《天川仙途》第一卷：踏仙 第六章：来临

　这一夜，陈铭睡的格外香甜，因他终于可以放下了迟睡早起的习惯了，他已然不必再进行那晨息之法。
只要陈铭愿意，便可以随之随地的盘膝开始吐纳天地的灵气来壮其肉体。
而之后的修炼，便是一次次的积攒灵气，使其用于打通各条经脉。人体的经脉主有二十条，分别为十二经脉与奇经八脉。而这通脉阶便是需要分别打通这两大部分的经脉，方可大成，可谓是内境三阶之中最繁琐的一阶，但只要将此阶大成，而后的通筋通髓二阶将会以此为基础延伸，如通脉阶基础扎实，灵力雄厚，相应的后两阶修炼的时间将会大大缩减。因这些经脉之名过于繁杂，也无法介绍太多，只不过如今陈铭只仅仅打通了二十条经脉之中，最容易打通的一条罢了，而之后的路还有很长。
虽然那位长白老者使陈铭具有了仙脉，但一个人的资质还是有着决定性因素的。就好比两位同为仙脉拥有者的同岁之人，那资质甚佳的人便可轻松的在一周之内进入开脉阶，而那资质平常甚至是极差之人，或许一年的岁月还未能打通全部的经脉。
这便是先天上的差距。不过这并不能完全影响到一个人修仙之路的长远，自身后天的努力与天大的造化往往也起着决定性的作用，它可以将你拯救于水火之中，从而赶超那些天资绝佳之辈。
而像陈铭这般资质，不能算差，但也好不到哪里。从他深入开脉阶便可体现出些许，这一个月的时辰，陈铭才堪堪进入了开脉阶，且那长白老者还助其跳过了前三阶，陈铭的资质已然显而易见。
翌日，陈铭依然早早的起了床，洗漱过后，便活动活动，开始了新一天的炼体了。
在他头脑之中，有一种想法，似乎可以极大的缩短炼体与吐纳总和所花费的时间，那便是在炼体之中吐纳！
这种行为相当的不符合实际，在慢跑，做俯卧撑等运动的同时，又将精力分给另一半去吐纳天地灵气。这显然想来也是一种极度不可能做到的事情。
但陈铭坚信凡事没有不可能，这世上连仙人都可以修炼，那还有什么做不到的呢？
因此，他必须亲自实验一番。
“咔咔”
陈铭活动了几下身子，将骨头拧的发出了一连串声响，随后打足了底气，朝着晨光慢跑而去。
随着陈铭的修炼，他的经脉与肉体已经体现出了非比寻常的特点，不仅比以前精神很多，连力气也大的惊人。陈铭亲自实验过，可以在全力之下，完全搬起一块比他人高出半头的巨石，这无不使他的心神得以振奋！
时常陈铭的父亲会笑着拍着陈铭的肩膀说道：“铭儿长大啦，身子也壮实了。”