《我不想生气》读后感聚集(5)

活动目标：
1．知道生气是一种正常的情绪，简单了解情绪与健康的关系。
2．初步学会一些调节自己心情的好方法，懂得尽量控制自己的情绪，不把坏情绪带给其他人。