不惧别人的眼光，还我本来面目！
来信：
我现在才发现，我真的没有和任何一个朋友是真正的心与心的交流，没有外界因素的，我总是觉得自己低人一等，只能靠着成绩好，“乖”来博得他人的喜欢。我之所以不会聊天，不知道和他人说什么，是因为我内心羁绊太多，总是担心说了一些话会被别人讨厌，会被别人嫌弃，这也源于我妈妈对我的方式，我虽然小时候在家里脾气很大，但到后来我几乎都是做什么都顺从，我妈妈也有一点点神经症倾向，他从小的经历也是粘着她的妈妈。浪矢爷爷，您有什么好的建议给我吗？ 此致敬礼，奥对了，我真实的自己好像早就被抹杀了，我怎样才能找回来
回信：
0
不惧别人的眼光，
还我本来面目！
亲爱的来信人：
你好！
能够为你回信我很高兴，因为让我想起年少极致疼痛、尽兴展颜欢笑的美好时光。
1
世界是你自己的，
与旁人无关
我想告诉你，每个人这一生或多或少都有一段灰暗的时光，那种感受就像分明身处熙攘闹市，站在阳光明媚地灼目之地，却仿佛自己孤身一人，满身寒冷置身潮湿深邃的暗处，前无路，退无路的绝境之地。这种不幸，冷暖自知，旁人难以理解。不明白生活为什么非要把圆满颠簸得支离破碎，自己还要耗尽心力去填补。但其实你只是正在经历人生一门很重要的必修课，正确认知后，未来的你会有一颗坚韧能承担任何风雨的心。悟不透，现在的人事会变成一种难以琢磨的东西，慢慢融入你性格，在今后为人处世中都会有它们潜在的作用，不知不觉中影响你这一生。
其实有些事情换一个角度看，又是另一个纬度的天空。
首先来说说没有朋友这件事吧！过于期盼外界的认可，才会过于在意别人的目光，很多时候世界都是自己的，与他人无关。生活压抑让人喘不过气来，很需要有个能把你情绪妥帖安放的人听你倾诉。其实我想你也大概很渴望有个这样的朋友。没必要觉得低人一等，别人的生活你羡慕不来，你很好，但自己把自己否定了。做最真实的自己，放开去和周围人相处，这样身边的人才能更好的了解你。他们中有人讨厌你，也有人喜欢你，毕竟谁都不是‘毛爷爷’，到了人见人爱的地步啊！真正对你好的人知道你的不堪以及坏毛病，也知道你的优点，他们包容你的不好，接受你的改变，也会理解你的行为。至于那些不好拿有色眼镜看人的人，就不必理会了，与其花力气努力附和不喜欢你的人，还不如花时间和在意你的人好好相处。
2
不做乖孩子，
做真孩子。
‘乖’这个定义词在你生活中变了质，已经不是褒义了。反而像你所说就像真实的自己被抹杀了，太过在意别人目光，太过压抑自己，越来越失真，越来越不开心。我们拿你现状举个例子，在家你是个‘乖’孩子，父母说什么你都听，心里却不愿意，甚至抵触，心不甘情不愿被动接受着。但你想过父母说的并不都对，这其实是愚孝的表现。
这种被动的行为，慢慢融入你的性格，未来的你和别人相处，也会默认接受别人所说所说但心中又有怨言，你有没有想过正如别人提出意见，说出想法时并不是和你抗争，也想听你意见。如果你提出想法，也会像你开始一样，乐意听取，然后得出好的结论，或者也愿意配合你的想法，而不是一再退让，成为压抑的因素。还有如果这种被动的性格带到工作中，领导叫你干什么就干什么，因你性格原因，如果永远得不到相应的回报，会觉得被看轻，没人尊重会压抑，愤怒，委屈吗？这是愚忠。因为你压抑的‘乖’家里、生活、工作的环境都会不开心。这是你真的想要的吗?正确的诉说表达你的想法是很重要的事。
3
你要对抗的不是全世界，
而是你自己
对于你妈妈影响你的事，在意别人目光，过分自卑这件事，我想给你讲另一个小孩的事，但现在她已经是个经得起风雨的大人了。这个孩子家里贫穷，父亲重男轻女，父母之间感情淡薄。她受到影响很大，过得不开心。性子懦弱，爱哭，特别自卑。八岁时得了皮肤癌，这病到现在都只能控制，没办法根治的境地。那时候她还小，见过太多实实在在嫌弃地目光，被人名明目张胆地排挤嘲笑，没有家人依靠疼爱，小小的她更是不堪一击，离家出走轻生念头时常出现。没人理解她的绝望，也没人知道她在无人发现的角落悲凄的哭喊呼救过多少回，为了远离伤害，她不喜欢这个世界，远离了她曾羡慕努力想融入的人群。感情懵懂的年纪到来时，她也喜欢上了一个人。对方的优秀，令她更为自卑，因为生病，觉得什么都比人差，只能压抑放在心中，努力学习，希望将来能进同一所高中。命运总是爱开玩笑，快中考时病情过于严重，寝室的人恶语相向地排挤，添油加醋肆无忌待到处宣扬，扼杀了她对未来所有幻想，绝望忧伤。
她想高中也一样，疯言疯语还是一样会有，斗志被磨灭的她辍学躲在家里，宅了一天又一天。那时候她脾气十分暴躁，夜夜难以入眠，不懂自己的世界为什么只有这方寸之地。为什么她就从来没有幸福过。她哭过很多回，单调的日子里，她在家里看了很多书很多书。什么悬疑、鬼故事、言情、励志、青春文学、名著、心理学、哲学什么都看。她看过太过故事，她不甘于自己世界只有方寸之地，她也渴望命运的波澜，想去看看江湖深广，天地浩大。以前没人教她的道理，没人说过的安慰，想不通的事慢慢在书中找到答案。她看过王浩的《站在连个时间边缘》，那个男孩子比她还不幸运，却太过坚强，他说‘命运这东西休伦公道，幸与不幸都需要有人承担’。她读龙应台的《目送》，她喜欢龙应台描写关于父母‘背影’的句子，让她没那么多怨恨。她开始振作起来，早上晚上出去跑步，挥汗如雨。
在这一年多孤独漫长的时光中她学会很好的和自己相处，在各种书中有了另一种心性。也许上天眷顾她病情好了很多，让后她出去上班了，虽然在一家厂流水线上普通员工，却格外珍惜每分每秒，没有和人群接触太多，却过得知足开心，因为那天说不定病情严重，需要回家。好景不长她妈妈被查出有心血管瘤，需要做手术，父亲却不愿意花这个钱，她只是想办法挣钱，找时间兼职，想着去承担，没有过多的悲伤和绝望。但母亲却伤心远走她乡打工去了。
一年多以后在她不知道的情况下离了婚，很快母亲嫁到一个很远，穷乡僻壤的地方。父亲也很快有了新的伴侣。她没了家。没有人知道她在想什么，说她可怜的人还挺多。但她决定孤身一人去了很远很远的大城市磨练心性，谁都劝不了。只是她自己知道自己很难受，想她太在意家里每个人了，也太在意自己喜欢的人，才会如此难受，难以放下。她想去外面看看，独立一点，，多吃一点苦，多经历一点，等再会来面对这片伤心之地时，看待眼前的一切也许有时另一番风景。风雨再来时至少不会泥足深陷在自己给自己绝境的情绪里，而是想着怎么去承担。所以她一个人走了，这一年，她看了波澜壮阔的大海，阳光下大片的香蕉地，山抹微云的曼妙风景。然后病情加重后又回了家。但早已没了当初烦躁浮躁绝望之感，现在不论什么时候她都能一个人过的很好，内心自有一番曼妙从容。她也遇到很多说喜欢她的人，可从没游移不定跟别人牵连。
她不是不期盼有个自己的家，或幸福的可能性。现在的她，有很好的朋友，不会嫌弃她生病，愿意能睡在同一张床上。把她当亲人的看待，对她很好，当然这也归功于她的性格。她清楚的知道，没遇见真正合适的人，她想要一样东西，要也要的大气，不畏惧。
在很多年后的一个国庆节清晨，那时，晨光微露，人间透彻。她回过身看着自己影子投在门栏上，自娱自乐的举起手敬礼，影子也做出同样的动作，但她突然愣怔，想起什么似的，把举起的手对着脑袋拍了拍，说道‘乖，摸摸头。’是的，很小的时候，渴望有人如此安慰她，救救她，可如今她发现她自己也能安慰自己，自己也能给自己安稳。她知道她曾羡慕那些幸福的孩子，不管做什么都会勇敢有底气很多，因为她们知道，出了事有最坚强的依靠和后盾。她也知道自己曾经感觉到的缺失感也没什么不好，经历太多风雨没什么不好，她比别人更独立，更勇敢，更坚强。
所以很多时候，世界是自己的，跟他人并没多大关系。幻想着如何如何和世界对抗，其实都是自己想象的战争。谁都不是完美，真正喜欢你的人接受你的过去，包容你的现在，也祝福你的将来。有本书叫《孤独是你的必修课》，人这一生有很多时候都是和自己相处，所以这世界最美的风景是内心的淡定跟从容。另外有本书值得你现在去看看，叫《还我本来的面目》，另外还有个绘本叫《失落的一角》，有意思极了，也推荐你看看。
4
摸摸头，
请微笑前行
你有家人，身体健康，比她幸福。你妈妈的神经症倾向是被别人常拿来说起的话题，让你觉得难为情，但你她的病情离心脏很远，不危及生命，这不是值得庆幸的事吗。心态很重要，有人失落于饥渴时面前只有半杯水，有人却庆幸幸好有半杯水。这世间上的人或多或少都有一些隐晦的事和病，只是有些没在明面上而已。很多人都热烈的生活着，为什么要为眼前这点恩怨情仇局限在灰败之地。
不要觉得眼前的路有多么漆黑，多么狭隘，如果某一方面不够完美，可以让其他方面来填补。性格不好，但学习好啊！人不热情，周围关系都干净透明不复杂啊！朋友少，但自己心思细腻敏感很容易有共情心，是很多人都需要的好朋友，好知己，但自己要试着走出来。
最后我想说：“乖！摸摸头，没什么大不了，也没什么了不起。请微笑前行。”
我现在才发现，我真的没有和任何一个朋友是真正的心与心的交流，没有外界因素的，我总是觉得自己低人一等，只能靠着成绩好，“乖”来博得他人的喜欢。我之所以不会聊天，不知道和他人说什么，是因为我内心羁绊太多，总是担心说了一些话会被别人讨厌，会被别人嫌弃，这也源于我妈妈对我的方式，我虽然小时候在家里脾气很大，但到后来我几乎都是做什么都顺从，我妈妈也有一点点神经症倾向，他从小的经历也是粘着她的妈妈。浪矢爷爷，您有什么好的建议给我吗？ 此致敬礼，奥对了，我真实的自己好像早就被抹杀了，我怎样才能找回来
回信：
0
不惧别人的眼光，
还我本来面目！
亲爱的来信人：
你好！
能够为你回信我很高兴，因为让我想起年少极致疼痛、尽兴展颜欢笑的美好时光。
1
世界是你自己的，
与旁人无关
我想告诉你，每个人这一生或多或少都有一段灰暗的时光，那种感受就像分明身处熙攘闹市，站在阳光明媚地灼目之地，却仿佛自己孤身一人，满身寒冷置身潮湿深邃的暗处，前无路，退无路的绝境之地。这种不幸，冷暖自知，旁人难以理解。不明白生活为什么非要把圆满颠簸得支离破碎，自己还要耗尽心力去填补。但其实你只是正在经历人生一门很重要的必修课，正确认知后，未来的你会有一颗坚韧能承担任何风雨的心。悟不透，现在的人事会变成一种难以琢磨的东西，慢慢融入你性格，在今后为人处世中都会有它们潜在的作用，不知不觉中影响你这一生。
其实有些事情换一个角度看，又是另一个纬度的天空。
首先来说说没有朋友这件事吧！过于期盼外界的认可，才会过于在意别人的目光，很多时候世界都是自己的，与他人无关。生活压抑让人喘不过气来，很需要有个能把你情绪妥帖安放的人听你倾诉。其实我想你也大概很渴望有个这样的朋友。没必要觉得低人一等，别人的生活你羡慕不来，你很好，但自己把自己否定了。做最真实的自己，放开去和周围人相处，这样身边的人才能更好的了解你。他们中有人讨厌你，也有人喜欢你，毕竟谁都不是‘毛爷爷’，到了人见人爱的地步啊！真正对你好的人知道你的不堪以及坏毛病，也知道你的优点，他们包容你的不好，接受你的改变，也会理解你的行为。至于那些不好拿有色眼镜看人的人，就不必理会了，与其花力气努力附和不喜欢你的人，还不如花时间和在意你的人好好相处。
2
不做乖孩子，
做真孩子。
‘乖’这个定义词在你生活中变了质，已经不是褒义了。反而像你所说就像真实的自己被抹杀了，太过在意别人目光，太过压抑自己，越来越失真，越来越不开心。我们拿你现状举个例子，在家你是个‘乖’孩子，父母说什么你都听，心里却不愿意，甚至抵触，心不甘情不愿被动接受着。但你想过父母说的并不都对，这其实是愚孝的表现。
这种被动的行为，慢慢融入你的性格，未来的你和别人相处，也会默认接受别人所说所说但心中又有怨言，你有没有想过正如别人提出意见，说出想法时并不是和你抗争，也想听你意见。如果你提出想法，也会像你开始一样，乐意听取，然后得出好的结论，或者也愿意配合你的想法，而不是一再退让，成为压抑的因素。还有如果这种被动的性格带到工作中，领导叫你干什么就干什么，因你性格原因，如果永远得不到相应的回报，会觉得被看轻，没人尊重会压抑，愤怒，委屈吗？这是愚忠。因为你压抑的‘乖’家里、生活、工作的环境都会不开心。这是你真的想要的吗?正确的诉说表达你的想法是很重要的事。
3
你要对抗的不是全世界，
而是你自己
对于你妈妈影响你的事，在意别人目光，过分自卑这件事，我想给你讲另一个小孩的事，但现在她已经是个经得起风雨的大人了。这个孩子家里贫穷，父亲重男轻女，父母之间感情淡薄。她受到影响很大，过得不开心。性子懦弱，爱哭，特别自卑。八岁时得了皮肤癌，这病到现在都只能控制，没办法根治的境地。那时候她还小，见过太多实实在在嫌弃地目光，被人名明目张胆地排挤嘲笑，没有家人依靠疼爱，小小的她更是不堪一击，离家出走轻生念头时常出现。没人理解她的绝望，也没人知道她在无人发现的角落悲凄的哭喊呼救过多少回，为了远离伤害，她不喜欢这个世界，远离了她曾羡慕努力想融入的人群。感情懵懂的年纪到来时，她也喜欢上了一个人。对方的优秀，令她更为自卑，因为生病，觉得什么都比人差，只能压抑放在心中，努力学习，希望将来能进同一所高中。命运总是爱开玩笑，快中考时病情过于严重，寝室的人恶语相向地排挤，添油加醋肆无忌待到处宣扬，扼杀了她对未来所有幻想，绝望忧伤。
她想高中也一样，疯言疯语还是一样会有，斗志被磨灭的她辍学躲在家里，宅了一天又一天。那时候她脾气十分暴躁，夜夜难以入眠，不懂自己的世界为什么只有这方寸之地。为什么她就从来没有幸福过。她哭过很多回，单调的日子里，她在家里看了很多书很多书。什么悬疑、鬼故事、言情、励志、青春文学、名著、心理学、哲学什么都看。她看过太过故事，她不甘于自己世界只有方寸之地，她也渴望命运的波澜，想去看看江湖深广，天地浩大。以前没人教她的道理，没人说过的安慰，想不通的事慢慢在书中找到答案。她看过王浩的《站在连个时间边缘》，那个男孩子比她还不幸运，却太过坚强，他说‘命运这东西休伦公道，幸与不幸都需要有人承担’。她读龙应台的《目送》，她喜欢龙应台描写关于父母‘背影’的句子，让她没那么多怨恨。她开始振作起来，早上晚上出去跑步，挥汗如雨。
在这一年多孤独漫长的时光中她学会很好的和自己相处，在各种书中有了另一种心性。也许上天眷顾她病情好了很多，让后她出去上班了，虽然在一家厂流水线上普通员工，却格外珍惜每分每秒，没有和人群接触太多，却过得知足开心，因为那天说不定病情严重，需要回家。好景不长她妈妈被查出有心血管瘤，需要做手术，父亲却不愿意花这个钱，她只是想办法挣钱，找时间兼职，想着去承担，没有过多的悲伤和绝望。但母亲却伤心远走她乡打工去了。
一年多以后在她不知道的情况下离了婚，很快母亲嫁到一个很远，穷乡僻壤的地方。父亲也很快有了新的伴侣。她没了家。没有人知道她在想什么，说她可怜的人还挺多。但她决定孤身一人去了很远很远的大城市磨练心性，谁都劝不了。只是她自己知道自己很难受，想她太在意家里每个人了，也太在意自己喜欢的人，才会如此难受，难以放下。她想去外面看看，独立一点，，多吃一点苦，多经历一点，等再会来面对这片伤心之地时，看待眼前的一切也许有时另一番风景。风雨再来时至少不会泥足深陷在自己给自己绝境的情绪里，而是想着怎么去承担。所以她一个人走了，这一年，她看了波澜壮阔的大海，阳光下大片的香蕉地，山抹微云的曼妙风景。然后病情加重后又回了家。但早已没了当初烦躁浮躁绝望之感，现在不论什么时候她都能一个人过的很好，内心自有一番曼妙从容。她也遇到很多说喜欢她的人，可从没游移不定跟别人牵连。
她不是不期盼有个自己的家，或幸福的可能性。现在的她，有很好的朋友，不会嫌弃她生病，愿意能睡在同一张床上。把她当亲人的看待，对她很好，当然这也归功于她的性格。她清楚的知道，没遇见真正合适的人，她想要一样东西，要也要的大气，不畏惧。
在很多年后的一个国庆节清晨，那时，晨光微露，人间透彻。她回过身看着自己影子投在门栏上，自娱自乐的举起手敬礼，影子也做出同样的动作，但她突然愣怔，想起什么似的，把举起的手对着脑袋拍了拍，说道‘乖，摸摸头。’是的，很小的时候，渴望有人如此安慰她，救救她，可如今她发现她自己也能安慰自己，自己也能给自己安稳。她知道她曾羡慕那些幸福的孩子，不管做什么都会勇敢有底气很多，因为她们知道，出了事有最坚强的依靠和后盾。她也知道自己曾经感觉到的缺失感也没什么不好，经历太多风雨没什么不好，她比别人更独立，更勇敢，更坚强。
所以很多时候，世界是自己的，跟他人并没多大关系。幻想着如何如何和世界对抗，其实都是自己想象的战争。谁都不是完美，真正喜欢你的人接受你的过去，包容你的现在，也祝福你的将来。有本书叫《孤独是你的必修课》，人这一生有很多时候都是和自己相处，所以这世界最美的风景是内心的淡定跟从容。另外有本书值得你现在去看看，叫《还我本来的面目》，另外还有个绘本叫《失落的一角》，有意思极了，也推荐你看看。
4
摸摸头，
请微笑前行
你有家人，身体健康，比她幸福。你妈妈的神经症倾向是被别人常拿来说起的话题，让你觉得难为情，但你她的病情离心脏很远，不危及生命，这不是值得庆幸的事吗。心态很重要，有人失落于饥渴时面前只有半杯水，有人却庆幸幸好有半杯水。这世间上的人或多或少都有一些隐晦的事和病，只是有些没在明面上而已。很多人都热烈的生活着，为什么要为眼前这点恩怨情仇局限在灰败之地。
不要觉得眼前的路有多么漆黑，多么狭隘，如果某一方面不够完美，可以让其他方面来填补。性格不好，但学习好啊！人不热情，周围关系都干净透明不复杂啊！朋友少，但自己心思细腻敏感很容易有共情心，是很多人都需要的好朋友，好知己，但自己要试着走出来。
最后我想说：“乖！摸摸头，没什么大不了，也没什么了不起。请微笑前行。”
明日方舟博士真面目
