感觉时间不够，怎么办

来信:
浪矢爷爷，其实我有一个小困惑，就是我感觉呢别人好像一天有48个小时一样，能做好多事情，懂得好多好多。我呢，上班时间8个小时，睡觉8个小时，我想我也是有8个小时的自由支配时间的啊，怎么到头来也没有干啥时间就过去了？？？其实我现在的心态就想快快进步，也想看专业的书，也想多看看其他类型的书，又想着培养其他兴趣爱好，想要的很多也可焦虑，但每天下班后今天弄弄这，明天弄弄那就过去了，感觉时间过得太快了，我觉得我可以控制自己不看手机的，但是我又怕最近发生的什么事情别人讨论时我不知道怎么办简直太焦虑了，我该咋办啊啊啊啊
回信:
孩子你好，来信收悉。
我曾经也遇到过跟你类似的困扰，总认为自己时间不够，后来才发现，不是时间不够，一切只是因为自己内心深处不知道什么才是对自己而言最重要的事情而已，所以，才把大把大把的时间都浪费了。
从某种片面的角度来看，目标太多，其实还真的不如没有目标更好，因为目标太多，就会付出很多努力，但是最终往往什么都得不到，还浪费吃喝玩乐享受生活的时间。