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[全职高手 轻松向]游泳健身,了解一下?17 完结

2023-03-15全职高手叶修黄少天张佳乐 来源:百合文库
当完结不知道放哪张封面的时候合照总是没有错的。|・ω・`)
图片来自网络.
142、
七天过去得很快。
但当两人再和教练见面的时候……
教练,说!你是不是背着我们偷偷锻炼了?
教练摇摇头。
骗人的吧.......张佳乐看着明显感觉瘦了的教练一脸不信。
“真的大吃大喝又不怎么锻炼怎么可能像这个样子?明明应该像叶修那样看起来又长胖了好吧。”
142.5
嗯?
躺着也中枪,叶修笑着摇头。
然后捏了捏自己的肚子,嗯……确实张佳乐也没怎么说错,好像是又多了一点。
143、
“这叫肌肉为你消耗能量。”教练一脸严肃,“没控制饮食,消耗不少,五斤都没了。”
“吃的?”
“嗯,吃得不怎么健康,大部分都是高热量的快餐食品。”
……哦。
实名羡慕。
这样的减肥方法估计大部分女生们应该会很喜欢吧。
143.5、
“羡慕?你们也会有的。”教练说着。“等你们夏休期结束开始工作的时候看吧,在最开始的一段时间绝对体重会下降的。不过等锻炼出来的肌肉被你消耗干净了就不怎么减重了。”
信吗?
其实,有点……不信。
但事实证明,这居然是真的。
啧啧,人体真奇妙。
144、
这节课过后,黄少天和张佳乐的课程就结束了。
效果还是有的。
比如张佳乐确实减下十来斤。
比如黄少天因为不忌口,体重基本没降,但腿看起来是瘦了一圈。
比如叶修因为锻炼没一会儿教练又有事,体重不减反增两斤。
嗯。
别笑。
145、
两人的课程虽结束了,但距离夏休期结束还有些时间。
而苏沐秋是铁了心要把叶修整到夏休期前几天才结束。
所以......
你觉得就凭黄少天张佳乐这种对叶修仇恨值只多不少的人,怎会放过这种机会?
肯定是要留下看叶修啊。
特别是听下叶修的惨叫啊。
两人已经在考虑要不要来个现场直播的问题了。
146、
所谓真香现场是什么?
估计就这样了。
“沐秋,你就放心吧。我肯定好好锻炼,你就放心地去忙公会的事吧。”
“那你好好听教练的话,别偷懒。”
“怎么会呢,沐秋大大你就放心吧。”
“诶诶,教练,今天我不太舒服,就休息一天吧。”
“真的不舒服?”
“真的,哪能骗你啊?”
......
你叶修还是你叶修。
两人站在一旁感叹,还是依旧不要脸。
147、
“教练,叶修那家伙骗你的,不要理他啊!”
“就是,你不用担心,教练你就放心大胆的操练他吧。”
“教练你相信我们!叶修那个家伙就是要偷懒。”
叶修:……
啧,
大意了。
148、
作为联盟第一机会主义者,黄少天才不会放过这么好的机会整整叶修呢。
所以自己摸了台电脑过来当着叶修的面上荣耀。
还跟张佳乐进行非常炫酷的PK。
看着叶修的满脸写满“高兴”的模样,他挺高兴的。
大家好才是真的好嘛。
148.5
“反正还有大把的时间,等训练结束了,依旧上荣耀啊。”来自不愿意透露姓名的叶姓人士。
他是真没事儿。
真没事儿。
虽然是有点那么想上荣耀。
不过也就这么一点儿。
嗯,
就一点儿。
149、
嘴上说着没事,只是有一点点想上荣耀的某人……真的是这样想的吗?
答案如何大家肯定都心知肚明啊。
而且他的行为早已暴露一切——
“叶修,壶铃手拿着就行了,然后蹲下来,靠臀部的肌肉发力带动你的臀大肌起来。蹲下和起来要慢一些,不能依靠惯性,明白了吗?”
“……那招可以再出早一点的。”
“叶修!”
“啊?听到了听到了。”
……
今天的教练也是想换学员的一天。
150、
利用臀大肌带动下部肌肉起身的这个动作本就有些难度,再加上叶修又是三心二意的的模样,结果可想而知。
“教练,这个好像没什么感觉啊。不就是正常的起身吗?”
“你倒是在起来的时候把臀大肌收一下啊。”
一下都成啊。
拜托你感受一下你的肌肉好吗?
心好累啊。
151、
老板,健身房就不能禁止带电脑吗?或者让这两个家伙到其他地方玩电脑成吗?
不能,禁止带电脑我玩什么?
至于黄少天和张佳乐嘛……
你觉得我劝得动?
嗯。
那你去说,劝得动我给你加薪,翻倍的那种。
……
貌似自己辞职好像更容易些。
152、
夏休期正式结束了。
夏休期终于结束了。
普天同庆,真是普天同庆!
你看你看,
教练激动地快要哭出来了!
153、
新一轮的征途也正式开始了。
“新的一轮,多多加油啊。”
“你也是。”
“冠军是我的。”
“呵呵,可能吗?”
“教练说了,健身也别落下。”
“那是。”
“你们健身还是有些效果嘛,看起来人都精神多了。”
“喂喂,你的意思是我们原来没精神吗?”
“不过......”
“游泳健身,了解一下?”
154、(番外)
“诶诶诶,黄少天。”
“怎么了?张佳乐出什么事这么火急火燎的,看你这模样肯定不是什么好事吧,说说什么事啊,让我好好开心一下。”
“你妹,不可以是好事吗?”张佳乐挑眉,将手机递给黄少天看。“你看这个。”
“这个?”黄少天将信将疑地结果手机,看着眼前的一个熟悉的微信头像。
“这不是我们那个游泳教练嘛?哟,健身教练也在啊。”
“对,你看内容。”
“嗯......嗯?嗯!我们两位教练什么时候搞在一起了?还要感谢我们撮合?嗯什么时候撮合的?”
“说是今晚请吃顿饭。”张佳乐将手机抽回,“还要把喻文州和孙哲平带上。”
“把他们带上干嘛?”
“不太清楚,说是再刺激下然后早点结婚。”
“啧啧啧......”
这波操作,很强势。

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