职场注意力修炼---第一章困境突围（6）(2)

“我来说吧：那时流行把生产任务分割成小块，然后分配给每一个工人。这有很多好处：降低员工的硬性要求、方便管理、方便追踪、规避生产中的一些风险（比如员工离职）等等。但，矛盾的就是：人是难以忍受长期注意力集中在一项简单并且无限重复的工作上的。”瑟琳娜解释道。
“这确实。但这是为什么呢？”提亚问。
“因为注意力本身不是机械的，不那么理性，而是受很多非理性因素影响。”瑟琳娜说：“而这些非理性的因素的来源，就非得涉及我们的生物起源。”
这个拓展把提娅吓了一跳。
“瑟琳娜姐姐！你不会要讲达尔文的进化论吧！”她说。
瑟琳娜语重心长地说:“提娅，你应该知道：人类文明史相对于整个生物进化史，实在是太短暂了。”
看来提亚猜对了，她认真地看着瑟琳娜。
“不过，人却在短的时间内创造出了非常多的改变的。这是因为人不断的适应和改善的结果。但，人的身体和一些机能却没有那么好的跟上这样的改变。”瑟琳娜说。
“你的意思是不是说：如果靠大自然的进化，可能需要几千几万年？”提亚努力地使自己的思路往上靠。
“对！其实不谈那么远。就这二十几年，我们生活的环境变化就很大。”瑟琳娜点点头。
“嗯，很多方面也越来越方便了”提亚点点头。
“但，也正因为如此，生活工作规则在这二十几年发生了巨大的变化。”瑟琳娜继续说道。
“是呀。变化实在是太大了。”提亚感叹。
“但，无论怎么变，我们的内在机制还是以动物成分居多。”瑟琳娜指出了不变的方面。
补充知识
尽管人类博学多才，可他仍然是一种猿类；尽管他获取了高尚的动机，可是他并未丢掉自己更为土气而悠久的动机。这常常使他害羞难堪，可是他岁月悠悠的冲动伴随着他已有数百万年的时间，而他新近获得的冲动至多不过才数千年之久。
而且，如果他想挣脱整个进化史中积累的生物遗传，那是没有希望迅速办到的。只要他正视这个事实，他的忧虑就会大大减少，他的欲望就更能得到满足。
——德斯蒙德·莫里斯《裸猿》
提亚问：“那我们是不是只能接受了呢？”
“那是当然。”瑟琳娜很肯定。
提娅有些茫然了。
瑟琳娜继续说：“不过，有一点我是可以现在告诉你的：当然人陷入重大焦虑，注意力是会严重受损的。而这个时候，你首先需要做的是放松和接受。而不是刻意的要求自己与从前一样。”
“你说的是不是像听音乐、运动、瑜伽、旅游、找人聊天这些让人感到方式的方式？”提亚问。
“对！其实，还包括我之前给你讲的呼吸法。”瑟琳娜点点头。
“对！我在坚持。”提亚眼前一亮。
“加油继续练习吧！如果你想对我给你讲的内容加深了解，我建议你去找找相关书籍。”瑟琳娜鼓励道。
于是，提娅准备近期去图书馆找相关书籍来巩固所了解的新知识。