屋顶上的童话读后感集锦

篇一：屋顶上的小孩
清晨，派蒂姨妈家的屋顶上出现了两个女孩。她们为什么要爬上屋顶？ 爬上屋顶干什么？我被这两个问题深深地吸引了，带着问题一口气读完了全书。发现，故事是这样的：
自从薇拉最小的妹妹喝了不干净的水，得病夭折后，薇拉的小妹失去了语言表达能力，妈妈陷入了绝望和自责之中，整日不停作画，家中一片混乱。热心的派蒂姨妈为了使她们家的生活早日回复平静，趁着假期将两个女孩接到自家生活，让她们妈妈好好修养一下。可是，派蒂姨妈总是说错话，办错事，不会表达，薇拉也开始用审判的眼光看待一切事物。最终，妈妈从绝望和自责中走了出来，小妹找到了自己的声音，派蒂姨妈读懂了孩子的心，孩子也开始包容姨妈了，生活恢复了平静。读完这本书后，我知道她们爬上屋顶干什么了：她们想离宝宝更近些，看到远处的妈妈，这样心里会舒服一点。
《屋顶上的小孩》告诉我们要学会找到爱和表达爱，从爱中找回自己。
篇二：屋顶上的小孩读后感
我读了《屋顶上的小孩》这本书，这本书既有又伤感，但最重要是它很真实。
自从薇拉最小的妹妹夭折后，她们全家就陷入深深的悲痛之中，难以自拔。小妹从此不再开口说话，家中一片混乱。热心的派蒂姨妈为了使她们全家早日恢复正常的生活，决定趁着假期将薇拉和小妹接到自己家住一段时间，好让她们心力交瘁的妈妈休养一下。可是这两个女孩与姨妈格格不入。
亲情是世界上最伟大的力量，它能让人伤心，也能让人温暖。自从薇拉最小的妹妹夭折后，她和妹妹顿时都沉浸在悲痛之中，薇拉的妹妹从此都不开口说话，自己也一直闷闷不乐。最后，薇拉和妹妹学会流泪，学会宽慰，学会爱与表达爱，暗哑已久的小妹也找回了声音。最后，薇拉和她妹妹也接回了自己的家。
在生活中遇到一些非常事件时，应该如何处置自己？首先应该学会流泪、学会宽慰、学会爱与表达爱，坦诚地表达自己的痛苦与爱。
读了这本书，我懂得了许多，学会表达自己的痛苦与爱。

篇三：屋顶上的小孩读后感
屋顶上的小孩是瑞典作家阿。林格伦的童话《小飞人三部曲》中的第一部。
故事的`主人公是一个叫小家伙的7岁男孩。他老实听话，遵守规矩，但是他很孤单，没有人陪他玩。但是他非常幸运他认识了一个自以为是的胖小人，他就是卡尔松，他会飞，他只要一按肚子上的按钮，背上那个精巧的小马达就开动起来了。接着螺旋桨就转到起来，小马达开足了马力，卡尔松就飞起来了，他和小家伙交了朋友。
卡尔松爱说大话，对什么事情都说自己天下第一，结果闹出了不少笑话。但是，他又是一个聪明勇敢心地善良的孩子。他搞恶作剧，捉弄了启发孩子们的坏蛋；他装鬼竟吓跑了两个小偷；他顽皮淘气，让人们明白了渴望自由自在，不受拘束的玩耍是儿童的天性。像小家伙那样老实怯懦小心谨慎的过日子并不是小孩子们喜欢的生活方式。卡尔松的形象正是孤独寂寞的小男孩们的幻想人物。
屋顶上的小孩读后感一
清晨，派蒂姨妈家的屋顶上出现了两个女孩。她们为什么要爬上屋顶?爬上屋顶干什么?我被这两个问题深深地吸引了，带着问题一口气读完了全书。发现，故事是这样的：
自从薇拉最小的妹妹喝了不干净的水，得病夭折后，薇拉的小妹失去了语言表达能力，妈妈陷入了绝望和自责之中，整日不停作画，家中一片混乱。热心的派蒂姨妈为了使她们家的生活早日回复平静，趁着假期将两个女孩接到自家生活，让她们妈妈好好修养一下。可是，派蒂姨妈总是说错话，办错事，不会表达，薇拉也开始用审判的眼光看待一切事物。最终，妈妈从绝望和自责中走了出来，小妹找到了自己的声音，派蒂姨妈读懂了孩子的心，孩子也开始包容姨妈了，生活恢复了平静。读完这本书后，我知道她们爬上屋顶干什么了：她们想离宝宝更近些，看到远处的妈妈，这样心里会舒服一点。
《屋顶上的小孩》告诉我们要学会找到爱和表达爱，从爱中找回自己。
屋顶上的小孩读后感二
我读了《屋顶上的小孩》这本书，这本书既有又伤感，但最重要是它很真实。

自从薇拉最小的妹妹夭折后，她们全家就陷入深深的悲痛之中，难以自拔。小妹从此不再开口说话，家中一片混乱。热心的派蒂姨妈为了使她们全家早日恢复正常的生活，决定趁着假期将薇拉和小妹接到自己家住一段时间，好让她们心力交瘁的妈妈休养一下。可是这两个女孩与姨妈格格不入。
亲情是世界上最伟大的力量，它能让人伤心，也能让人温暖。自从薇拉最小的妹妹夭折后，她和妹妹顿时都沉浸在悲痛之中，薇拉的妹妹从此都不开口说话，自己也一直闷闷不乐。最后，薇拉和妹妹学会流泪，学会宽慰，学会爱与表达爱，暗哑已久的小妹也找回了声音。最后，薇拉和她妹妹也接回了自己的家。
在生活中遇到一些非常事件时，应该如何处置自己?首先应该学会流泪、学会宽慰、学会爱与表达爱，坦诚地表达自己的痛苦与爱。
读了这本书，我懂得了许多，学会表达自己的痛苦与爱。
屋顶上的小孩读后感三
屋顶上的小孩是瑞典作家阿。林格伦的童话《小飞人三部曲》中的第一部。
故事的主人公是一个叫“小家伙”的7岁男孩。他老实听话，遵守规矩，但是他很孤单，没有人陪他玩。但是他非常幸运——他认识了一个自以为是的胖小人，他就是卡尔松，他会飞，他只要一按肚子上的按钮，背上那个精巧的小马达就开动起来了。接着螺旋桨就转到起来，小马达开足了马力，卡尔松就飞起来了，他和小家伙交了朋友。
卡尔松爱说大话，对什么事情都说自己天下第一，结果闹出了不少笑话。但是，他又是一个聪明勇敢心地善良的孩子。他搞恶作剧，捉弄了启发孩子们的坏蛋;他装鬼竟吓跑了两个小偷;他顽皮淘气，让人们明白了渴望自由自在，不受拘束的玩耍是儿童的天性。像“小家伙”那样老实怯懦小心谨慎的过日子并不是小孩子们喜欢的生活方式。卡尔松的形象正是孤独寂寞的小男孩们的幻想人物。
屋顶上的小孩读后感四
前几天刚刚读了《屋顶上的小孩》这篇文章，文章主要写了，清晨，住在派蒂姨妈家的薇拉和她的小妹爬上了屋顶。此时此刻，两个女孩心情沉闷。自从薇拉最小的妹妹宝宝夭折后，她们全家就陷入了深深的悲痛之中，难以自拔。小妹从此不再开口说话。热心的派蒂姨妈为了使他们全家早日恢复，趁着假期将薇拉和小妹接入自己家中，没想到这两个女孩竟与她格格不入，这令她非常气恼。好在有宽厚温和的霍伯姨夫巧妙的周旋在姨妈和两个孩子之间，才使得原以火药味儿十足的紧张气氛得以缓解。

这本书让我深切地体会到家人之间浓厚的感情，感受到失去亲人的痛苦与悲伤。从中我想到了，美满的家庭对于孩子来说十分重要，孩子不能没有快乐和欢笑。2005年的时候，我的爸爸和妈妈总是因为一些小事发生口角，那一段时间，我的学习成绩有了明显的下降，而且整天情绪低落，可后来经过我的调解，我的爸爸妈妈开始努力地让我们家恢复往日的生活。
屋顶上的小孩读后感五
最近我读了一本书，名字叫做《屋顶上的小孩》，这本书曾获得纽伯瑞儿童文学奖银奖，这本书既有趣，又伤感，读完后让我明白了生活中遇到困难和挫折该如何去面对。
这本书的主要内容是：自从薇拉最小的妹妹夭折后，她们全家就陷入了深深的悲痛之中，难以自拔。热心的派蒂姨妈为了使她们全家早日恢复正常的生活，决定将薇拉和小妹接到自己家住一段时间，好让她们的妈妈调整一下。没想到，这两个孩子常常惹她生气。好在善良的霍伯姨父巧妙地化解了姨妈和两个孩子之间的矛盾。派蒂姨妈终于读懂了两个孩子的心，而薇拉和小妹也推开了心灵的窗户。在屋顶上，通过霍伯姨父，薇拉知道人在面对突然而来的悲伤时要“适时地学会坦然无惧地流泪”，学会坦诚地表达自己的痛苦和爱。最后，一家人，都用爱温暖了彼此的心灵。
读完这本书，也让我明白：当遇到到挫折与困难的时候，要勇敢的抬起头面对，不要逃避。我们学习的过程中常常会遇到这样的困难与挫折，有时候也会“大意失荆州”，偶尔的失败算不了什么，我们不能被一点小挫折而击倒，失去信心，要鼓足勇气，勇敢的面对这个挫折。只有这样才能推开封闭的心灵之窗，让屋顶的阳光照亮自己!
屋顶上的小孩读后感六
暑假里，我读了一本书，书名是《屋顶上的小孩》。
清晨，住在派蒂姨妈家的薇拉和她的小妹爬上了屋顶，此时此刻，薇拉和小妹心情很难过。自从薇拉最小的妹妹——宝宝夭折后，她们全家都陷入了深深的悲痛之中。小妹从此不再开口说话，家里一片混乱，热心的派蒂姨妈为了她们家能快点恢复往常平静的生活，决定趁着暑假把薇拉和小妹接回自己家住一段时间，好让她们的妈妈修养一下。

派蒂姨妈居然没有想到，薇拉和小妹竟然会和她作对，闹着要回家。这可把派蒂姨妈气坏了，幸好经过霍伯姨丈的巧妙周旋，她们和好了。
可是，姐妹俩依然盼望着早日回到妈妈的怀抱中。
推开封闭的窗，爬上屋顶，让阳光照亮心灵!
屋顶上的.小孩读后感七
主要内容：《屋顶上的小孩》这本书记载了薇拉和她的小妹琼安以及派蒂姨妈一起发生了许多不同、有趣、悲伤、奇怪的事。本书虽然很伤感，却真实地体现出了失去亲人的痛楚。
精彩片段：就在这个时候，走道末端突然有一罐腌黄瓜从架子上掉下来，在地上摔了个粉碎，小妹和她的新朋友彼得则呆愣愣地杵在一旁，脸上充满着罪恶感。然后，接下来的几分钟又是一阵乒乒乓乓，店里顿时乱成一团。我们虽然赶忙冲了过去，可是却仍然迟了一步，好几罐腌黄瓜接二连三从架子上掉下来，破的破、滚的滚，到处都是。
读后感想：读完这本书，我深切地感受到了一个人失去亲人的伤感和痛楚，可是，当我们遇到天灾、痛苦的时候，不应该像琼安一样一言不发，要像恩科西一样乐观向上、坦然地去面对，只有这样，才会忘记那些不开心、不乐观的事，重新开始新的生活，去憧憬美好的明天!如果作为派蒂姨妈的话，应该多去学会了解孩子们，因为只有读懂了我们的心，才能去帮助我们，只有了解了别人的心，才知道自己该怎么去做，怎么做才会让我们从黑暗中走出来，怎样乐观起来。做怎样的事是会伤害到我们的，不应该做什么事……
屋顶上的小孩读后感八
在网上看到《屋顶上的小孩》的这篇文章后，我就迫不及待的开始和爸爸妈妈谈书上说到的事情。
这个故事让我体会到人在遭遇痛苦和不幸的时候，亲情的重要性。因为那种关爱和帮助，可以让伤心地人走出痛苦。故事中的小孩子虽然不太理解姨妈，姨妈也不太了解孩子，但是亲情战胜了一切，消除了误会。爱是伟大的!我们每个人都要学会宽容、学会爱与表达爱。痛苦的时候，要学会坦然面对，反之就无法了解那些发自内心深处的祈祷和欢笑，无法坦诚地表达自己的痛苦与爱。

爸爸回忆起自己孩童时代的趣事!讲了爬梯子在屋檐下掏鸟窝，在老家院子里捉迷藏，躲到地窖里等淘气的时代。对于小孩子以前犯的“错误’更多一份理解和宽容。我最喜欢和爸爸谈他的童年时光，我也常常追问我小时候的“臭事”，我们说到有趣的地方笑得前仰后合。
像书中所说——推开封闭的窗，让屋顶的阳光照亮心灵!
《屋顶上的小孩》读后感300字1
屋顶上的小孩是瑞典作家阿.林格伦的童话《小飞人三部曲》中的第一部。
故事的主人公是一个叫“小家伙”的7岁男孩。他老实听话，遵守规矩，但是他很孤单，没有人陪他玩。但是他非常幸运——他认识了一个自以为是的胖小人，他就是卡尔松，他会飞，他只要一按肚子上的按钮，背上那个精巧的小马达就开动起来了。接着螺旋桨就转到起来，小马达开足了马力，卡尔松就飞起来了，他和小家伙交了朋友。
卡尔松爱说大话，对什么事情都说自己天下第一，结果闹出了不少笑话。但是，他又是一个聪明勇敢心地善良的孩子。他搞恶作剧，捉弄了启发孩子们的坏蛋;他装鬼竟吓跑了两个小偷;他顽皮淘气，让人们明白了渴望自由自在，不受拘束的玩耍是儿童的天性。像“小家伙”那样老实怯懦小心谨慎的过日子并不是小孩子们喜欢的生活方式。卡尔松的形象正是孤独寂寞的小男孩们的幻想人物。
《屋顶上的小孩》读后感300字2
我读了《屋顶上的小孩》这本书，这本书既有又伤感，但最重要是它很真实。
自从薇拉最小的妹妹夭折后，她们全家就陷入深深的悲痛之中，难以自拔。小妹从此不再开口说话，家中一片混乱。热心的派蒂姨妈为了使她们全家早日恢复正常的生活，决定趁着假期将薇拉和小妹接到自己家住一段时间，好让她们心力交瘁的妈妈休养一下。可是这两个女孩与姨妈格格不入。
亲情是世界上最伟大的力量，它能让人伤心，也能让人温暖。自从薇拉最小的妹妹夭折后，她和妹妹顿时都沉浸在悲痛之中，薇拉的妹妹从此都不开口说话，自己也一直闷闷不乐。最后，薇拉和妹妹学会流泪，学会宽慰，学会爱与表达爱，暗哑已久的小妹也找回了声音。最后，薇拉和她妹妹也接回了自己的家。

在生活中遇到一些非常事件时，应该如何处置自己?首先应该学会流泪、学会宽慰、学会爱与表达爱，坦诚地表达自己的痛苦与爱。
读了这本书，我懂得了许多，学会表达自己的痛苦与爱。
《屋顶上的小孩》读后感300字3
前几天刚刚读了《屋顶上的小孩》这篇文章，文章主要写了，清晨，住在派蒂姨妈家的薇拉和她的小妹爬上了屋顶。此时此刻，两个女孩心情沉闷。自从薇拉最小的妹妹宝宝夭折后，她们全家就陷入了深深的悲痛之中，难以自拔。小妹从此不再开口说话。热心的派蒂姨妈为了使他们全家早日恢复，趁着假期将薇拉和小妹接入自己家中，没想到这两个女孩竟与她格格不入，这令她非常气恼。好在有宽厚温和的霍伯姨夫巧妙的周旋在姨妈和两个孩子之间，才使得原以火药味儿十足的紧张气氛得以缓解。
这本书让我深切地体会到家人之间浓厚的感情，感受到失去亲人的痛苦与悲伤。从中我想到了，美满的家庭对于孩子来说十分重要，孩子不能没有快乐和欢笑。20xx年的时候，我的爸爸和妈妈总是因为一些小事发生口角，那一段时间，我的学习成绩有了明显的下降，而且整天情绪低落，可后来经过我的调解，我的爸爸妈妈开始努力地让我们家恢复往日的生活。
《屋顶上的小孩》读后感300字4
我读了《屋顶上的小孩》这本书，我觉得这本书非常的有趣，情节引人入胜。
这本书讲了一个小孩子和她的`妹妹住在屋顶上的故事。因为她们的妈妈非常不喜欢她们，甚至有些厌恶，所以，把她们赶出了家门，她们妈妈的朋友出于好心收留了他们，可是，那位朋友对她们一点也不好，因此，她们生活的很不开心，过了一段时间，她们的妈妈开始觉得孤单和寂寞，所以，又把她们从自己的朋友那里接回了家，可是，那个小孩的亲妹妹不久就死去了，她又有了一位新妹妹，尽管如此，她依然把她当她的亲妹妹一样的去对待，对她非常好，和她分享美食和玩具。过了不久，妈妈、她和她的新妹妹一家人过上了幸福而快乐的生活，她终于感受到了家庭的温暖。

这本书真好看呀，我最喜欢看的一部分是她的妈妈、她和她妹妹她们一起过上幸福而又快乐的生活！
《屋顶上的小孩》读后感300字5
最近我读了《屋顶上的小女孩》这本书，这本书荣获2000年纽伯瑞儿童文学银奖，我很喜欢这本书。
故事的内容是这样的：自从薇拉最小的宝宝天折后，她们全家都陷入深深的悲痛中，小妹从此不再说话。热心的派蒂姨妈为了使他们全家早日恢复正常生活，决定趁着暑假将薇拉和小妹接到自己家住一段时间，好让他们心力交瘁的妈妈休养一下。这两个女孩竟然与她格格不入，派蒂姨妈非常气愤，好在有宽厚温和的霍伯姨夫巧妙地周旋在姨妈和两个孩子之间。她终于读懂了两个孩子的心，而这两个孩子也不再怨恨她们的姨妈了，小妹又开口说话了，姐妹俩盼望着早日回到妈妈的怀抱。
读了这本书我深深的体会到，不管我们在生活中遇到什么挫折，我们都应该勇敢的去面对，不要过于伤心，要振作起来去跟它战斗。生活永远都是美好的，关键是要有个良好的，积极向上的心态！
《屋顶上的小孩》读后感300字6
《屋顶上的小孩》这本书，是美国作家写的非常感人的一本书。
这本书一共有二十五章，从第一章《清晨》，到第二十五章《长久等待的结束》，主要讲的是薇拉和小妹两个小女孩，自从最小的妹妹夭折了，全家人陷入了深深的悲痛之中。两个女孩心情沉闷，小妹从此不再开口说话了，后来被姨妈接走了，她们经常爬上姨妈家的屋顶，去看日出，看太阳下山，在屋顶上既可以看天上的浮云，也可以看地上的行人，因为这样离天空更近了，也离在天堂里夭折的妹妹更近了，就这样学会了流泪，学会宽慰，后来薇拉的小妹在姨夫的鼓励下，又开始讲话了，薇拉一家人生活又恢复了正常。
这本书既有趣又伤感，失去亲人的痛楚在这本书里描述的淋漓尽致，最重要的是引导我们如何面对人生的痛苦，如何在困境中成长，所以被评为国际大奖小说。
《屋顶上的小孩》读后感300字7

暑假里，我看了一本名叫《屋顶上的小孩》的书。
薇拉经常爬上屋顶看日出，在她的小妹妹宝宝死后，妈妈不分昼夜的流泪、作画。忘记了应尽的母职，小妹也失语了。派蒂姨妈把薇拉和小妹接走了，可派蒂姨妈不懂得任何表达爱与同情。在她的家里，还要遵守许多怪规矩。薇拉在那里认识了一个名叫莉丝的女孩。霍伯姨丈是一个温柔而宽容的男人。
然而最后坐在屋顶上的就是4个人了：薇拉、小妹、派蒂姨妈和霍伯姨丈。小妹也找回了她的声音。
读了这本书，我懂得了，我们要学会流泪、学会宽容、学会爱与表达爱。就比如说我：有一次，我正要去写作业，怎么也找不到本子，我问了爸爸妈妈看他们知不知道在哪里，他们说不知道，我哭了起来，我心情不好的时候喜欢吃东西，这下，我把妈妈给我买的零食吃了个精光。就觉得心情好了许多。通过这件事，我懂得了，哭只能让心情缓解，是解决不了问题的，只有用行动才能解决问题。
《屋顶上的小孩》读后感300字8
国庆节的这几天，我用空闲的时间阅读了《屋顶上的小孩》这本书，这本书虽然很难懂，但我还是把书看完了，是非常感人的一本书。
这本书的主要是讲薇拉和小妹两个小女孩，自从最小的妹妹夭折了，全家人陷入了深深的悲痛之中。两个女孩心情沉闷，小妹从此不再开口说话了，后来被姨妈接走了，她们经常爬上姨妈家的屋顶，去看日出，看太阳下山，在屋顶上既可以看天上的浮云，也可以看地上的行人，因为这样离天空更近了，也离在天堂里夭折的妹妹更近了，就这样学会了流泪，学会宽慰，薇拉的小妹在姨夫的鼓励下，又开始讲话了，薇拉一家人生活又恢复了正常。
我看着这本书就不想放下来，想看后面的结果。这本书既有趣又伤感，失去亲人的痛楚在这本书里描述的淋漓尽致，最重要的是引导我们如何面对人生的痛苦，如何在困境中成长，所以被评为国际大奖小说。
《屋顶上的小孩》读后感300字9
清晨，派蒂姨妈家的屋顶上出现了两个女孩。她们为什么要爬上屋顶?爬上屋顶干什么?我被这两个问题深深地吸引了，带着问题一口气读完了全书。发现，故事是这样的：

自从薇拉最小的妹妹喝了不干净的水，得病夭折后，薇拉的小妹失去了语言表达能力，妈妈陷入了绝望和自责之中，整日不停作画，家中一片混乱。热心的派蒂姨妈为了使她们家的生活早日回复平静，趁着假期将两个女孩接到自家生活，让她们妈妈好好修养一下。可是，派蒂姨妈总是说错话，办错事，不会表达，薇拉也开始用审判的眼光看待一切事物。最终，妈妈从绝望和自责中走了出来，小妹找到了自己的声音，派蒂姨妈读懂了孩子的心，孩子也开始包容姨妈了，生活恢复了平静。读完这本书后，我知道她们爬上屋顶干什么了：她们想离宝宝更近些，看到远处的妈妈，这样心里会舒服一点。
《屋顶上的小孩》告诉我们要学会找到爱和表达爱，从爱中找回自己。
《屋顶上的小孩》读后感300字10
在网上看到《屋顶上的小孩》的这篇文章后，我就迫不及待的开始和爸爸妈妈谈书上说到的事情。
这个故事让我体会到人在遭遇痛苦和不幸的时候，亲情的重要性。因为那种关爱和帮助，可以让伤心地人走出痛苦。故事中的小孩子虽然不太理解姨妈，姨妈也不太了解孩子，但是亲情战胜了一切，消除了误会。爱是伟大的!我们每个人都要学会宽容、学会爱与表达爱。痛苦的时候，要学会坦然面对，反之就无法了解那些发自内心深处的祈祷和欢笑，无法坦诚地表达自己的痛苦与爱。
爸爸回忆起自己孩童时代的趣事!讲了爬梯子在屋檐下掏鸟窝，在老家院子里捉迷藏，躲到地窖里等淘气的时代。对于小孩子以前犯的“错误’更多一份理解和宽容。我最喜欢和爸爸谈他的童年时光，我也常常追问我小时候的“臭事”，我们说到有趣的地方笑得前仰后合。
像书中所说——推开封闭的窗，让屋顶的阳光照亮心灵!
《屋顶上的小孩》读后感300字11
本来，薇拉一家是一个美好的家庭，可是，自从宝宝夭折后，她们全家就陷入了深深的痛苦之中。
派蒂姨妈把薇拉和小妹接到她家去住一段时间。可是，她万万没有想到，二个女孩竟然与她格格不入。终于在温和的姨夫的帮助下，派蒂姨妈终于读懂了她们的心。当派蒂姨妈问她们为什么要爬到屋顶上？时，失言已久的小妹说：这样比较接近宝宝。是的，我们离头顶上的天空更近的时候，仿佛离死者也更近。这样一种微妙的纪念，也让我们离自己该有的样子更近。

真的，当我们爬上屋顶时，既可以抬头看天上浮云，也可以低头看地上的行人走动，可以流泪，更可以看清自己身上正在生长着节节疤疤，哪怕太阳会灼伤我们的皮肤。
薇拉伤心时会去屋顶，那我和你呢？我会把自己关在自己的房间里，让自己安静地平静下来。你呢？