读《傅雷家书》有感，第13杯

第13杯酒:
我自己读《傅雷家书》，第一遍先大致看一遍，划出重点。大概看几页后，就翻回去再看一遍，这次主要关注划线重点，并组织语言，整理思路，写读后感。
用傅雷的话说:“多动笔，就是多些整理思想的机会，让许多感性感悟，变成理性认识。一边动笔整理思想，一边就会发现自己有很多新观念，新启发。尤其是缺少计划性的人，多动笔等于多检查自己，可以纠正自己的一些缺点。”
傅聪写的信比傅雷少的多。傅雷说:
“心情不稳定，就懒得动笔。许多事情都是知道了不做，是一种心理上的逃避，懦夫行为。”
“而人心情不稳定，心绪不宁，无法静心处理事情，定有原因在影响。索性花上半天工作仔细检查一下，病根何在，查清楚了才好对症下药，廓清思想。老是自我逃避，不正视现实，不正视病根，而模棱两可的糊涂下去，只会给自己精神上带来更大害处，要拿出勇气彻底清算一下。还有日常生活的各项事情自己要安排得井井有条，日常生活一乱，精神绝不可能平静。”
我们生活中也时常会遇到很多很多烦恼，大部分人都选择逃避，逃无可逃才面对，然后发现亚历山大，不知从何下手。下面的就是一个很好的解决办法。傅雷说:
“不要因为觉得烦恼很多，清除不了，就不去正视选择逃避。遇到烦恼必须拿出勇气清算，至少可以消灭眼前的烦恼，等新烦恼来的时候再去消灭新烦恼。每清算一次，就可以减轻烦恼的严重性，而不管不顾，就会让烦恼积在心里，久而久之成为一个沉重的包袱，愈演愈烈。”
如果觉得空想，无法理清思路。就写下来，便于整理。
“有苦闷可以写出来，就是相当于自己先分析出大概，然后再向别人求经，免得别人不清楚前因后果，空说无关痛痒的安慰。本身自己进行分析的时候，就是一种发泄，而且是有益于心理卫生的发泄。”
“和人沟通也是解决烦恼的一大途径，不要怕朋友和亲人的责备！不要怕他们心烦。他们不为你烦心为谁烦心？他们不帮助你，谁帮助你？你遇到无法解决的事情，不向亲人向朋友求救，向谁求救？那种因担心别人顾虑，而自己就不说的做法，是一种短视的温情主义，解决不了实际问题。”
上面的话，适用于每个善良而怯懦的人。
一个小技巧:
“每次写分析，写总结，不要一次性写完，一次性写完的肯定有遗漏。要分几次去写，才思考的细致、回忆的清楚、考虑的周全。  ”
和别人说的话一定要负责。