高考前的抑郁

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来信:
浪矢爷爷，你知道吗我感觉我自己得抑郁症了，然后做了心理测试，有点轻度抑郁，我现在很害怕，我害怕我对生活失去希望，我害怕我改变不了我对什么事情都失去兴趣，我感觉所有的人都不在意我，我感觉很孤单，内心很不强大，我也很自卑，感觉自己真的是一无是处，而且自己还是个高三复读生，真的感觉自己太压抑了，太在意别人看法了，我不知道还会不会变好，以后的路还很长，我该怎样面对，我觉得我整个人生都是不快乐的……
回信:
朋友你好，来信收悉。有人曾和我说过这样一段话:这世上，总有人爱你，也总有人恨你；总有人帮你，也总有人踩你；看淡、想开就好。人活着，做不到尽善尽美，就做个真实的我；无法面面俱到，就随遇而安。你比别人优秀一点点，别人会嫉妒你；你比别人优秀许多，别人才会敬佩你。
要想得到什么，总得付出努力；天上掉下来馅饼，有可能是陷阱；世上没有不劳而获，辛勤的付出才会得到回报。靠山山会倒，靠自己才最好，人活着，不求问心无愧，至少要无愧于心；不为他人羡慕，至少自己要对得起自己。
在每个人读高三的时候，因为压力太大，很多人都会有抑郁焦虑的症状，不过当他们高考完，他们的情况都会好转。我认识一个朋友，他高三的时候就去医院做了检查，最后的结果是重度抑郁症，但是他还是坚持在学校学习，为了高考继续备战，最终他考上了一个理想的大学。当他考完之后，我医院做检查的时候发现，他的抑郁症已经好了很多很多。
人生谁能全如意，关键是要敢做精神上的强者。狂风暴雨中，哪怕被吹倒了，人也要敢于在泥泞中匍匐前进。千辛万苦中，哪怕被压倒了，人也要敢于在重压下顽强挺立。寂寞孤独中，哪怕被愁倒了，人也要敢于在忧郁中放声高歌。漫漫长路上，哪怕被击倒了，人也要敢于在血泊中展现生命的最后华彩。所以，就算自己是高三复读生也应该向前看，不要太过在意他人的目光。
内心强大比什么都重要，承认自己的平凡，但是努力向好的方向发展；你可以迷茫，但不能虚度。要明白，人须自强与自立，方可无忧。我们走过的每一条路其实都是必经之路，只是我们永远无法借别人的翅膀飞上自己的天空。
无论什么时候，我们都要做人生中的向日葵，始终面向太阳，无论在什么样的境遇中，我们都应该努力成为更好的自己，只有这样，才能成就更好的未来。
其实我也是一个高三的学生，让我们一起努力吧，希望在你放下笔的那一刻，有战士收刀入鞘般的的骄傲。