子们更加亲近老师，也使老师更易走进童心世界，发现他们的闪光点，去弹拨和谐动人的心灵交响曲。同时孩子的年龄特征也决定成人对他们的加倍呵护非常重要。伟人说过：“身体是革命的本钱”。当今社会更验证了这句话的分量。于是我和我的孩子们共同尝试“吃好、玩好、学好”的“三好”策略，努力实现“健康安全是前提，快乐成长身体棒，勤思多问头脑灵，聪明伶俐样样行”的奋斗目标，也正是基于此，把“理解、尊重孩子”放首位，俯下身从孩子的眼中看孩子，把认识探索的权力交给孩子，如果说孩子们是一群可爱的小鸟，我愿化作无垠湛蓝的天空，如果孩子们是片片小舟，我愿化作辽阔碧蓝的海洋，因为我们既是良师又是益友。
我和孩子们之间的共同心声是：“大朋友、小朋友，我们都是好朋友，好朋友、手牵手，相互关爱到永久！”令我欣慰的是我和孩子们都体验到了那份成功后的喜悦。
对待自己：自信坚韧战胜自己，做自己思想的主宰，用热忱善待自己，因为热忱是所有伟大成就的取得过程中最具有活力的因素，它融入每一项发明、每一幅书画、每一尊雕像、每一首伟大的诗、每次一部让世人惊叹的小说或文章之中，它是一种精神力量，它使人保持清醒，使全身的神经都处于兴奋状态，去进行内心所渴望的事情，它不容忍任何有碍于实现既定目标的干扰。我将以满腔热忱高度集中于所从事的幼教事业，重塑自我表现，增强自信心和做事的韧劲，将奋斗、拼搏看作是人生的快乐与荣耀，并且使己拥有一种使命感、自信心，使己永葆青春，让心中永远装有一颗火红的太阳，使自己所从事的事业、自己的生活日日辉煌！
孤独的幸存者读后感1
书，智慧的钥匙；书，时代的生命；书，饥饿时的“美餐”……我们的生活离不开书。下面我就来说说我最钟爱的书——《孤独的幸存者》。

《孤独的幸存者》的作者是美国畅销书作家帕崔克·罗宾逊和美国海豹突击队队员马库斯·鲁特埃勒。小说的主人公是美国东德克萨斯州的马库斯·鲁特埃勒，他1999年3月加入美国海豹突击队，进行了长达五周的海军新兵训练后，又接受了海豹基础水下破坏训练、跳伞训练、战地医生训练、海豹突击队资格训练、潜艇训练、狙击训练、通讯训练、联合战术空中指挥训练等一系列高强度的训练。这些训练极其残酷：凌晨四点穿上水下爆破小组的"帆布游泳衣到冰凉的喷水口下“冲凉”；为了吃一盘面包片、鸡蛋和熏肉就得跑两英里，每天为了吃饭就要跑六英里，每天除了做上千个俯卧撑外还有八英里的跑步训练；在冰冷的太平洋里游泳后，还要在沙滩上打滚；爬绳、六十英尺索网、障碍墙、平衡木、缅甸桥等都是每天的必修课；在荒凉的原野上花几个钟头向一千码以外的目标移动，在教官没有发现的情况下进入最佳射击位置并一枪命中金属标靶的靶心，然后悄然返回…
…
要成为海豹突击队员需要付出多么大的代价呀！他们从来没有停止过学习，也从来没有终止过训练。正如书中所说：“每个海豹突击队员都极其自信，因为我们的信念就是不惜一切代价赢得胜利，坚信世界上没有什么力量能够抵挡我们雷霆般的攻击。”这是最值得我们欣赏也是我们大多数人所缺乏的。
这本书全景式地展露了美国特种兵的生存状态和作战能力。读完这本书，我受益匪浅。我明白了：在这种完全孤立的处境中，面对最绝望的生存环境，即使有最压抑的恐惧，面对困难，也应该永远自信、永不言弃地坚持下去。
孤独的幸存者读后感2
肉体几乎可以承受所有磨难，需要锻炼的是精神。全文带给我震撼最大的一句话，是否可以这样衍生理解，人很容易受到肉体的折磨之后就屈从于现实，而最最让人类屈服的其实是精神方面的压力。海豹突击队的训练淘汰了一波波的人，很多人都是意志力上承受不住而退出，很多人甚至不是在训练过程中，而是在休息、吃饭的时候走掉的。里面的教官提供给队员们的一项不错的建议就是，不要想太遥远的事情，注重当前。这也就是我们平常分解目标的一个理由吧。目标太遥远要不让我们轻视它，要不让我们放弃。

全书可以分为两个部分，前一部分只要写主人公马库斯如何通过海豹突击队的训练，后一部分是讲那次重大的行动失败的前因、过程和后果。所以前半部分是励志剧，后半部分是悲剧。虽然最后马库斯逃出生天，但是一想到他的3个战友和其他为了营救他而牺牲的人，我就高兴不起来。虽然我是中国人，但是我也是人，希望战争的只是因为他们没有经历过战争！看到马库斯的战友，在临死前不断哀求马库斯救他的时候，我是痛恨战争的。联想到中日最近的局势，我更加没有理由支持所谓爱国者们的宣战情节，更何况，如果真的开战，谁的损失更大，还真不好说。