《让孩子告别网瘾》

让孩子告别网瘾
《让孩子告别网瘾》是临沂网戒中心主任杨永信撰写的书籍，由人民军医出版社2007年出版。
该书内容由网瘾戒治实例、网络成瘾戒治模式、网瘾戒治知识窗三大部分组成。
靠偷自行车上网的信子(1)
主要表现：网恋、贪欲、偷窃、逃学、冷漠、逆反、抵触、仇视父母、离家出走。
性格问题：羞于表达、虚荣空幻、自相矛盾。
父母问题：夫妻不睦、管束孩子意见分歧、孩子体验不到家庭的温暖。
老师问题：面对问题，缺少沟通，采取了自以为是的简单教育方式。
上网初因：查资料、看新闻。
沉迷原因：因父母不和、学习压力大、不善处理人际关系而逃避现实。
我的过去
我为什么要去上网？
我以前就喜欢上网查资料、看新闻，但是从来不去聊天室。当时我还不会，但是我对聊天和上QQ一直都很好奇。再就是在学校里学习的压力挺大，学习越来越跟不上，上课听不进去，虽然没丧失前进的信心和勇气，但是我还是不想面对令我伤心难过的学业。我趁着午休和晚上到学校附近的网吧去上一两个小时的网，次数一多，就觉得上网可以得到短暂的安逸和乐趣，开始放弃学业，什么都不想要，只想上网，过一天是一天。
对于许多接触网络的孩子而言，最初的动机并不是真的要去聊天或打游戏，但随着时间的推移，其上网的重心就会慢慢地发生转移，也就是把网络从工具到玩具的转换过程，尤其是在学习或生活中面对压力或挫折时。
上网的钱是从哪里来的？
大部分是平时我妈给我的生活费。妈妈总是多给我，我就省吃俭用，留出钱用来上网。当钱用光的时候，我就把老爸的手机给卖了，换了80元钱。还有就是去偷车。
在街头游荡的时候，想到自己的钱只剩寥寥，连饭都快吃不上了，又不好问妈妈要，她会问我把钱都花到哪里去了。我日思夜想，想出赚钱的办法——那就是街头的小混混们常做的事情——偷车。
我心里好矛盾，我明白我会后悔的，做了这种事以后再怎么样都不是一个问心无愧的人，我会为我的所作所为而忏悔一辈子的。但我还是做了，是一种冲动还是被逼迫，我也搞不清楚。我趁别人不注意的时候把车骑走，然后推到回收旧车的车行或是旧货场卖掉，最贵卖到150元，便宜的卖到三四十元。用这些钱，除了上网，我也买东西，包括衣服、用品、食物等。
上网需要费用，信子自己也明白痴迷网络是爸妈所不能容忍的，从父母所给的生活费里节省，其额度也有限，既想满足上网的欲求，又不能让家人察觉，最好的办法就是另辟蹊径。偷骗抢诈往往就成了网瘾孩子惯用的手段，其结果可能就是一步一步走向犯罪的深渊。我在网上都认识些什么人？
我的第一个网友是退伍军人。他的穷追不舍打动了我，我答应了他。其实我并不太想做他的女朋友，只是出于对军人的崇拜，我喜欢军人的刚直坚毅和潇洒的风姿，还有就是他说他太苦太寂寞了，很想找个女朋友在他的背后支持他，给他安慰，我有些可怜他，想给他温暖。他给了我他的手机号，并在视频上见了面。
我知道了他的一些细节，他一再要求我快点回家不要待在网吧里了，告诉我网吧里会发生肮脏的事情。我不害怕，因为我本来就不漂亮，长得还很像男孩子，不会有危险的，而且我也不会去找别人的麻烦，只是老老实实地上网，我很自信我的能力。
我一直向往着成为天使一样的人，可以用纯洁的无私的爱去包容去接纳所有的罪恶、忏悔，不因别人犯了错或身份低微而去鄙视他们。我会同情他们，所以尽管我涉入了网络这个充满诱骗和罪恶的地方，也一直都不害怕，因为我会自制。我相信即使我遭到坏蛋的侮辱，也可以用真情、用言语去打动他们。现在想想，我还是太单纯，幻想太多也太好了，没有谁会像我一样会有这种奇怪的想法。但是也有好处，那就是可以充满爱心地生活在世界上，感受着生命赋予的青春和美好，将自己的爱心播撒，形成良好的社会风尚。我想象自己会成为一个很好的人，就像简·爱一样。我为自己计划的人生太理想化了，我在网络中受伤是必然的，因为我不对任何人设防，太轻易地相信了别人。就这样，我和第一位网友成为了好兄妹加好朋友，我常给他打电话，他也把自己的事告诉我，主要是他退伍后开创事业的艰难，对社会上尔虞我诈的叹息无奈还有辛酸。
我经常安慰他，让他不再那么的寂寞。
上网聊天总是会遇上形形色色的人，在虚拟的世界里，人们可以隐瞒自己的真实身份，而且会不断地变换着所扮演的角色，男变女，老变幼，丑变美，痞子变明星，乞丐变富豪，恶人装良善。几乎所有你遇到的另一方都不会把自己装扮成你所讨厌的人，他们为了获取你的同情、怜悯、信任或以身相许，会使尽浑身解数，最终你有可能会成为一个悲剧性的角色。信子的第一次网络交友，算是幸运的。
上幼儿园的时候我是个非常天真活泼的孩子，唱歌、学习，生活得无忧无虑。让我记忆深刻的一件事：一个大孩子看我不顺眼，毫无道理地欺负我，扇了我好几个耳光。到现在我都清清楚楚记得当时的情景。仔细想来，也许是我太显眼、太爱表现，而遭人嫉妒了吧！
小学开学的时候，我一直是学习最认真的，字写得特别好，一直受到老师们的好评。上课认真听讲，积极发言，别人都不敢举手的时候，我看不过去，不想让老师冷场，即使我的答案不够准确，我都愿意表达出我的想法。所以，我是老师们的好学生！但是，最耀眼的那颗星也会遭人摒弃和排斥。那时候班里有个较有号召力的女同合其他同学排斥我，我常常由于孤立无援而痛苦流泪。只有一两个好朋友在我身边支持和安慰我。我现在才知道，孩子们永远是排外的！
也许那时的我太骄傲吧，以至于目中无人，不明白如何处理好老师的宠爱与搞好同学平等关系的道理，本该学会谦虚一点的！
后来，我轻松地考上了初中！
开始我的成绩不太好，处于中游。我特别渴望学习英语。每晚我都听听力，使劲练，走在路上我也背，背得滚瓜烂熟，口语练得全班第一！我很自豪当时对英语的那股狂热劲儿！
其他的学习我也上心，上课听讲认真，下课也不太玩，专心预习功课，所以我是最勤奋刻苦的学生。老师们经常这么对我说。其实我那时也经常不完成作业，尤其数学，假期也不学习，都是最后才补作业。所以老师那么评价我，我都有点惭愧了。
到高中，学习挺吃力的，很辛苦；高二有段时间我真是破釜沉舟，背水一战了，考了个全班第18名，我和老师都喜出望外。
后来，我慢慢地松懈了，不再那么投入了，成绩好坏也不那么在乎了。上课由于前一天没准备好，就听不明白，课堂时间就相当于听天书，也听不进去，时间也就浪费了。慢慢的我就厌学了，逃学也就在所难免。
每个孩子在校园生活里都会有着一些色彩斑斓的故事，绝大部分都曾得到过鲜花或掌声，也曾有过童真的幻想或孩童间的友情或排斥。但不可否认的是，许多在低年级时拔尖的孩子随着年级的提升，可能会因为各种原因，导致学习成绩下滑，再加上老师或家长未能适时或正确地引导，孩子逐渐丧失了对学习的信心或兴趣，在厌学状态下，虚拟世界会让他们找到感觉。
一天上通宵的时候，我在聊天室认识了第二个见面的网友，很快就上QQ聊天了。他是一个很痴情的人，他说他的女朋友和他分手了，拿走了他的一切，包括他的心，他再也不会相信爱情了。我听到这些很同情他，很想安慰他，毕竟世界上痴情的人不多，而且都应该是保护的对象，我想保护他被伤害的心。因此我就说了好多安慰他的话，鼓励他不要丧失爱的勇气，要仍然相信爱情，用一颗爱人的心去生活。我也告诉他我相信世界的某一个角落有一个人需要我去呵护他，爱他，给他温暖。
我们就这样聊了几个小时，聊得很开心，他说我是个很好的人，将来会幸福的。然后他请我吃饭，问我去不去，我当时很害怕，因为我知道对网络上的人要小心，我开始不答应，他也没有强求。我也就放心了。又过了一个小时，当时都快凌晨三点了，我们都饿了，他又说要不去吃饭吧。我当时已经对他很放心了，觉得不就是吃个饭吗，没有什么的，我就叫他到我在的网吧接我。我们一起吃了饭，我太拘谨了，他和老板认识，就和老板说了好多的话。我听出来了，他是在社会上混的人，讲义气，也为自己的罪行感到羞耻，可是他也很无奈，无法摆脱。吃过饭，他要求出去走走，我则要求他把我送回网吧里去，可是他的态度比较硬，我就同意了。我们来到了一条街上，他说要不去看电影吧，我就同意了。可是他来到一个大铁门前，叫开了门，我看到那不像是电影院或是录像厅之类的，而像是旅馆住人的地方。
我害怕地对他说，这不是人家住的地方吗，咱还是走吧。可是他说你好意思吗，大姐。我想他请我吃饭，怎么说也不能太绝情地就走了啊。大铁门开了，我不肯进去，我知道了，他要我陪他过夜。可是那时已经晚了……
第二天，我没有去上学，我实在是没有心情去，就在大街上游荡，走啊走啊，不知道要往那里走。无聊的时候就去网吧里待几个小时，太无聊了，除了那里我还能去哪儿呢？
我不想回家，就想走得远远的，学我也不上了。在四处游荡的时候，看到一家宾馆招收员工，就去联系，准备先在那里工作着，以后的事以后再说。我真的是什么都不想要了。
面对狩猎的陷阱，单纯幼稚的信子没有嗅出危险的气味，在毫无防备的情况下，信子一步一步地走进了饥渴的猎人所设下的圈套，稀里糊涂地成了猎人的战利品。虚拟的世界并没有让她逃脱现实生活中的残酷。
父母心声
4月29日
女儿从小学到中学都是三好学生，进入高中以后也是尖子生，年年拿奖学金。可是在高三的下学期里，她却染上了网瘾。家里的不和谐和学习的重压让她失去了自信，整天泡在网吧里。这可急坏了我们做家长的，整天的劝说和打骂都无济于事。后来经班主任介绍来到了医院，经过一个多月的心理治疗发生了很大的改变，医师从孩子的过去说起，让孩子重新醒悟自己，健康文明上网，过分地迷恋上网是不健康的。我的孩子从最初的被动学习到主动学习，重新树立信心，找回自己，这是妈妈没有想到的。希望你能有事经常和妈妈沟通，把妈妈当做你最知心的朋友，妈妈也愿意做你终生的拐杖。值得欣慰的是你能理解爸爸妈妈拼命工作是为了你和妹妹能够幸福地生活，妈妈非常高兴，也能理解你的一片孝心。妈妈要提醒你的是今年的高考只是你人生的一次小小的测验，今后的生活才是你终身的大考。
希望女儿用理智、阳光的心态，灿烂的微笑来面对每一天，虽然经济上有些困难，但只是暂时的，只要我们有信心，没有过不去的火焰山。
网瘾的形成往往是多因素的：父母不和、学习压力大、不善处理人际关系等，都可能导致孩子走偏，信子走偏的原因同样不能例外。虽然家长看到孩子的厌学、堕落非常着急、伤心，但或说或打都无济于事。只有让孩子从内心深处看清自己的错误，走出困惑，才能从根本上挽救孩子。因此，戒网瘾并不仅仅是孩子的事，更重要的是改变家长的心态观念以及对孩子的教育方式。在信子进步的过程中，其母亲与孩子沟通方式的改变起到了十分关键的作用。
5月24日
住院后，情绪非常低落，爱钻牛角尖，对别人的好言相劝听不进去，老是睡觉。另外，妈妈说话也有伤你的时候，请你谅解。
由于你的任性、你的叛逆，你爸爸再一次把家里的东西砸了个精光，还打了妈妈，直接受伤害的是你妹妹，在她快要中考的时候，被爸爸赶出了家门。晚饭都没吃，哭着背着书包走了。妈妈也被赶出了家门，原因是妈妈绝不愿意放弃给你治疗的这次机会，即使家里砸没了也要有一个性格健全的孩子。妈妈不想告诉你，但是想通过这个事情，来感化你的心灵，理解家里对你的期望。女儿，快醒醒吧，还你一个充满朝气的阳光人生。
每个孩子的成长都有个过程，这期间存在着太多的变数，这些变数又和父母、家庭、社会环境等息息相关。事情的形成不是一天、两天，冰冻三尺非一日之寒。如果能在孩子走偏前预见这些因素并及时采取措施是最好的，所以，关键还在于从小给孩子灌输阳光的心态，让孩子在面对岔路的时候能自己拿出正确的决定，同时为孩子创造一个十分健康的家庭环境。
5月25日
早晨叫四五遍还不起床，跑完步还是睡大觉，情绪非常低落，还不想参加高考，觉得满不在乎，到现在还不知道来医院治疗的目的是什么，想的还是撒谎，有些事情做得不够积极。
5月27日
女儿，你今天向妈妈提出了一个问题，爸爸为什么又摔东西，今天妈妈在日记里告诉你，让医生还有你的盟友及家长们给你分析一下。2006年大年初二，呼呼的西北风刮着，天下着大雪，在屋里学习的你一反常态，说：“妈妈，让爸爸快回厂里吧，我看着他就烦”。妈妈说，你爸爸一年在厂里操心受累，怎么能这么早回厂里呢。再说外面下着大雪，回到厂里也没什么好吃，让他在家里多休息几天。你气愤地说，爸不走我走，我离家出走，接着你就跑下楼去了。妈妈下楼时，你已经跑得很远了，妈妈在风雪中边跑边喊，可是你只是在前面拼命地奔跑，根本不回头。妈妈在风雪中放声大哭，信子你的心怎么这么狠！这时妈妈的脸上头上全是冰雪，脚上的拖鞋也已经湿透了。为了尽快地找到你，妈妈赤着脚在雪里狂奔，最后搭了一辆面的追上了你，但是你还是不让妈妈找到你，躲到了一个小巷里。
妈妈喊呀，喊呀，你终于出来了，说你别管我，我出去打工，我不回家了。妈妈租了一辆三轮车叫你上车，但你就是不上，最后妈妈赤着双脚站在了雪地里。最后在三轮车老板的劝说下，说可怜天下父母心，你就赶快回家吧。回到家里，爸爸已经收拾好东西准备回厂了。
上网成瘾的孩子，都有一个共同点，就是对待父母很冷漠，严重的甚至对父母出手打骂。虚拟世界给信子带来的缥缈快乐令她流连忘返，家庭环境的不和谐，又让信子对世界产生绝望情绪。饮鸩止渴，信子的心已经被网络麻痹，不再顾及妈妈的死活与绝望心情。但是无论孩子做了什么，家人对孩子的爱从来没有停止过。
5月28日
看到女儿悔恨的泪水，妈妈真是百感交集，从前善良的女儿正在一步一步地走向妈妈的怀抱。如果你能把你的一切困惑都告诉医生，并认真地改过，你就能找回自信，重拾快乐。妈妈对你的要求非常简单，就是希望你将来做一个有爱心的好女儿、好妻子、好妈妈。
马上就要高考了，妈妈不能肯定地说你彻底荒废了学业。但你要有你自己的思维方式，用尽快的速度向前冲刺，绝不能当一个逃兵。
5月30日信子，妈妈那天带你去学校照毕业照，当见到你的班主任和你的同学时，妈妈的心里一阵难受。回想三年前女儿以优异的成绩考上了重点中学，并且分在了奥赛班，希望女儿能考上大学，圆了母亲上大学的梦想。在离高考的前四个多月，女儿染上了网瘾，把臭气熏天的网吧当做了课堂。第一轮复习考试考了全班倒数第一。难道你就不后悔，全班八十多个同学，你一直都是前二十名，年年拿奖学金，十年的寒窗苦读 ，在你快要金榜题名时你却抛弃了它。妈妈真想大声地呼喊。网吧是地狱不是天堂，是你的任性、你的叛逆、你的认知偏差，造成了今天的后果。今天我们来到了网瘾戒治中心，希望你在医生的帮助下，摘下虚伪的面纱，摆脱网瘾的魔爪，重塑自我，达到性格完美，做一个诚实而透明的女孩。
学业是一个孩子为将来奠定人生基础的重要基石，若在这块基石将要打造完毕时，却因痴迷网络而瞬间崩塌，怎不让人感到惋惜?网瘾像毒瘾一样，一旦染上，以前再美丽阳光的人都会消极堕落，毁掉了亲情，毁掉了自己的前程。信子本是一位品学兼优的好孩子，本该有的美好前程就这样毁于一旦，父母怎不痛心疾首？盟友家长进言
好孩子！听说你今天就要出院了，我很高兴，但高兴之余又有些担心，高兴的是你已经充满了必胜的信心，去迎接人生的一大挑战——高考，无论考到什么程度，你已今生无憾，高考像鲤鱼跳龙门一样，贵在参与。
担心的是你因为网瘾的毒害，一波三折的入院经历，我想任何事情都事不过三，你也会明白这个道理！通过三次入院的波波折折，你更会珍惜平平淡淡的生活，世界上没有那么多轰轰烈烈的事情等着我们去做。只有忍着寂寞、平淡，固守着一个坚强的信念，任外面狂风暴雨，我自岿然不动，方能走出自己的路。
做一个有思想、有抱负、有爱心、有毅力、有耐心，能自强、能自立、能自爱的新世纪阳光女孩！只要你努力，只要你愿意，你会达到你理想的彼岸！
在戒网瘾网吧里，陪护的家长们关心的不仅仅是自己的孩子，他们同样也关注着同期住院的每一位孩子，这里是一个真正的大家庭，在家长之间、孩子之间、家长与孩子之间，形成了一个相互点评、相互纠偏、相互关爱、相互帮助、相互勉励的良好氛围。在信子的改变过程中，这种氛围的作用是功不可没的。我的日记
3月26日
今天，我又来了。没好去，也没有好来。
那天妈妈带我走就没跟人打招呼，带我来又让我惹得大家不高兴。我不是不要脸的人，我知道什么是羞耻。
是的，说过的话就要负责任。不是因为我又来了，而是因为我没想过要逃避责任。知错就改，现在我已知错！
3月27日
昨夜我辗转难眠。总结出头绪，大致为：
高考迫在眉睫，然而每当我打开练习，发现原先熟练的知识和技能已经离我好远。它们没有背弃我，是我的任性妄为抛弃了它们，好悔啊！我要做的，应该是原地站起来，恢复到从前的我。
我的确是一个言而无信、口是心非、爱耍小聪明的坏孩子。
刚开始在这里接受治疗的几天，我感受到了愉快的、平等的，友善的气氛，在当天就喜欢上了这里。但是后来，由于我自己在自习时发困趴在桌子上睡觉，被频繁在门口观望的母亲发现，她表现得十分急躁，把我叫回病室，说我跟那些孩子在一起能安心学习吗？我说还行吧，有时候上自习怪乱的，有点学不进去似的。妈妈说，要不咱就走吧，一天费用一百多，你跟那些不学习的孩子在一起也不好，你回学校去吧。我一想，反正我也想学习了，何不省点钱？回学校吧。于是，妈妈和护士打完招呼后，就急匆匆地把我带回了学校。
到了学校，刚开始感觉挺好，也愿学习了，可是上课的时候老是听不进去。原因是前边落下的课程太多了，课前也没做好准备，所以我越听越觉得烦躁，越听越坐不住。当时心里很难受，下课到楼下给网友打电话，本来想让他来安慰安慰我，可是我的电话记录都被妈妈给拿走了，我拨呀拨呀，还是少拨了一个数字，没打通。我想只有到网上找找他吧。我当时内心是矛盾的，我曾经承诺过不再上网的，可是现在……我的心里越来越乱，我不想找我的同学，不愿打扰他们。终于，我违背了我的承诺，去了网吧。本来只想待一个小时，可是一直没等到，就和其他人闲聊，慢慢的就加长了时间，最后，我已经没有回学校的勇气了，只有继续无聊地待在网吧和无聊的人聊无聊的话题。就这样第二天上午，妈妈在网吧里找到了我。没有激烈的冲突，我结了账就跟妈妈走了，我当时心里一片茫然和慌乱，还有些麻木和后悔。
我无法体会母亲的心情！
接下来是回家，我和母亲交谈，告诉她我还要考大学，一定要考的，只是现在我不想回学校，就想在家里复习。妈妈都不对我考大学抱希望了，她只想挽回将要失去的女儿，让她好好地活着，不上大学也行！就这样，我在家复习，妈妈要回单位工作。她不放心，一天给我打七八个电话。她怕我出意外，从此就丢了养育了18年的女儿。一天，我给妈妈打了声招呼就来到了网瘾戒治中心，主要是找我的盟友玩，当他们问起我是不是又去网吧的时候，我没说实话，丑事我不想外扬。就这样，口是心非，是我的写照。
再回来，一切都好像没多大改变，但好像又全都改变了。我知道都是我自找的，有些事只能埋在心里，自己躲起来偷偷哭泣。然后，重整面貌，把最好的一面留给别人。就像刺绣一样，大家只能看到它美丽夺目的一面，又有谁能知道它背后是纠缠着怎样错综复杂的结呢？
我不知道自己的主动热情能坚持多久，但是我只能这么做，并且努力地改变自己，使自己诚实起来，建立起公众信用，说话做事才会有分量。
昨天，通过与盟友交流，我明白了一个自己平时疏忽的简单道理：用心去交流。
不知多久了，没有用诚心去和别人交流，或者说和别人交流时有所隐藏。可能自己一直没有意识到，把心和别人交换，得到的是更为宽广、高尚、坦荡的心。
环境可以改变一个人。它可以成就一个人，也可以毁掉一个人！信子走偏的过程也是一个心灵麻痹的过程。当她认为自己可以做一个乖孩子时，她并不知道，那颗心从来没有真正安静下来。信子给了自己一个误区和谎言，事实让她知道，她还是选择了逃避，她恐慌、内疚，没有信心控制自己。她不信任别人，歪曲了别人的眼光，一边偷偷哭泣，一边又强装那可怜的坚持。信子，何时能敞开心扉，让真正的友情和温暖来抚慰你?3月29日
今天好郁闷，但也有收获。
（１）毕竟我是女生，和男盟友们总是有些隔阂，不能在闲暇时玩耍、运动。我看见他们很铁的样子，总是有些失落。一个人，没有伙伴，我好郁闷。身边有厚厚的书本，我知道，那才是我的方向，可是为什么我却没有心情主动地投入进去呢？这是我的错误，我在这里诚心地忏悔。哎，我必须学会控制自己。
我的确是一个言而无信、口是心非、爱耍小聪明的坏孩子。
刚开始在这里接受治疗的几天，我感受到了愉快的、平等的，友善的气氛，在当天就喜欢上了这里。但是后来，由于我自己在自习时发困趴在桌子上睡觉，被频繁在门口观望的母亲发现，她表现得十分急躁，把我叫回病室，说我跟那些孩子在一起能安心学习吗？我说还行吧，有时候上自习怪乱的，有点学不进去似的。妈妈说，要不咱就走吧，一天费用一百多，你跟那些不学习的孩子在一起也不好，你回学校去吧。我一想，反正我也想学习了，何不省点钱？回学校吧。于是，妈妈和护士打完招呼后，就急匆匆地把我带回了学校。
到了学校，刚开始感觉挺好，也愿学习了，可是上课的时候老是听不进去。原因是前边落下的课程太多了，课前也没做好准备，所以我越听越觉得烦躁，越听越坐不住。当时心里很难受，下课到楼下给网友打电话，本来想让他来安慰安慰我，可是我的电话记录都被妈妈给拿走了，我拨呀拨呀，还是少拨了一个数字，没打通。我想只有到网上找找他吧。我当时内心是矛盾的，我曾经承诺过不再上网的，可是现在……我的心里越来越乱，我不想找我的同学，不愿打扰他们。终于，我违背了我的承诺，去了网吧。本来只想待一个小时，可是一直没等到，就和其他人闲聊，慢慢的就加长了时间，最后，我已经没有回学校的勇气了，只有继续无聊地待在网吧和无聊的人聊无聊的话题。就这样第二天上午，妈妈在网吧里找到了我。没有激烈的冲突，我结了账就跟妈妈走了，我当时心里一片茫然和慌乱，还有些麻木和后悔。
我无法体会母亲的心情！
接下来是回家，我和母亲交谈，告诉她我还要考大学，一定要考的，只是现在我不想回学校，就想在家里复习。妈妈都不对我考大学抱希望了，她只想挽回将要失去的女儿，让她好好地活着，不上大学也行！就这样，我在家复习，妈妈要回单位工作。她不放心，一天给我打七八个电话。她怕我出意外，从此就丢了养育了18年的女儿。一天，我给妈妈打了声招呼就来到了网瘾戒治中心，主要是找我的盟友玩，当他们问起我是不是又去网吧的时候，我没说实话，丑事我不想外扬。就这样，口是心非，是我的写照。
再回来，一切都好像没多大改变，但好像又全都改变了。我知道都是我自找的，有些事只能埋在心里，自己躲起来偷偷哭泣。然后，重整面貌，把最好的一面留给别人。就像刺绣一样，大家只能看到它美丽夺目的一面，又有谁能知道它背后是纠缠着怎样错综复杂的结呢？
我不知道自己的主动热情能坚持多久，但是我只能这么做，并且努力地改变自己，使自己诚实起来，建立起公众信用，说话做事才会有分量。
昨天，通过与盟友交流，我明白了一个自己平时疏忽的简单道理：用心去交流。
不知多久了，没有用诚心去和别人交流，或者说和别人交流时有所隐藏。可能自己一直没有意识到，把心和别人交换，得到的是更为宽广、高尚、坦荡的心。
环境可以改变一个人。它可以成就一个人，也可以毁掉一个人！信子走偏的过程也是一个心灵麻痹的过程。当她认为自己可以做一个乖孩子时，她并不知道，那颗心从来没有真正安静下来。信子给了自己一个误区和谎言，事实让她知道，她还是选择了逃避，她恐慌、内疚，没有信心控制自己。她不信任别人，歪曲了别人的眼光，一边偷偷哭泣，一边又强装那可怜的坚持。信子，何时能敞开心扉，让真正的友情和温暖来抚慰你?3月29日
今天好郁闷，但也有收获。
（１）毕竟我是女生，和男盟友们总是有些隔阂，不能在闲暇时玩耍、运动。我看见他们很铁的样子，总是有些失落。一个人，没有伙伴，我好郁闷。身边有厚厚的书本，我知道，那才是我的方向，可是为什么我却没有心情主动地投入进去呢？这是我的错误，我在这里诚心地忏悔。哎，我必须学会控制自己。
“网瘾戒治实例”表述了网瘾孩子的成瘾经历和相伴而来的心理扭曲与偏离行为，其中的戒瘾日记、父母心声与专家点评实例展示了网瘾孩子戒治网瘾的心路历程，以及家长对自己既往不恰当养育方式的反思；“网络成瘾戒治模式”系统地介绍了杨永信网络成瘾戒治模式；“网瘾戒治知识窗”则重点介绍网络成瘾的相关知识，帮助孩子、家长及老师认识网瘾，防微杜渐，远离网瘾。
戒瘾实例
我不喜欢现实的世界
从狼到羊的蜕变
高手也戒瘾
都是上网惹的祸
网上瘾君子
我玩，我狂
问题少年
寻找心灵的支点
做自己的主人
靠偷自行车上网的信子
破茧化蝶——因交友不慎而误入歧途的小丽
网络成瘾戒治模式
1、机构设置模式
2、治疗模式
网瘾知识点
1．网络成瘾的概念
2．网络成瘾的同义词
3．网络成瘾的类型
4．网络成瘾者的认识误区（认知偏差）
5．网络成瘾的人格特征
6．网络成瘾的表现
7．网络成瘾的危害
8．网络成瘾的特点
9．网络成瘾的形成机制
10．生理依赖与心理依赖之间的依从关系
11．网络成瘾的诊断标准（Young1996）
12．网络成瘾的自我诊断
13．网络成瘾自评量表
14．网络成瘾的自我预防
15．网络成瘾的自我戒除
16．预防网络成瘾，学校、家庭和社会应该做出的努力
17．“三心四步”戒网瘾
杨永信，男，1962年生，主任医师，临沂市第四人民医院副院长，临沂市网络成瘾戒治中心（简称临沂网戒中心）主任，被称为“全国戒网瘾专家”。出生于1962年6月，临沂市河东区人，本科学历，学士学位。
于2006年1月，成立了由他担任主任的“临沂市第四人民医院网络成瘾戒治中心”，2008年因中央电视台开始播出的刘明银制作的7集电视纪录片《战网魔》成为一群家长心目中的救世主
《战网魔》，是新闻记者刘明银的报告文学及电视专题片，是CCTV网瘾专题纪录片。刘明银于2006年始，写作并出版了25万字的《战网魔》一书，拍摄并在央视第一线栏目播放了电视专题片5集《战网瘾》和7集《战网魔》。
刘明银，新闻记者，男，苍山县人，1990年毕业于临沂师范学院文学院（原临沂教育学院中文系）汉语言专业，同年考取山东师范大学中文系硕士研究生，1996年考取北京大学中文系博士，中**员，中央电视台记者。多次深入采访报道著名戒网瘾专家杨永信，其代表作《战网瘾》《战网魔》及其同名报告文学《战网魔》在全国反响强烈
纪录片《战网魔》和同名书籍宣传之后，其他一些包括央视1套《法治在线》栏目2集专题片《网梦醒来》，央视10套、央视9套《人物》栏目播出的《网瘾戒治专家杨永信》，央视1套《百姓故事》栏目的《网瘾背后》，央视内参片《谁来拯救网瘾孩子》在内的电视纪录片，光明日报、人民日报、健康报、小康杂志、家庭杂志、山东卫生等报刊也刊发相应纪性报道，对杨永信及该节目表示赞扬。
（２）我学会了一个道理：当别人用难听的话或者是厌恶的表情故意给我难看的时候，就要忍。别以牙还牙，也别给他们穿小鞋，不理会他们就是。我照样活我的，踏踏实实，问心无愧。
（３）当我郁闷的时候，有一个想法一直困绕着我，就像一条蛇缠绕着我的心，那就是：我好想出院，离开这里，这个令我伤心难过的地方。但是，我不敢，理智告诉我，我不能走。我带着这种难过的心情在医院里游荡，不知道要去哪儿，我只想发泄一下我内心的苦闷。真的好难受。当初我立刻喜欢上这里，是因为我看上这儿的人气，人人都对我很好，让我感觉好温馨、好感动。我本来就不喜欢复杂，只想简单，只想回到简单。可是这世上哪有我想象的那么单纯呢！
（４）妈妈来了。我和妈妈现在能够用心交流了。我很庆幸，当妈妈所说的和事实或和我的想法有出入的时候，心里虽然挺发毛的，但是突然想起医生说的“不论父母说的是对是错，都不要顶撞父母，因为他们的出发点是好的，应该尽量换位思考，理解父母的心”。因此，我就耐着性子，听完妈妈的一席话。听着听着，我觉得妈妈说的很有道理，做人就要学会忍受，包括压力，别人的诽谤、排斥，生活的艰辛等。我的眼睛里充满了泪水，体会到了为人父母的不易。
我相信，不久她就会有一位优秀的女儿！让她的心不再流泪，让她的脸上挂满幸福的笑容！
信子的心里充满了忧郁，她畏惧人群。其实，这只是她自己给自己的伤心，只要她放开心灵，她会发现好多人都在对她真诚地微笑。很多孩子是因为孤僻找不到人倾诉，才去寻找虚拟的慰藉，但是，只有现实的感情才能对她有真正的帮助。这些现实的情感却被她拒之门外。经过一段时间的心理辅导和药物治疗，信子的心理发生了巨大的变化，明白什么是亲情了，知道体贴妈妈了，为人处世也另有见地，并且憧憬着美好的未来。
3月30日
今天的心情是复杂的。
不知道怎样表达，我很高兴周围的环境有了改变，但我也清楚，一旦给别人留下了不好的形象，再想回到从前是非常困难的。我理解，我不想刻意地去改变。也许，现在需要的是时间，让时间来冲淡所有的不快吧。
我发现自己还有很多的不足和缺陷，性格上有点双重性。真的，来院前段时间，我自认为自己已经塑造得比较好了，也就是说我是一个心理健全的孩子。可是随着对自我的无情的解剖，我意识到并且对自己的缺陷感到悲哀和焦虑。有谁不想成为一个健康、活泼、可爱、有人缘的人呢？
我的双重性：在别人面前我会很活泼、随和，也是发自内心地喜欢和他们在一起。我很有礼貌，很体贴，让人一看就好像很优秀的样子。然而，我其实并不太想和许多人在一起，我只要一个就够了，甚至我特别希望能有一个独处的房间，不用和任何人打招呼，不用说客套话，只要一个眼神就能明白彼此的心事，不需要语言的表示。说实话，我其实不太会说话，不知道怎样去说出好听的话。我知道我要的可能是在一片开满野花的原野上的一间小木屋，里面有足够我使用的简单的家具和书籍。不读书的时候就到野花丛中走一走，跑一跑，早上起来看看日出，为自然的神圣壮观而感动流泪。
但是我不能，因为我还得继续在这里待下去！
也许，是我从小到大都只会接受别人的爱，以自我为中心，就算心里考虑到了别人，也会出于习惯，觉得尴尬或丢脸而把那些该说的话该做的事都打了折扣……
那我就等吧，我会慢慢地转变的，我相信量的积累，尽管我也没把握。
此时的信子已渐渐认识到了自己存在的问题，并能下意识地分析自己的双重性格和虚荣空幻、自相矛盾的心情。这说明，信子原本理性、善良的一面开始复苏，这时只要给予其正确的引导和帮助，坚定她的信心，磨炼她的意志，调整她的心态，一定会有满意的效果。
3月31日
在网瘾戒治中心的日子里，虽然每天看起来清闲平淡，但是如果注意体会的话，就会有很多可写的东西。我还是分条来写吧，免得把事情搞成一锅粥。
今天下午学习的时候，虽然是学习。但是大家嘻嘻哈哈玩闹的情况也不少。包括我在内，无法抵抗好玩的新鲜的玩笑。总之，很开心，但是开心过后是后悔和空虚难过。网管姐姐说以后我们5个迎接高考的将会和其他盟友分开，这样的决定我非常赞成，感谢医院为我们创造这么好的条件！
好久没正经地看一本有益的课外书。
“三日不读书，而觉言语乏味，面目可憎”。果真如此啊！我好怀念从前读着令我崇拜的向往的书籍执著追梦的日子！那时候的我……是绝对单纯的。“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”啊！
现在回忆起来，人真的是好脆弱啊。我背弃了自己的信仰就在一念之间。
在这里，要重塑自我，打造完美！
下午放学后，我准备一个人吃饭，可是心情真的好沮丧，就一个人跑出去找风味小吃，换点口味。后来又浏览了超市里琳琅满目的物品，那里有我曾经渴望得到的拼杀游戏……突然我觉得它们好幼稚，一点兴趣也没有了。超市放着流行歌曲，有点伤感但很符合我当时的心情，仿佛把我带到了从前。
在超市里漫无目的地闲逛。我的思维忙碌着思考着，我自认为领悟到不少东西，还有旧的被我忽略的东西。
在医院我感觉自己越来越透明，有点不舒服，不过也很欣慰！
随着时间的推移，在网瘾戒治中心这个积极向上的氛围中，信子的思想在潜移默化中已悄悄地改变。改变的过程或许会有些许的矛盾、痛苦，但改变之后那种豁然的感觉，仔细回想会让人有绝处逢生的感觉。相信经过治疗，信子离这一天已越来越近。4月2日
医生，真想您能够洞察我们的心事，将我心里所想的都看得清清楚楚啊。也许，您真的有那种本事，那样就太好了。我就可以少解释了，说实话，我不想做过多的解释！哎，我的心理医师，您到底从我身上看到了什么啊？您可以给我分析分析吗？
今天的时间匆忙，要不我本来打算写一写我的自白书来着，关于我上网前后的心态，所发生的事情……不知道是否要一五一十地全部告诉你，有些事情，好矛盾，说了可能会对别人造成不必要的伤害，我想我还是尽量地说吧。现在，说实在的，还没有勇气把最隐秘的部分告诉你，但是我告诉你的全部都是事实。
昨天已经成为过去，不管怎么样，它影响了我们现在的生活，但是我现在要做的是剖析过去，吸取经验和教训，为明天打造完美的自我。
我不在乎，我要信心百倍地生活，以一颗爱人的心依然平凡地生活。
处在青春逆反期的孩子们，你们不懂得人生的路要踏踏实实地走，你们向往虚拟的完美世界，幻想缥缈的成功快乐，对社会、对父母、对学校冷漠敌视，让社会叹息、让父母伤心。但是，你们总会长大，总有一天会明白日子要好好地过。愿天下的迷途羔羊，早日看到黎明的曙光，顺利走出这些磕磕绊绊，擦掉心灵的灰尘，带着成熟和坚强，走向人生的光明大道!
治疗要点
（１）“要想孩子改变，家长必须首先做出改变”。通过剖析夫妻不睦的原因以及对孩子所产生的影响，促使夫妻做出改变。
（２）“无论家长改变与否，孩子都必须做出改变”。让孩子明白“父母已然给了我们生命，我们无权要求父母怎样”，“改变的目的不是为了他人，而是为了自己”。
（３）让孩子学会“自尊、自重、自律、自控”，忌“轻浮、轻信、贪欲、无视法律、游戏人生”。
破茧化蝶--因交友不慎而误入歧途小丽(1)
主要表现：沉迷网吧、吸烟酗酒、厌学逃学、良莠不分、纵欲享乐、早恋同居、撒谎偷窃、仇视父母、离家出走。
性格问题：爱慕虚荣、幼稚单纯、自我中心、不辨是非、自控能力差、无责任心。
父母问题：过分溺爱娇宠，只重视孩子的身体健康和学习成绩，忽视了孩子的心理成长过程。
上网和走偏原因：厌学和受他人影响。
我的过去
我叫小丽，1990年出生在一个普通的家庭。小时候的我天真活泼，和爸爸妈妈幸福相处。不仅这样，我还受爷爷奶奶的宠爱。因为全家只有这么一根独苗，我从小就被娇惯，自己一点儿不自立。
小学的时候，我的成绩一直名列前茅，我是老师们的好学生，无论怎样，老师们都偏爱我一些，没有任何人可以欺负我。记得那时候我们的家庭是多么的温暖、开心。
从小学6年级开始我变得顽皮，不想学习，就跟着姐姐一起到网吧学着上网。渐渐的，本来老实的我变得迷恋网络了。
初中的我，变得更加漂亮了，也慢慢引起了别人的注意！通过同学认识了一些社会青年以后，我开始和那些人在外边疯狂、放肆地玩！那时还不敢逃课，只是双休日和他们出去上网、聊天、抽烟、喝酒……那时的我觉得这才是真正的人生，我以后只能在这样的环境中生活。从此变得不伦不类，穿另类的衣服、爱打扮、爱花钱，整天和我的那些朋友泡在网吧、KTV和宾馆。觉得那才是生活，才是时尚，才是现代年轻人该干的事。
那时我基本上是整天整夜甚至连续几天不回家。刚开始并不这样，因为我不敢那样做。但后来，他们把我培养得不怕父母了，并且教会了我离家出走。他们说，出走以后再回来，父母就不再冷眼对待我了，会比以前更疼我。实践证明确实是这样，从此以后我对他们基本上是言听计从。我好傻啊！当时跟他们在一起，我真的好快乐、好开心，那种感觉真的很爽！为什么会有这种感觉我也不知道，也不管后果，只是放肆地玩。看到父母伤心流泪，我一点也不知悔改，竟然变本加厉，没钱的时候就偷家里的钱出去蹦迪、买衣服、上网等。现在想来当时我也太叛逆了，连我自己都不敢相信，我变成了这样！父母有时候干涉我的自由，我不喜欢他们，痛恨他们，我恨不得他们立刻死在我的面前。
当今社会，大部分家庭的孩子为独生子女，从小受到长辈的溺爱而养成娇惯、自私、任性等不良性格习惯。而在孩子的成长过程中（尤其是青春期），父母如果疏于管理，未能给予正确引导，使孩子结交不良的朋友，受到不良环境的影响，极易走入一个人生观、价值观的误区。这时，孩子的思想、行为已经完全偏离正常的轨道，不考虑自己的未来，不考虑父母及别人的感受，凡事自私自利，做事从不计后果，从而做出一些令我们感觉不可思议的事情。但是，究其根源，父母自孩子幼小时就采取了一些不正确的教育方式，在孩子进入青春期后又没有给予适当的引导，对于孩子的一些反常行为没有及时拿出一些相应的应对措施，致使孩子在心态观念、行为习惯等方面一路走偏。这是值得引起所有父母和社会关注的重要问题，将影响一个孩子的一生。
其实，我不回家的原因，不仅仅是看着父母就厌恶，还因为我的LG（老公），那是我的初恋，我很珍惜。我不想玩弄爱情，他做错了什么，我都不怪他，就算他在外边找女人，我都不在乎！那时的我真的好傻，不知道什么叫莋爱情。有一天，当我亲眼看见他和别的女人在一起的时候，我的心突然碎了，我觉得我好可怜，我被他骗了。就在那时我放弃了，放弃他的那一刻，我哭了！
处于青春期的孩子，心智不够成熟，但又因环境等被早恋问题困扰，没有一个正确的恋爱观，使他们对待感情的时候不够理智、冷静，注定没有好的结果。而他们自己往往认识不到这一层，以至于形成一种恶性循环。这一现象也说明我们的教育体系相关知识的匮乏。在孩子出现这些问题之前没有给予行之有效的防范措施，出现这些问题之后又缺乏行之有效的解决方法。如果这些问题还没有引起父母及社会相关人士的重视，那中国广大青少年的未来堪忧。17
就当我伤心的时候，妈妈知道我和社会上一些不三不四的人在一起，就把我转到一个住宿学校，她以为这样可以管得住我，可没想到的是，那所学校有我认识的人，除了白天老实地上学、睡觉，晚上照样出去玩通宵。
和那些人在一起的日子里，我就是“夜猫子”。白天睡觉，在旅馆里睡到中午12点以后，就起来去洗澡、吃饭、上网，白天就这样度过了。其实过得很没意思。晚饭后，就去KTV唱歌、蹦迪、喝酒、抽烟……在那里待上一晚上，每天都这样过着。
从此以后我就整天到网吧上网、玩劲舞、聊QQ、在外边睡觉，跟那些姐妹兄弟一起疯，一起玩……逐渐我也学会了打人、抽烟(不过，只是偶尔一两次，没有上瘾)。在这些无聊的日子中，慢慢感觉到生活的无趣。
爱情是什么东西？我想我永远不知道，只知道浪漫，喜欢刺激、激情！哈——想起来真的好好笑，我的真爱为什么不能出现在我的身边！蝴蝶为花死，花却随风去，爱你那么多，你懂吗？
以前对网络只是一天上几个小时，可因为这事，从此以后，我开始疯狂地上网，成天在家里一天12小时上网，12小时睡觉。那样的日子，爸爸妈妈也管不了我。有时晚上10点去舞厅蹦迪，一夜不回家。
我对网络的沉迷真的很厉害，不能自拔，那种日子，我难受。不想再过这样的日子，就想去外地，重新生活，可是我在外边没有资金，生活不下来。因为我年龄还小，也无法养活自己，还是在这个痛苦的地方生活着。一直和我那些朋友在一起，没干过好事情，可我觉得那样的生活，是我当时最需要的！没有任何东西能取代这种生活！在我看到那些上学的朋友时，我的心在哭泣，我觉得我好后悔，我真的好想找回以前的我，那样的无忧无虑、单纯……可是我并没有改变，因为我离不开那个圈子了！在上网聊天的时候，我跟我那里的一个男人在网上好上了。其实，刚开始只想和他玩玩，因为他长得很帅，我喜欢他的时尚，喜欢他的个性。也许是因为我出于和他玩玩的心态，让他体会到了，他竟然和我最好的朋友，在我不在的时候好上了！
沉溺网络使这些走偏的孩子进一步远离了现实。抽烟、喝酒、蹦迪、泡网吧、谈恋爱等使他们觉得刺激，其实这是逃避现实、追求享乐的表现。越是逃避现实，越让他们迷茫。在他们看似刺激的生活、看似快乐的外表下，是一颗孤独、无助、后悔不已的心。虽然自己也后悔，但又找不到改变这一现实的办法，只能越陷越深。“我的心在哭泣，我觉得我好后悔，我真的好想找回以前的我，那样的无忧无虑、单纯……可是我并没有改变，因为我离不开那个圈子了！”世界上还有什么情啊，我都体会不到了。亲情、友情、爱情，我真的败给了它们，不相信它们了。其实，我害怕它们，害怕它们给我带来伤害、痛苦和伤感啊！！！
这就是我的过去，我本来是不想提的，我真的很后悔自己的以前，后悔自己做的那些事，因为那些事我觉得是肮脏的。我真的不敢相信，我觉得我好低贱。不仅我，还有那些迷途的羔羊，不能自拔的青年。我是幸运的，父母把我送到了网瘾戒治中心。在这里我一定好好改造自己，重塑自我，把一个崭新的自我展现给大家。出去做个有用的人，做个孝敬父母的好孩子！
以前的我死了！！！
父母心声
5月10日
一周没见小丽了，有点挂念，不知她最近会有什么变化？从家赶到网瘾戒治中心，见到小丽外表没什么变化，但见了我比以前亲热了，言语举止比以前得体了。我非常高兴，非常感谢医生，并坚定了对小丽完善自我的信心。一天来发现小丽仍有时任性，但不再固执，较容易与父母沟通，并择善而为之。仍希望医生多多费心，从严要求，达到我们的共同目标，再次对医生表示感谢！
5月11日
今天心情比较平静，小丽较常态，无状况发生，并和她交流了很多话题，尤其是今后人生的道路怎样走？她的自信心还有待进一步提高，但比以前是进步多了。晚上点评完后，看见小丽表情有点怪，并告诉我说再次被批评，心中难免有些不忍，但我知道医者父母心。待批评后，小丽和以前表面上无明显变化，但我知道她心理上、思想上，绝对有明显的变化，应该是积极的变化。再次被批评表明，她还有许多需要完善的地方，我们希望的是她从此以健康的心态，快快乐乐地成长，成为一个对社会有用的人。
改变一个人是需要时间和一个过程的，通过治疗，小丽已经开始慢慢从表层开始了改变。这无疑是令人欣喜的，但更重要的是坚持和深化。
5月13日
优点：①饭后能主动帮助妈妈刷碗、打扫房间；②能主动和其他病友聊天，并和其他病友一起打乒乓球，以此来帮助病友走出困境。
缺点：①听点评的时候不认真，老在下面搞小动作，由此联想到她在戒网瘾网吧内学习是否认真，是不是和盟友们说话太多？希望两位组长好好监督她，督促她及时完成日记。②爱打扮是女孩子的天性，但不适合你年龄穿的衣服不要固执地向妈妈要求。
5月14日
今天下午在医生的带领下，全体盟友及盟友家长在一起度过了一个欢乐、非同寻常的母亲节。非常感激医生，是您给我们提供了这样温馨的场面。设想，如果我们没有来到网瘾戒治中心，这一天我们很难想象是怎样度过的，或许是泪流满面地、漫无目的地在大街上、网吧里寻找不愿意回家的女儿吧！内心的感激无以言表！
女儿，我想对你说，看到你一天天地进步，妈妈由衷的高兴，重新对生活充满了信心，也希望医生对你的谆谆教导你要牢记在心，把握住自己，管好自己，要经得起来自各方面的诱惑！！
5月16日
下午睡意蒙眬中，听到盟友的妈妈喊我，说你在军训的时候晕倒了，让我端水去。我急忙赶到。看到你的脸色苍白，大汗淋漓，妈妈赶紧把你揽在怀里，握着你冰冷的手，妈妈深深地自责，为什么在你军训的时候没有在一边支持你、鼓励你？而你毫不在意，休息了一会，又坚持入了队列，可支撑不了多久又要倒下。第二阶段的训练，我说你不要参加了吧！明天再说吧。可是你坚持要去，说不想当逃兵！看到你毅然的样子，妈妈心里默默为你竖起了大拇指，妈妈自愧不如你。是的，在你成长的道路上，也许会布满荆棘，而你只要做好迎接困难的准备，时刻锻炼自己的身体，就能顺利地度过你的人生。
长期地沉溺网络、不规律的生活使孩子的身体严重受损。小丽更是娇生惯养，没有吃过一点苦，缺乏毅力、体力，不能够坚持最基本的锻炼。通过治疗，加强锻炼，体力一点一点在恢复，意志也逐渐得到磨炼，小丽已经由原来的只会贪图享受变得勇敢而坚强，面对困难毫不退缩。这正是我们想要的。相信再经过一段时间的磨砺，曾经的那个小丽一定会脱胎换骨，变成一个有理想、有志气、有毅力的阳光少女，让我们再也看不到原来的那个影子。
5月19日
今天爸爸来后，能与爸爸进行更深的交流，并且问起同学，是不是在背后议论她什么，然后就哭了。后来经过爸爸妈妈的劝说，很快调整好了心态。女儿，这就是你最大的进步，说明你已经意识到以前的错误，这就是你要找回自尊的开始吧。在人生的十字路口上，由于你年龄尚小，辨别是非的能力差，你只是走歪了一小步，只要你及时调整方向，我想不论老师、同学、亲人、医生、盟友……都会原谅你的，勇敢面对吧！等你康复出院的那一天，只要你带着自信的微笑，用你的行动证明给他们看，他们会对你刮目相看的。
一个14岁的孩子，经历了那么多本不该经历的事情后，得到纠偏、改正的机会，虽有重重困难，但经过一段时间治疗的小丽已经有一个良好的心态，能够正确面对问题，这就是进步。
5月20日
在生活的很多时候，我们的心灵也会结上一个“茧”。如果我们能痛心咬破自己构筑的外壳，尽管这一过程会很痛苦，需要加倍付出，但对于生命的重生它实在是一种必需。所以破茧成蝶是人生的一种境界，能够破茧成蝶，就会重获生命的欢乐和快慰。女儿，终有一天，你会成为一只美丽的蝴蝶，妈妈翘首以待。
优点：①烈日炎炎下，能坚持进行军训……都进行得很投入，没有再次当逃兵，背也挺直了！②主动帮妈妈晒被子。③与妈妈进行更深的交流，并能及时调整心态。
要求：稳重些，再稳重些。等你慢慢长大了，你就会明白“有距离才有吸引”的道理！
5月21日
选择朋友是一种艺术，而如何与朋友相处，同样是一门高深的艺术。朋友不仅能够带来友谊，也能给你带来很多帮助，和优秀的人交往，你所倾诉的话语，能够得到有益的指导。而且你所听到的，都是有用的知识，千万不要认错了人！那些奸诈之徒，只会引导你一步步走向深渊。选择朋友应根据头脑，而不是他们的钱袋！
优点：乐于助人，主动领着新盟友上戒网瘾网吧，使新盟友很快调整好了心态，破涕而笑！
5月22日
今天就女儿的日记进行了一次精彩的辩论会，大家各抒己见，女儿受到了很大的鼓舞，也感动得我热泪盈眶，是你们又给她创造了一个成长的机会！
去年的上半年，我的女儿还是一个懂事的、天真烂漫的女孩，可等她上网吧结识了一些不良少年后，就开始撒谎、旷课、早恋、离家出走，以至于上升到偷家里的钱！爷爷的教育，奶奶的哭泣，父母的千呼万唤，都未能唤醒她，在万般无奈的情况下，我们把她送到了网瘾戒治中心。我的女儿慢慢地醒悟了，开始意识到她结识的确实是一群不求上进的人。她后悔，她懊恼，想以交友为题材写一篇日记。女儿，你的出发点是好的，可由于你平常读书太少，所以你写不出好的文章，于是你就从网上摘录了几段文字，尽管里面有你的醒悟、你的感慨，可把它作为日记有点牵强，如果是作为读书笔记是好的，希望女儿从此得到教训，以后写日记要写发自内心的真实情感。要多读好书，鼓励你上进的书，把其中意义深刻的句子摘录下来，作为你的座右铭，永远鼓励你不断进步。不管怎样，对女儿的醒悟、进步，给她掌声吧！
谢谢大家！
从这篇“父母心声”来看，小丽已经从思想上开始认识到自身存在的问题，开始能自觉地进行反思，并能把自己的感悟写出来，这是一个从量到质、从表层到内在的改变。在众多孩子的家庭教育中，父母所采取的方式大多为责备、抱怨和批评，孩子的抵触、逆反也就由此而开始。而小丽的母亲在日日夜夜陪伴孩子的过程中，也学会了用肯定、赞美和鼓励的方式来教育孩子，这才是孩子真正改变的开始。
5月24日
屈指算来女儿治疗已经一个月了。细想起来，女儿收获颇丰，渐渐地由一个视狐朋狗友为知己的孩子，开始意识到自己的错误，并且痛恨他们；渐渐地由一个不能自控的孩子，变得开始把握起自己来，稍有点稳重了，不再与爸妈为敌了，有人情味了。
女儿本是一个善良天真的孩子，只因妈妈是个护士，整天面对的是癌症病人、意外伤的病人，潜意识里妈妈总怕你的身体不健康，怕意外伤会伤害着你，一味地要求你吃绿色食品，看到你吃那些垃圾食品就训斥你。一味地要求你的学习成绩，妈妈总以为你还小，只要身体健康了，学习成绩好了，就好了，妈妈犯了一个致命的错误——忽视了你的心理健康。
渐渐地你讨厌这个家，开始撒谎、上网吧，和品质不好的女同学在一起，然后又认识了不良青年。等到老师告诉我这一切的时候，妈妈慌了，不知所措。因为你是女孩，妈妈有太多的担心，所以训斥你，不让你和那些人玩，并且跟踪你，你更加生气，讨厌这个家，并且有人怂恿你离家出走。为了你赶快地摆脱那些人，让你到了封闭式学校。谁想没有爸妈的监督，你更加肆无忌惮了。你开始上通宵网吧、早恋，加之你太单纯，缺乏主见，容易受他们所左右，你就开始逃学、厌学、偷钱离家出走……眼看你一步一步走向深渊，妈妈这才意识到自己又犯了一个严重的错误，只一味地埋怨人家品质不好，却未能发现你的思想已发生了质的变化。
爸妈苦苦哀求，呼天喊地，但你是死驴撞南墙——永不回头！妈妈后悔，深深地自责，甚至还想以死谢罪！但理智告诉我，你本是善良的，我要尽全力挽救你，于是我们来到了网瘾戒治中心，来到了这个大家庭。你渐渐地喜欢上了这里，我们也渐渐地找到了以前可爱的你！是的，像医生说的，爸妈也是初为父母，在学着做父母，对你的管教有太多的误区。女儿你能原谅爸妈吗？可医生也说过，不论爸妈怎么做都是为你好，你懂吗？
每一个孩子的走偏都是有一个过程的，像小丽，在走偏之前是有其预兆的，而这些反常现象却没有引起家长的注意，导致孩子在走偏的路上越走越远
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