我渴望时光能够为我驻留，我想毫无保留地成为我自己。

《惶然录》也叫《不安之书》是葡萄牙最伟大的现代诗人费尔南多·佩索阿的随笔集。
《惶然录》是一本深入灵魂的随笔集，佩索阿虚构出多个形象，个性迥异的异名者。让这些异号者代替自己思考、写作。书写出现代人内心的种种感受。这是一个远离人群的人忧郁而又柔情、自由而又纯洁的内心世界。充满诗意和哲理，被赞为现代人的心灵圣经。
费尔南多·佩索阿出生于里斯本，是葡萄牙著名诗人、散文家、哲学家，与十六世纪的伟大诗人卡蒙斯并称为“葡萄牙文学史上的两座丰碑”，文学史家认为应该给予他“和但丁、莎士比亚、歌德及乔伊斯同样的地位”。
上面是对书和作者的介绍，下面是书中内容的摘录。
我们对整个世界的严肃事物漠不关心，对神灵毫无兴趣，鄙夷人类。我们徒劳地向毫无意义的感觉缴械投降，这种感觉经受过享乐主义的提炼和教化，适合我们的脑神经。 ——《没有材料的自传》：信仰的背离