给身边那个不开心的人一个拥抱

我们每天都要面对压力，工作的，学习的，人际交往的，等等等等一大堆，有的人可以毫不费力化解，有的人即便解决不了也能乐观面对，也有的人默默藏在心里任其肆虐。
每一个群体中都会有一部分人选择或者说是不得已将不开心压在心底，由于每个人的经历不同，抗压能力也不同，同一件令人不悦的事情，可能A觉得无所谓，但B却久久不能释怀，当积压的坏情绪饱和时，便可能随时爆发，并且形成情绪低落的常态。
消极情绪会让我们变得脆弱，心理上的脆弱是危险的，所以，当你身边的人陷入痛苦时，无论造成他痛苦的原因在你看来多么微不足道，都请给他一个拥抱，至少请允许他痛苦，尊重他痛苦的权利。