减压

灵异小故事，减减压力 小的时候放学后一个人在奶奶家等奶奶买菜回来，经常听到大门打开，有人进来，还有脚步声，我以为是奶奶回来了就跑到走廊里看，却发现根本没有人，几次都是这样，奶奶说我听错了。后来有一次我听到有人回来，我就喊了一声:奶奶。却传来...

音乐对於人的身心具有确实的治疗作用，根据研究显示，某些音乐特有的旋律与节奏能使人的血压降低，基础代谢和呼吸的速度减慢，使人在受到压力时所产生的生理反应较为温和。 下面推荐几首好听的睡眠减压的歌曲，希望能够帮助到各位失眠的小伙伴。 No.1 ...

沉箱病 当声纳不在显示你的方位时我明白， 漂泊已经结束， 港湾已经建立， 而我的潜航也将失去意义。 我不是一个守望者， 我是一个载满仇恨的偷袭者， 我躲在阴暗的角落等待着复仇， 卸下你的情义后， 我变得很轻开始上浮， 我要袭击你的港湾。 在...

符华:这是……琪亚娜 女王:我说…琪亚娜你快叫那家伙救你 快点大叫救命啊 你很想摆脱这困境的吧 如果你对她叫救命我就饶你一命吧 因为这样我就可以给你使用我的力量打败她 来吧 快帮我把她叫进这房间 我会让你摆脱现在的痛苦的 快叫啊 符华:那房...

“怎么又是你们两个!”校长叉着腰,一只手指着李振洋和李英超。这是他们两个人这个月以来第三次被叫到校长办公室了。 “说吧,这次又是啥。”校长背过身去,怕一气之下动手打了人。 “校长我们班主任没和你说吗?”李英超默默地问了一句。 “你们班主任当...

这是一个类似于解忧杂货店的地方，如果有什么烦恼可以私信up，up都会回复，记得关注up，up每天都会更新一封回信啊，可以加群一起聊天啊，群号:708621816 来信: 感觉自己就是个废人，总想着坚持做好一件事情，但总是半途而废，曾经至少四...

“没想到会变成这样。” “这很不妙啊。” “是啊，这不是很不妙，是已经太迟了。” “妈妈，怎么这样？！”雪穗和果妈二人看着信说。 “早安。”穗乃果走了进来并看到果妈手上的体检报告“这个原来在这啊。” “你还不知道吗？”果妈说着将体检报告还给...

今天又搬了一天家，不想费脑子加班，所以来更个周记。 看了一眼草稿箱还有三篇，但是因为当时没空写完，现在完全不知道那时候是要写啥，所以觉得怪可惜的，所以这一篇我今天要是不写出来，过两天肯定又不知道今天是想写啥。 这个周记专栏其实跟个备忘录似的...

从跟风学九龄减肥之后，他是如愿以偿还得了包包，我是先降后升，现在又回到了驼峰。 鉴于工作很忙，几个月来的经验发现节食和健身房都无法坚持。而且减得人很不开心，这就得不偿失了。 现在回归郑多燕，很多年前的暑假用这个减掉了八九斤吧，当然一停就反弹...

没错，懒得换衣服又要洗，所以我又直接穿内衣跳操了。已经懒得去试探会不会被审核掉，直接投专栏记录。 今早体重155.1斤。没错，连着两天饭局，全都毁了，并且吃的心里和身体都不舒服。现在溃疡爆痘的疼痛完全能盖过膝盖的疼。 但是我觉得这次能减肥成...

六： 我决定减肥，刚把这个消息发在嫂子弟妹群里，大家都沉默了。半晌之后只有大嫂出言： “弟妹，你还想多瘦？给我留条活路吧。” 165的人一百斤不到，听上去是不是的确不胖。但在我看来，也不瘦啊！ 你们想想我老公是多瘦的人，想想他每天看到的女团...

我叫张清源，大学毕业两年了，在一家小公司浑浑噩噩的过了两年，家里条件一般，加之我自己也没什么能力，一事无成。 我有个女朋友，吴小莉，好了6年，本来打算今年结婚的，直到今天，无意间去浏览那种网站，我下载了一段视频，因为好几个月没那个了。 银行...

一条街看过去，很多店铺大开着，门口都挂着红色的灯笼，气氛上，有些诡异，以前我和吴小莉来过这，被糊弄了几百块。 但现在奇怪的是，这条街上，竟然一个人没有，不对，有一个人，离我有些远，背对着我，站在街中心，穿着打扮，有些像吴小莉，一袭露背红裙。...

第一次小结，十一天，除了昨天是跳了半小时绳，其他时间都是半小时的郑多燕。 体重变化起起伏伏，但也不大，毕竟不是以前节食的减法。前三天一天一斤多地掉，基本是水，以前用郑多燕也有这种情况，那时大概连续十多天都能保持跳完掉一斤，然后就五六天没动过...

审神者的悲情产物。 部部他当然没有碎！ 婶儿家猫儿子丢了，处于一种极度崩溃的状态下写下这篇辣鸡。 的确一直想着二周年的时候要写点什么，结果成了这个走向…… 第一篇收尾的压切婶，凌晨一口气写完，不出意外的烂尾了。 我家部可能是知道了什么？？？...

距离上一次生化危机爆发已经过去了20年， 活着1300万人口或多或少都被僵尸传染过，幸运的是，他们体内产生了抗体不惧病毒感染。然而不信的是，活着的人如今处在地狱之中…… 地球上居住着70亿的僵尸，他们无意识成群结队觅食，曾经他们以死去的人肉...

大家好，这是美食漫画的番外系列《黑暗料理食堂》。 这是一家特供黑暗料理的神秘食堂。不断有人被带到这个食堂，幕后的营业者究竟是谁？精心准备的黑暗料理又是什么？究竟什么人会来吃？ 绘制：ZAO 策划：王三三编辑室 实在是羡慕那些怎么吃也吃不胖...

 在这里。只有一个国度，只有一个学校，在这里，学校的人只有一百多个——那是全国一半的人口。他们被分为八个班，用八种方式分别教育，班级与班级之间，由一道铁栅栏隔离。学生一出生就由学校统一教学，这里的学生没有过家庭教育。 刘思奇，他是和我相处最...

金南俊 “南俊啊！走啦！”金南俊摸着自己鼓鼓的肚子舒服地坐在沙发上，而阿米在用力拉着金南俊 “阿米啊！我们才刚吃完饭，坐一坐再去散步嘛！乖啦！”南俊突然撒起娇 阿米开始犹豫：要不晚一点？ 看见阿米开始犹豫，金南俊窃喜，一把把阿米拉到沙发上，...

魔宙所发的是半虚构写作的故事 「夜行者」系列是现代的都市传说 大多基于真实社会新闻而进行虚构的报道式写作 从而达到娱乐和警示的目的 朋友圈最大的用途，是塑造自己的形象。 我妈发到朋友圈的，是各种“微信好文”——《柠檬的八种功效》《吃一样神物...

爹是被一阵风带走的，他走的很匆忙，徐家的牛变成了羊，羊又变成了鹅，传到富贵这里，鹅又变成了鸡，最后连鸡也没有了。那一年，凤霞才3岁多，有庆还在家珍肚子里。 娘走时，富贵还在战壕里吃着生米，这个一直护着他的人在最后也在念叨着“富贵是不会去赌...

又來添加一次減肥記錄。但是剛剛吃完超大一分蓋飯。這個時間，這個超大。我看我也不像減肥的。 用繁體是因為簡體在微博發東西要麼被屏蔽，要麼被警告，繁體好像不會觸發。 今日體重152.3，這兩天的運動从鄭多燕改成無氧的一些小運動了，小紅帽適應了之...

看封面图你以为是个视频？ 昨天晚上懒得换衣服练又要多洗一件，所以就呢么录了，然后哔站说我低俗。干脆改成发专栏吧。反正也没啥人看，但是我得找个形式记录 监督自己。 昨天早上称重155.3斤。 早午饭食堂，晚上加班没吃成晚饭。 最近很迷食堂的早...

来信: 我想减肥，但是总是失败，我该怎么办呢？ 回信: 朋友你好，来信收悉。 看到这封来信后我的第一反应就是“减肥不是你想减，想减就能减...”，之所以会产生这个想法，是因为我见证了太多身边人减肥的失败，以及我个人几度减肥失败的经历。 当...

最近，熙熙小朋友在爷们儿浓浓的爱下，日渐肥胖，阿不，是日渐丰腴，肚子上的肉肉越来越多啦，脸也圆了一些。 导致张九南时不时就爱捏一下你的脸和肚子，再时不时逗你一下。 “熙熙，你这体格都快赶上孙越啦” 熙熙内心os:胡说，我只不过体重稍微重了...

— 你和尤长靖已经结婚2年了。这两年你可是一点一点看着他从“吴彦祖”变成了“尹相杰”。以前给他的微信备注是小奶狗，现在已经改成了死肥宅。 问:要把男神变成死肥宅，共分几步? （自行补脑宋丹丹口音） 歪歪歪，是315嘛?婚后老公胖若两人，可以...

请勿上升蒸煮！ 请勿上升蒸煮！ “啊啊啊啊啊啊！！！！！”我在客厅里喊 “怎么了，媳妇儿！？”秦霄贤从卧室里跑出来 “我胖了！！”我跑过去抱住他 “哎呦，吓我一跳我以为有什么大事呢”秦霄贤拍着我的后背 “秦霄贤，这个不算大事吗？我胖了诶！”...

婶婶（你）这个月因为食量过大而胖了2公斤，近日正在闹绝食减肥，他会？ 「烛台切光忠」 “是我不好……是我太放任您吃个不停了……” 将热腾腾的鳗鱼饭端到你面前，希望你多少吃一点。 “但是您也不能像现在这样一点东西都不吃啊……” “我不听！你...

第三章 回忆 自那以后，我就再没和木一说过话。在日常的教室中，我们坐在彼此的身边，而对我来说，两人间的距离却从未有过的远。 放学过后，没有参加任何社团的我一个人走在洒满夕阳光辉的江边小路上。耳畔边，江水拍打暗礁的声音断断续续，正如我此刻的...

文末 416坐在手术室外，见春田从边上走过，她便拦住了春田。 “他，没事吧。” “不能的，你就别瞎操心了。” 春田因为还要帮DOC整理报告，便先走了，只留下416坐在原地，翻看着手机。 过了一会儿，耶格从手术室被抬出来，她赶上去，询问起他的...

粘稠的，几乎堵塞了呼吸，不断滴落的鲜血，夹杂着记忆从指缝间流出。 ——遵从主命 拉长的脚步声，叮咚作响的风铃，那曾经诉说着心愿的嘴，张开着。虔诚的信徒低头亲吻，将刀刃推去胸膛。 ——遵从主命 破碎的刀剑开出红色的花，昔日的吾友变成恶魔的帮凶...