一封来自抑郁症患者的信
亲爱的z，
你好！
想了很久，还是给你写一封信吧。最近感觉有很多话想和你说，但是又害怕打扰到你，难得今天有时间，身体状况也还可以，就把那些藏在心里的话一吐为快吧，不然我想总有一天我会被逼疯掉的。如果你不想看，那就关掉吧。
上个星期我父母去了一趟学校。因为去年的那个时候我办理了休学手续，但是校长却没有在复学申请上签字，因为这半个多学期以来记录在册的完整出勤时间只有半个多月，听上去很夸张不是吗？校长说要观察我两个星期，可是这个星期我也几乎没有去学校。我感到绝望极了，如果再这么下去，我的学业只能荒废，而我的未来只会是更加灰暗。
我一直将我最好的一面展现给周围所有人，我不敢让他们看见我的病痛，我被抑郁折磨的样子。我清楚的记得开学第一天当所有人都去吃午饭的时候，我因为对这个集体深深的恐惧而独自一人在教室里瑟瑟发抖，完全控制不住自己，眼泪便止不住的往下流，当时我随便写了点作业便沉沉睡去，直到巡查的教导主任将我喊到门外带到办公室，老师们都是认识我的，他们耐心地开导让我看到了继续校园生活的希望，我默默下定决心坚持下去，可是却事与愿违。
我万万没有想到我的抑郁症比上半年更加严重，我开始控制不住将自己关在家里，往往在床上睡就是昏睡一整天，稍微有些力气的时候与外界的联系也只是一部手机而已，我又一次的开始拒绝外出运动和社交，以前在学校里的体育课上，光是绕操场跑了一圈我整个人就快瘫软下去，我现在能做的便是强迫自己出去走动，因为我还有一只狗需要出去溜。
我的家庭环境一次次让我感到绝望，我的母亲不知道为什么，已经很长时间认为我的病是被什么妖魔鬼怪所附身而导致的，我的父亲则认为抑郁症根本不是什么很严重的病，他不止一次对我说我就是懒，他要是去医院诊断也有抑郁，他一度认为我这个病就是自己臆想出来的。他不知道是这个病让我失去对生活的动力而变懒，而不是因为我本身的懒惰害我得了抑郁症。我的父母根本不知道怎么去对待一个抑郁症患者，他们甚至觉得只要坚持一下就没什么大不了，一开始我还会和他们争论几句，到最后便感到一种深深的无力感。现在他们甚至连心理咨询都不愿带我去做了，因为他们觉得我做了心理咨询一点用都没有，他们根本看不见我和抑郁症做斗争的努力，他们甚至认为我根本就没有去按照心理咨询师给我的方法去做，我感到茫然，因为我不知道我拖着这样一副糟糕的躯壳还得怎么做才能让他们感到满意，虽然我知道他们爱我，但我也知道事实上高昂的咨询费用也已经让他们捉襟见肘，我也知道他们很累，因为他们看见我不去上学或者下班回家以后便会有意无意地把满满的负面情绪灌输给我，他们甚至让我去死，说我根本没有一点良心，我知道这是气话，但是他们真的没有想过对一个有病的人说这样的话是否合适，会给他带来多大的伤害，上一次心理咨询医生问了我的家庭情况，在我告诉医生后他严肃地和我父亲谈论了关于这一方面的问题，回家以后便是被我的父母炮轰，他们生气地责问我怎么什么事情都在和医生讲。
我还能怎么说呢？只能无奈地转过头去，将自己封闭起来。而我的母亲更是无法理解我这种病，她将所有的希望寄托在了神佛上，每当我发作时，她并不会让我好好休息，她会对着空气大声地谩骂，骂那些虚无缥缈的，附在我身上的鬼怪，但是我什么都不能说，因为如果在这方面反驳她便会得到更大声的，不堪入耳的骂声，我能做的只是用被子蒙住头，试图逃避，因为他们是天下无不是的父母。我早已不寄希望于他们了，要想我的病得到痊愈我只能向医生、老师、像你这样的挚友、还有那些可爱的网友求助，我现在最烦的就是最终还得靠你自己之类的话，如果我可以靠我自己我还会变成这幅样子吗？
每当他们做错什么事，他们甚至都不会反思自己，往往第一时间会怪到我的头上，哪怕是桌上一杯水被碰倒他们也会想方设法怪到我头上来。我已经尽全力去爱我的父母，我也付出全心全意去体谅他们，但他们永远不会满意，甚至往往认为我是一个讨债鬼，这是多么可悲而又可笑啊。我想我得抑郁症可能也和我的家庭脱不了关系吧。
关于以前的喜欢，我想我已经思考清楚了，这不过是因为这场病而使我产生的幻觉，当一个人身陷寒冷时对于身边的温暖是极其敏感的，当身体的本能使我抓住温暖时，我错把这种感觉当成了对于一个人的依赖和喜欢，对于以前给你的伤害我深表抱歉。我明白喜欢或者是爱一个人都是要付出责任和担当的，但是我现在做不到，也没有这个能力，正如毛泽东所说：不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓，所以我想还是不要喜欢的好。毕竟我自己也清楚自己是个没有责任心的人。
对于离我最近的家庭我早已不抱任何希望可以改善，也许这个家给我不断加深的绝望最终会让我离开这个世界，但是起码现在不会，现在我没有任何目标，唯一的便是活下去。但是哪怕我死了，也不会有人知道，我想要的只是一个真诚的拥抱，仅此而已。
人的一生可能很长，也可能很短，而我们彼此也许也只不过是彼此的匆匆过客，只是在现在擦出了一些美丽的火花吧。
那么很高兴你看到了最后，为你的耐心再一次深表感谢，时间不早了，快点睡吧。
愿你安好，千千万万遍。
素然年
2018/11/16
21:50
（素材取自生活，但以上内容皆为虚构）
你好！
想了很久，还是给你写一封信吧。最近感觉有很多话想和你说，但是又害怕打扰到你，难得今天有时间，身体状况也还可以，就把那些藏在心里的话一吐为快吧，不然我想总有一天我会被逼疯掉的。如果你不想看，那就关掉吧。
上个星期我父母去了一趟学校。因为去年的那个时候我办理了休学手续，但是校长却没有在复学申请上签字，因为这半个多学期以来记录在册的完整出勤时间只有半个多月，听上去很夸张不是吗？校长说要观察我两个星期，可是这个星期我也几乎没有去学校。我感到绝望极了，如果再这么下去，我的学业只能荒废，而我的未来只会是更加灰暗。
我一直将我最好的一面展现给周围所有人，我不敢让他们看见我的病痛，我被抑郁折磨的样子。我清楚的记得开学第一天当所有人都去吃午饭的时候，我因为对这个集体深深的恐惧而独自一人在教室里瑟瑟发抖，完全控制不住自己，眼泪便止不住的往下流，当时我随便写了点作业便沉沉睡去，直到巡查的教导主任将我喊到门外带到办公室，老师们都是认识我的，他们耐心地开导让我看到了继续校园生活的希望，我默默下定决心坚持下去，可是却事与愿违。
我万万没有想到我的抑郁症比上半年更加严重，我开始控制不住将自己关在家里，往往在床上睡就是昏睡一整天，稍微有些力气的时候与外界的联系也只是一部手机而已，我又一次的开始拒绝外出运动和社交，以前在学校里的体育课上，光是绕操场跑了一圈我整个人就快瘫软下去，我现在能做的便是强迫自己出去走动，因为我还有一只狗需要出去溜。
我的家庭环境一次次让我感到绝望，我的母亲不知道为什么，已经很长时间认为我的病是被什么妖魔鬼怪所附身而导致的，我的父亲则认为抑郁症根本不是什么很严重的病，他不止一次对我说我就是懒，他要是去医院诊断也有抑郁，他一度认为我这个病就是自己臆想出来的。他不知道是这个病让我失去对生活的动力而变懒，而不是因为我本身的懒惰害我得了抑郁症。我的父母根本不知道怎么去对待一个抑郁症患者，他们甚至觉得只要坚持一下就没什么大不了，一开始我还会和他们争论几句，到最后便感到一种深深的无力感。现在他们甚至连心理咨询都不愿带我去做了，因为他们觉得我做了心理咨询一点用都没有，他们根本看不见我和抑郁症做斗争的努力，他们甚至认为我根本就没有去按照心理咨询师给我的方法去做，我感到茫然，因为我不知道我拖着这样一副糟糕的躯壳还得怎么做才能让他们感到满意，虽然我知道他们爱我，但我也知道事实上高昂的咨询费用也已经让他们捉襟见肘，我也知道他们很累，因为他们看见我不去上学或者下班回家以后便会有意无意地把满满的负面情绪灌输给我，他们甚至让我去死，说我根本没有一点良心，我知道这是气话，但是他们真的没有想过对一个有病的人说这样的话是否合适，会给他带来多大的伤害，上一次心理咨询医生问了我的家庭情况，在我告诉医生后他严肃地和我父亲谈论了关于这一方面的问题，回家以后便是被我的父母炮轰，他们生气地责问我怎么什么事情都在和医生讲。
我还能怎么说呢？只能无奈地转过头去，将自己封闭起来。而我的母亲更是无法理解我这种病，她将所有的希望寄托在了神佛上，每当我发作时，她并不会让我好好休息，她会对着空气大声地谩骂，骂那些虚无缥缈的，附在我身上的鬼怪，但是我什么都不能说，因为如果在这方面反驳她便会得到更大声的，不堪入耳的骂声，我能做的只是用被子蒙住头，试图逃避，因为他们是天下无不是的父母。我早已不寄希望于他们了，要想我的病得到痊愈我只能向医生、老师、像你这样的挚友、还有那些可爱的网友求助，我现在最烦的就是最终还得靠你自己之类的话，如果我可以靠我自己我还会变成这幅样子吗？
每当他们做错什么事，他们甚至都不会反思自己，往往第一时间会怪到我的头上，哪怕是桌上一杯水被碰倒他们也会想方设法怪到我头上来。我已经尽全力去爱我的父母，我也付出全心全意去体谅他们，但他们永远不会满意，甚至往往认为我是一个讨债鬼，这是多么可悲而又可笑啊。我想我得抑郁症可能也和我的家庭脱不了关系吧。
关于以前的喜欢，我想我已经思考清楚了，这不过是因为这场病而使我产生的幻觉，当一个人身陷寒冷时对于身边的温暖是极其敏感的，当身体的本能使我抓住温暖时，我错把这种感觉当成了对于一个人的依赖和喜欢，对于以前给你的伤害我深表抱歉。我明白喜欢或者是爱一个人都是要付出责任和担当的，但是我现在做不到，也没有这个能力，正如毛泽东所说：不以结婚为目的的恋爱都是耍流氓，所以我想还是不要喜欢的好。毕竟我自己也清楚自己是个没有责任心的人。
对于离我最近的家庭我早已不抱任何希望可以改善，也许这个家给我不断加深的绝望最终会让我离开这个世界，但是起码现在不会，现在我没有任何目标，唯一的便是活下去。但是哪怕我死了，也不会有人知道，我想要的只是一个真诚的拥抱，仅此而已。
人的一生可能很长，也可能很短，而我们彼此也许也只不过是彼此的匆匆过客，只是在现在擦出了一些美丽的火花吧。
那么很高兴你看到了最后，为你的耐心再一次深表感谢，时间不早了，快点睡吧。
愿你安好，千千万万遍。
素然年
2018/11/16
21:50
（素材取自生活，但以上内容皆为虚构）
皇权富贵抑郁症