#抑郁症#针不扎在自己身上永远不知道有多痛#科普#

首先，这是一个患有抑郁症的高中女生所写下的文字，可能很生涩，文笔也平淡无奇，但是路过的你，请拜托花几分钟看下去。
当我在键盘上敲下第一个字的时候，我仍然没有想好究竟要写些什么、怎么写。只是本能的知道，一定要写，将心里那些痛苦、失落、委屈和不甘，整理成文字，让大众看到，为千千万万的同伴们发出声音。
起因是偶然翻到一首歌的热评，爱缪的《她曾活过啊》，相信很多人都听过。
“这首歌里的女孩的离去和人们的反应让我想起一段话:“生活很美好啊！你不应该抑郁消沉!”说这种话等同于对哮喘病人说:“你怎么会呼吸困难呢？周围气很足啊!”针不扎在你身上，你永远不知道疼。”
看到之后感触很多，我将截图发给一位谈得来的朋友，她是身边少数能理解的人，她说的几句话始终令我无法平静。
“我一直以为，人们都是一样的，大家都在为活着做努力。后来才发现，原来大家他妈的都不需要为这种事努力啊，大家都活的很好。”
确诊在今年四月，去了一家比较权威的大医院，检测的两次，结果都为重度抑郁和焦虑，接着开始服药。
从前对于抑郁症的了解可以说是少之又少，也没想过自己能得这样的病。得病之后才慢慢的了解，直至理解，懂得更多专业的知识。
不得不说，热评里的那句话，现实生活中有很多人对我说过。例如，
“你不要想那么多啊！乐观一点。”
“我也抑郁，每个人压力都很大，大家都不容易。”
“怎么就你抗压能力弱？就你不行？别人都没这样。”
也有人说，
“你连死都不怕，为什么还怕活着？”
“活着不好吗？整天阴沉沉的，一口一个死。”
“你多和别人说说话就好了，别老一个人想那些。”
我想说，你以为我不知道吗？你以为我想死吗？你以为我不想活着吗？
不是我不去做，而是我做不到。
我没有热情，对于生活，对于生命，我没有快乐的能力，没有倾诉的力量，甚至连吃饭呼吸的欲望都没有。
光是活在这个世界上，就已经拼尽全力了啊！
在抑郁症患者看来，死要比活着更轻松呢，死是一时的疼痛，活着对于他们而言是一场凌迟。这种痛苦，无法言喻。我发病的时候，既需要有人在身边，又不希望被别人看到。
其实对于我们来说，真正有困难的、带来伤害的并不是病魔，而是人们的冷漠、不理解和不支持。
抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。
抑郁症病发的原因有很多，常见的为先天性的遗传和成长过程中的心理创伤，与自身性格也有极大关系。
其实也能理解大众为何对于抑郁症有如此大的误解和反感，很多人是假借抑郁症的名号，嘴里说着生活艰难不想活，强行假装抑郁症，借以博取同情。加之从前对抑郁症的科普着实太少，也就对这种现状释然了。