自信与自卑读后感总汇(5)

所以，一个人如果可以将其人生意义定义为为他人和社会谋取利益，那他做任何事情都会先考虑他人。对他人对社会就不会冷漠，会更加感兴趣。这样，对职业、社会和婚姻中遇到的问题都会很好地处理好。并能够克服自卑，超越自我，战胜各种精神疾病，使人生光彩夺目。
当下技术的不断发展，社会分工越来越细，仅凭一个人单打独斗很难胜任一项工作的完成。这就需要团队相互信任，相互配合，处处为他人着想，在帮助他人的过程中，完成任务，实现自身的价值。
在婚姻家庭中也是如此。男女之间要地位平等，相互忠诚、相互信赖，要有责任感。要让对方感觉到自己是最有价值的，是被需要的，是最好的伴侣和朋友。这种感觉，需要你要实际行动去证明。如果一个人只考虑自己如何获得幸福和快乐，而不愿意受约束于婚姻，更不愿意去为对方考虑。这样的婚姻终将会葬送在自己手中。

我们感知到的事物从来不是事物本身的样子，都是用我们的认知经验和标准，经过大脑思维的过滤处理后作出的一种解释，它不是一种客观事实，而是我们的一种主观判断。而这种主观判断都是人们赋予一定的现实意义来感受出来的。其实我们的感受是我们自己对现实的一种解释。我们感知的不是世界本身，而是我们主观解释后的世界。因此，人们对事物的看法比事物本身更重要。要想使自己活得快乐，就要永远用快乐的眼光看待这个世界。不管世界和他人如何对待你。因为我们无法改变我们所处的社会和环境，也无法改变他人对我们的看法和评价，能改变的只有自己对该事件的看法。
阿德勒超越自卑读后感4
这是一本早就该读但是拖拖拉拉一直没读的书。其实我更喜欢直译的书名--《生活对你应有的意义》。
虽然早年的创伤经历让阿德勒一度比较自卑，但阿德勒可以算是精神分析学派中比较辩证比较阳光的一个人。这本书并不是单纯在讲自卑、超越与合作，而是注重社会责任感，从身心关系，人类一切行动的动力——战胜自卑，追求优越感，追求优越感的方式——生活风格，生活风格的形成等方面分析了社会生活中的种种问题。我觉得每个人都应该看看，老师、父母、孩子、恋人、社会人都会更有技巧更正确地扮演好自己的角色，积极乐观向上地面对未来。