求人不如求己读后感摘录(4)

书中提到日常生活里常用的拔罐、刮痧、按摩，由于是药三分毒，所以书里比较提倡用身体来调理身体本身，或者用饮食和一些简单的温性丸药而不是用药物。
说说我的体会吧，我妈妈是风湿，很多年了，犯病时全身关节都疼，而且有时候是侧重左边身体疼，最重的时候走路都是瘸的`。医院给的药，长期服用芬必得，说白了就是长期吃止疼片，疼到瘸的时候就打点滴，全身使用抗生素。这些都是最省事的方法，吃药片1分钟，点滴的时间长，但是1年也就打两次，也用不了多久。妈妈自己是西医里的化验师，从来对中医不屑一顾。我在接触这本书之前，曾经就使用拔火罐、膏药，按照穴位给妈妈治疗过，治疗周期长，需要半个月左右，也能治好妈妈的风湿疼，而且不用吃药。每天晚上1个钟头，涂抹按摩油，上罐或者按摩之后贴膏药。不用吃药是这种治疗方法最大的优势了，但是妈妈后来嫌麻烦放弃了这种治疗方法。不过她现在由于1次风湿严重了，引起高烧几天，触发了糖尿病，问题越来越多。看到这本书之后，其中对于这种慢性病的治疗方法还是很不错的，而且对于拔罐的是给予了相当的肯定，身体重在平衡，一定要调理为主，为了健康怎么可以嫌麻烦。
等我看完后一定让妈妈也看看这本书。
刮痧我从来都没有接触过，没有发言权。不过正考虑学习下，根据书上说，刮痧对于寒毒初侵比较有效果。
最后说说穴位按摩。从小就给妈妈揉肩膀，妈妈在生我的时候肩膀受风，疼了1辈子，所以我一直给她揉，但是就是揉痛的位置，揉了N多年也没有好。看了这本书，终于明白其实我那种揉就如同看电脑时间常了揉眼睛一样，只能达到暂时的舒缓，根本不能达到治疗的效果。治疗性的按摩要找穴位，要找经络，要调理身体的阴阳平衡。
书学到现在，一直没有练手的机会，男朋友不相信我能凭借看看书就学会什么，他相信中医，他以前做过针灸减肥和调理，效果非常好。他觉得这本书对于中医穴位写的太简单了，肯定不行。昨天，他感冒了，扁桃体红肿溃烂，嗓子痛到连水都咽不下。吃了一天药，在家昏睡1下午，晚上只简单的喝了点粥，我决定用他来检验下我学习的成果。由于对穴位不熟，我一边看书照图，一边在他手臂上开始点穴。主要是右手臂上的几处对肺，咽喉，扁桃体的穴位，中共5个，每小时按1遍，每个穴位按揉60次。我按我的他睡他的，不过只要一按倒扁桃体的穴位他就疼得叫唤。到晚上11点以后，他觉得身上清爽很多了。今天早上又按了两次，他觉得舒服很多，嗓子还疼，但是没那么严重了，开始吃早餐，还吃了很多葡萄，开车出去办事了，也开始说话逗贫了。