生活是一种方式读后感收集(24)

书中还有很多如何提高生活质量和关于健康的理念以及如何教育孩子养成清心寡欲、安贫乐道的品质，是极其珍贵的，可以说是无价之宝。尤其是对于我们老年人来说，通过运动锻炼使自己获得幸福生活的感觉，不是用金钱所能买到的，更不是那些营养品，医疗保健药、器械和健身疗法所能替代的。如何使自己健健康康地生活的有质量，那就从《生活可以这样过》书中找答案吧。