祛痘专业知识，你不能不知道

【痤疮与作息时间有什么关系】 不规律作息可使生物钟紊乱，表现为内分泌系统、免疫系统的紊乱，从而导致痤疮的发生。长此以往，人体免疫力低下，疲劳、便秘、头痛、失眠等症状都会出现，这又会加重痤疮的病情。充足的睡眠是健康皮肤的前提和保障，所以应养成健康的作息时间。
 
【痤疮患者可以吸烟吗】 研究发现，吸烟容易号致痤疮，并加重痤疮的病情。香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积，降低皮肤细胞的富氧率，因此使皮肤的愈合能力减弱，易发生痤疮伤**叉感染。有研究显示，主动吸烟者的痤疮发病率（40.8%）明显高于非吸烟者（25.2%)。研究还发现，痤疮的发病率与每天吸烟的数量存在显著的线性关系，痤疮的严重程与每天吸烟的数量之间也存在显著的剂量依赖关系。 所以，吸烟者 如果想早日摆脱痤疮的烦恼，就该坚决地和香烟说'拜拜”。
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