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来自校园被霸凌者的自白

2023-03-18校园心理咨询霸凌塔罗占卜 来源:百合文库
《悲傷逆流成河》這個電影我N刷过好几次,这个电影让我最难忘的就是后面对那些素人的采访,没有想到我们都有同样的想法就是:“我可以不计较,但是我一定不会原谅他”。
我是因為小學六年级突然間的生病然后调养了几个月身体,整個人突然变胖就像是氣吹似的。学生时期那就是我的噩夢,最開始胖的時候,班級裏會有三五个同学拿我的身材開玩笑,我生氣但是大家都像是看不到似的,或者說我越生氣他們會更開心,後面發展到女生同學走路會有意無意故意撞我的肩膀,然後回頭說我一句“你瞎呀,死肥豬”,然後大家一哄而笑走開。你們根本想象不到這種狀況我無論怎麼躲,都躲不過去,不論我做什麽他們都會討論我議論我,在班級中的我總是顯的格格不入。最開始我認為我是因為胖才受到這種跳梁小丑的待遇,就是因为我胖我才被孤立的,所以我拼命減肥,一天只吃一口飯,因為我告訴我自己,我只要瘦一些,我就會有朋友,我就會有同學跟我一起去小賣部,一起去食堂這個是我學生時代最向往的事。
虽然有瘦下来,但是我依然没有得到我想要的那种快乐,因为我的減肥從來不是為了讓我自己,而是因为我太在意别人的眼光,这样的人他的快乐与否是很不稳定的。因为可能一部分的人减肥是为了看起來好看,可以穿的漂漂亮亮的,但是我只是片面的认为我瘦了我就能能有朋友,就可以融入同學中,不会再那麽顯得那麽隔眼了。
你們是不是都想問我,你怎麽不跟老師說?怎麼不跟家裏人說?我認真的說我說過,我真的有說過,但是因為我不是班級的優等生,我跟老师说,老师回复我太多次这样的话:大家跟你開玩笑呢,你别当真,老師我會說他們的。然後整件事情就不了了之。家裏麽,我也有說過,我跟妈妈说,妈妈回复的是:那你以後少跟他們玩,就好了。因为在爸妈眼里,这只不过是孩子们在学校里玩的不开心而已,并不是多大的事情。所以老師和家裏人真的沒辦法想象到我那時候多討厭學校。 就像電影里易遙說的:“那些欺負別人的人永遠不知道他们的所作所為有多恐怖。‘將來你們只會說:我怎麽不記得,我對她/他做了什麽,我只是鬧著玩的呀,’你們之後的日子舒舒坦坦,沒有任何心理負擔”。 他們沒辦法想象到他们所谓的一句玩笑和一個行為,给不愿意接受的另一方造成多大的伤害。
因为他们是承认自己有说过但是那是玩笑,他们没办法承担和承认,因为他们的不负责任行为对他人的人生造成到达的影响。
生活中让人觉得最累的,不是周围的情况和环境,是不知不觉被歪曲,内心深处的自卑感。就拿我来说,因为这种种事情的发生我自己内心的自卑感就像黑洞一样慢慢的吞噬我。我没办法相信任何人,甚至不相信自己,别人都觉得我可以的事情我内心总在怀疑我真的可以么?没办法接受他人对我的夸赞,甚至自己都没办法夸自己的优点。 我印象很深刻在我学习行动心理学有一节课让我们誇誇自己的優點,说满五个就可以下台,如果老师觉得你说的优点还不够就要加时间,你知道我多害怕么,我不听躲到其他学员后面,知道我是最后一个躲不掉了,站上台那一刻我流着泪说:我觉得我自己除了高没有什么优点,然后我就不停地哭,哭到停不下来。课程结束之后我的带着我独自坐在沙发区,老师悄悄的跟我说:“来没有其他人了,你要好好在我面前夸夸你自己。"在老師面前我也是一个字也说不出来,不停地拿手揉搓自己的膝盖,然后老师说:
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