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人际障碍背后的家庭因素(3)

2023-03-10家庭心理咨询人际障碍 来源:百合文库
    因此美龄老师指导刘某提升独立意识,要对自己的生活负责,不要无限依赖爸爸、妈妈、叔叔给的照顾。
第三、四次心理咨询:
    从依赖走向独立是个艰苦的过程,需要做出努力,也需要承担失败的风险。这两次咨询主要帮助刘某巩固走向独立的成果。帮助刘某意识到自身缺乏承担性,一上把责任转嫁到父母身上,出了不顺的事情就责怪父母对自己照顾不周。引导他成长为自主自立,主动承担责任的成年人,离开父母的保护。
第五次心理咨询:
    此时刘某已经是大学一年级学生,他能清楚意识到当自己不愿意做某事时,会找借口,或者把问题归结到父母身上。对自己的问题有了清晰的认识后才能够解决。这时刘某自己主动提出必须克服自己遇事犯懒,依赖他人的毛病。
    刘某自己说在新的学校里,人际关系上非常融入集体,自己感觉非常不错。
    这次咨询美龄老师督促刘某为自己设立了短、中、长期目标。
第六次心理咨询:
    刘某努力受搓,心情低落。美龄老师跟刘某一起讨论该如何向独立的方向努力持续努力。
    刘某表示上大学后直在认真学习。也早已经明白心理咨询并不能改变外部环境,但可以帮助改变自己,帮助自己去面对外部环境。
    其实,在刘某的案例中,刘某的最大问题仍然是独立性的问题。
出生于官二代家庭,让他养成很要面子,能高不能低的心理。母亲的过度保护让他从小依赖性强,缺少独立性,而家庭关系的不稳定,又让他很担心父母不能给自己未来的保障。
    从小没有主动培养孩子的独立意识,成年之后再从依赖走向独立的心理断奶过程中必然经受更多的挣扎和挫折。在刘某的案例中,他从完全沉浸在依赖中,到在美龄老师的帮助下看到了自己的思维模式想要改变,但在走向独立的过程中仍然反复挣扎,时而裹足不前,不断给自己找借口。想要独立,又因为虚荣心,害怕吃苦,害怕独立,逃避独立,还将失败怪在别人身上。
    在刘某成长的过程中,美龄老师一直陪伴着他。在倫懒时给与严厉的鞭策,在裹足不前时献计献策,在取得哪怕是小小的成果时与他一起庆祝。心理咨询本身在某种程度上就是咨询师陪伴来访者一同经历,一同走过,一同成长的过程。
后记:
    刘某目前边读大学边自己打工挣生活费,表示“要活到老打到老,自立的感觉很不错”。虽然在成长的道路上还有很多问题需要他去面对去解决,但刘某正曲折却坚定地走在自己的道路上,向着明天前进。

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