我不自信、虚荣又敏感

来信:
我很不自信，朋友说我其实长的好看，我觉得很丑，不仅如此，我还虚荣敏感，老是内心偷偷和别人攀比，表面装很低调，别人买贵的东西，自己会偷偷入手，再假装低调，而别每一个行为举止言谈，我都会想很多很多，甚至别人的玩笑，我也会想她是不是讨厌我，说实话，我以前真的不会这样子，越长大越不开心越觉得孤单，在我看来，我全身上下似乎没有优点，我知道我有问题，但是，真的很郁闷，我老是因为一些没有得到证实的事情而胡思乱想，现在越来越不想和别人沟通，别人和我讲话，都是出自于礼貌而沟通，内心真的不想，老感觉世界上没有人会认真倾听我的负面情绪，我一直都在倾听别人的负面情绪，而别人却不愿意倾听我的
回信:
亲爱的来信者：
展信安。
通过你的来信，我看得出来，你是一个热爱生活的女生。你所认为的“不自信、虚荣、敏感”几乎是每个女生都有的情况，不必给自己扣这么大的帽子，这算不上“不自信、虚荣、敏感”。
在我看来，你的问题真正出自于你的形象包袱比较重。
由于过于在意自己的外在形象，所以会在自己的形象上比较挑剔；你所说的虚荣，只是买更好的东西而已，而且低调地买，照顾到了其他人的心情，按照你自己的说法，你应该是想要在大家眼中有一个美丽又低调的好形象；正是因为你有形象包袱，所以你很在意别人对你的看法，很在意周围人对你的态度，所以你比较敏感。
关于不自信，这是女生的通病，没有一个女生对自己的长相完全满意，即使刘亦菲和杨幂也觉得自己长得并不好看。一些女生变得自信了，不是对自己的形象完全满意，而是和自己和解了，不再去纠结这个问题。
至于买好东西这个事，这是热爱生活的一个表现。但是你要先自己想清楚，你想要达到的目的，是让自己变得更美丽、心情更好，还是让大家对你投来羡慕的眼光。如果是前者，我觉得完全没有问题，而且你低调处事，照顾到别人的感受，这很好。
但是如果是后者，我认为，你用别人的眼光把自己捆绑住了，你不再是为自己而活。我建议，你需要先暂时放下别人的眼光不管，先理清你想做的事情里，哪些是不必要做的却因为别人的看法而想做的，这些事情可以停止了，因为你得先活出自己的样子，才能找到和你志同道合的知己好友。
至于敏感这件事，你可以试着辩证地去看身边的人和事。每件事都有几个面，不要总看着消极的不好的一面。试着把每件事往好的方面想，即使真的是不好的事，也一笑而过。然后找点事情让自己忙碌起来。生活就是这样，总有不如意的时候，但是换一个角度来看，不如意的时光，恰巧是一个最适宜的沉淀自己、提升自己的时光，正好没有太多朋友，正好有足够多的时间安静地做自己喜欢的事。
至于没有人倾听你消极一面，这也挺好，正好可以利用这段没有人倾听的时光学会自己消化烦恼，这也是一项非常重要的技能。我相信，当你活成自己真正的样子，你会遇到和你志同道合的好友，会有人为你的快乐而快乐，和你一起排忧解难。