新.零极限的读后感收集(4)

下面摘抄几句我看书时留在本子上的痕迹：
【你生命中的每件事，就只因为它在你的生命里，所以都是你的责任。】
【我的内在发生了什么，而经由他或者这件事显现出来，我该如何负100%的责任?】
【当你对自己的人生负全部的责任，那么你所看到的、听到的 、品尝到的、接触到的，或者以任何方式经验到的，都是你的责任，因为他们出现在你的生命里。要不是从你的内在投射出来，他们是不存在的。】

【要改变他们，必须先改变自己。如果你想治愈任何人，也要由疗愈自己做起。】
【原来爱自己就是提升自己最好的方法;当你提升了自己，你也改善了你的世界。】
虽然我也并不清楚这个方法的原理与前因后果，但是那几句简单的话(请原谅;对不起;谢谢;我爱你)还是可以随时练习的;至少这样的几句话不会伤到自己吧!很坦诚的讲，即使是对自己说“对不起、谢谢”也并不容易，尤其遇到看着并不怎么顺眼的人与事。在生活的经验中，我愈来愈认同这句话：【有些感受或者有些事，如果不是从我的内在投射出来，他们是不存在的】。比如，你每次遇到一个人，就会有种讨厌的感受;可是他人遇到此人并不一定有这样的感受;换句话说，这些还是和个人生命有所关联。再比如，有人听到或看到某句话，随即顿开心扉有所感悟;也有人即便三番五次听到那句话，并没有任何反应，也未曾对他的人生有任何影响。其实，人生每时每刻处处皆是契机，最重要的是你我的心是否准备好了;否则，即便是幸运之神来与我握手时，我仍然认不得它。
也许，你并不相信这个方法，但总可以试试看和自己说“对不起”，说“谢谢吧”!!或许，我们需要改变的并不是他人，而是自己身心灵整体的一个状态;当你我的心态有所变化时，或许我们自身和周围的整个能量场都会得到提升。也许，你我所遇到的任何一件事情的发生，需要治愈的并不是他人，而恰恰是我们自己。每次你与那人擦肩而过或者与那件事相遇，就当做一个实地练习的机遇吧!