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准备转日更up,但只限于减肥内容

2023-03-11减肥 来源:百合文库
从跟风学九龄减肥之后,他是如愿以偿还得了包包,我是先降后升,现在又回到了驼峰。
鉴于工作很忙,几个月来的经验发现节食和健身房都无法坚持。而且减得人很不开心,这就得不偿失了。
现在回归郑多燕,很多年前的暑假用这个减掉了八九斤吧,当然一停就反弹也是很多人说过的。那就干脆一直坚持呗,反正我也没有做其他有氧的耐心,大学时候减肥把膝盖伤了之后再也不想跑步。
所以为了能坚持下来决定每天更新跟做郑多燕的视频,尽量加速随便剪一下控制在2分钟以内吧。刚才试录了一下,虽然没打算有人看,还是决定背景加点啥能让人看下去的爱豆照片,再配点我喜欢的歌咯。
就这样。希望能一直更下去。
哦,对了,德云或者其他小哥哥视频依然可能年更或者假期更,但实际情况是有脑洞才会更,现在脑子里只有一半的水和一半的面。

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