好不容易有个互相喜欢的男生，闺蜜却说他是海王…(6)

建议每晚睡前/每早学习前抽10-15min去记录时间，花一周的时间记录分析时间去处。
当你记录一阵子然后你就知道从哪里下手改正了，并且记录这一时段的效率如何，列成图表分析效能。
其中有个方法可以给自己制定一个易完成的小任务，从一个慢慢增加到两个、三个，然后重新拾起自己原本想要做的事情，一点点进步，不要急于求成。
这里分享一个很有效果的模版。其中改进的原因和反思值得我们重点花时间去写的。 
这里掌柜建议小柒花些时间去了解自己。人终究还是会在自己感兴趣的事情上花费时间花费精力，与其怎么逼迫自己都无法进入状态，那看一下是否你现在做的事情是你所需要的和热爱的？
如果没有那么喜欢，那能不能花些力气去寻找那些你喜欢的事情上，在喜欢的事情上下手，看看能不能达到你想要的效果。

身体也很诚实，哪里有压迫，哪里有反抗？这绝对不是自我找借口的独白。
最后掌柜还是要在这里告诉你，谁的青春不迷茫不焦虑，不然就不叫青春了。但我们要好好把握当下努力做好每一步规划，才不荒废你的大学时光。