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一个人的自白

2023-03-16心灵鸡汤抑郁 来源:百合文库
 01 
有那么一瞬间,真的很想哭,却要忍着不哭。
然后走出去很远,找个没人的地方,哭得像个傻子一样。事后想找个人倾诉,打开微信列表,却发现没人能懂。
擦掉眼泪之后,发现自己不知道为什么会这样,日常崩溃,更怕别人看见自己这个样子。
越长大,越经不起别人的议论和嘲笑。
02 
有时候,恨不得把自己藏起来,不要让别人看到做错事情的自己。
极度害怕被骂,被否定,被批评,被大家质疑的眼光包围。
其实,都不用他们来质疑和嘲讽,你自己就批评了自己一万遍,自责了一万遍,自卑了一万遍。
你不是不敢承担,而是受不了这种被全盘否定的感觉,太刺痛。
03 
莫名其妙会心情不好,不想被打扰。
日子一直都很压抑,一天天过去,一天天堆积,每个人都觉得你是坚强乐观,其实你外表有多坚强,内心就有多脆弱。
你也不需要谁都能来体谅你,可是却找不到懂你的人,哪怕只是一个。
你怕倾诉后,那个人不懂,甚至会觉得你矫情。
所以,你只能告诉自己,算了吧,一个人待着,或许比很多人喧闹,来的舒服。
04 
突然觉得身边的人,很陌生。
所有朋友都最喜欢找你倾诉,你是个很好的倾听者,会安慰人,心地善良,也知道换位思考。
但,你安慰得了别人,却安慰不了自己。
你吸收了大家的负能量,当你真正要崩溃的时候,却发现,没人能帮你排遣心中的苦闷。
朋友都是真心的,但不懂你,也是真的。
05 
习惯性自卑,当别人夸赞自己的时候,觉得人家是恭维,别人否定自己的时候,心情会跌落谷底。
年纪越来越大,莫名就越来越不自信。明明有很多优点,却总觉得比不上别人。
生活没有达到预期,努力也没有得到应有的回报,确实活得不够理想。
对自己要求越高,就越对自己失望。
别表扬我了,我一点都不会沾沾自喜。
06 
感觉自己不是任何人的宝贝。
夜深人静的时候,细细回想,似乎从来没感受过被捧在手心的感觉。
有时候,想好好做自己,但却没有动力。都没人想主动来爱,怎么去打开心扉?
不论你多么嘴硬,说自己一个人可以,但内心深处,还是希望有一份温柔,来到你的身边。
你也不期盼被当成宝贝,偶尔给一点关怀,或许就足够开心一天了吧。
07 
感觉和这个世界格格不入,一直被孤立。
感觉世界上最难的事情,就是合群。
为什么三个人走在一起,被抛弃的一定是你?
为什么一群人聚会,他们有说有笑,就是没人过来搭理你。
你也懂一个道理,不是所有人的磁场都会适合彼此,刚好遇到了磁场不对的,所以被孤立了。
但,那种失落,没被孤立过的人,不懂。
08 
很想努力,却害怕失望。
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